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    웰빙으로 나를 경영하라

    웰빙으로 나를 경영하라

    • 탤렌마이데너 저
    • 박지숙 역
    • 은행나무
    • 2004년 04월 16일
    • 정가
      11,000원
    • 판매가
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    321쪽 사이즈 정보 준비중 양장본

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    진정한 웰빙을 말한다! <웰빙으로 나를 경영하라>는 내 몸과 마음이 원하는 인생을 살고자 꿈꾸는 이들을 위한 본격 웰빙 프로그램이다. 미국의 저명한 라이프 코치 탤렌 마이데너가 수많은 사람들을 웰빙으로 이끌어주며 쌓아온 경험과 지혜를 총 열 가지로 집약해 엮은 생활실천 과제들이 담겨 있다. 인생을 바꾸는 10가지 자기경영 기술이 수록되어 있다.

    저자 소개

    탤렌마이데너

    지은이 : 탤렌 마이데너 (Talane Miedaner)
    세계적으로 유명한 라이프 코치(Life coach). 체이스 맨해튼 은행 부사장이던 탤렌 마이데너는 어느 날 외적으로는 성공했지만 내적으로는 무기력하기만 했던 자신을 바꾸기 위해 라이프 코치를 만나게 된다. 그리고 작은 변화로 자신이 이상적으로 꿈꾸던 삶을 살게 된 것에 놀라게 되고, 다른 이들도 행복을 얻을 수 있도록 돕고 싶어 삶의 방향을 안내하는 라이프 코치의 길로 들어섰다.

    이후 이 분야에서 탁월한 성과를 낳은 그녀의 활약상은 《뉴스위크》, 《맨즈피트니스》 등 수많은 언론에 기사화되며 국제적인 명성을 얻었다. 그녀는 《뉴스위크》, 《뉴요커》, 《뉴욕포스트》 등에 칼럼을 기고하고, 각종 TV와 라디오 프로그램에 출연하고 있다.

    《꿈꾸는 스무 살을 위한 101가지 작은 습관(Coach yourself to success)》은 그동안 수만 명의 인생을 바꾼 프로그램 중에서 가장 효과적인 방법만을 담은 책으로, 작은 습관의 변화를 통해 자연스럽게 자신을 바꾸는 셀프 코칭을 알려준다.

    조지타운 대학에서 국제정치학과 영문학을 전공했으며, 국제코치연맹이 인증하는 MCC(Master Certified Coach)를 취득했다. 2011년 현재 라이프코치닷컴(LifeCoach.com)과 더코칭디렉토리(The Coaching Directory)의 창업자이자 대표이다.  

    옮긴이 : 박지숙
    건국대학교 영어영문학과를 졸업하고 전문번역가로 활동 중이다. 번역한 책으로는 《성실한 여행자》, 《이슬람》, 《프로이트》, 《골드미스 다이어리》, 《행복을 파는 아이스크림 가게》,《세계사 캐스터》, 《그녀는 왜 다리를 꼬았을까》 등이 있다.  

    역자 소개

    박지숙

    건국대학교 영문과 졸업. 역서로 <사랑의 멜로디>, <어머니와 딸>, <시체 도둑>, <퍼펙트 스톰> 등이 있다.

    목차

    들어가며

    1장 사소한 것에 목숨을 걸자
    2장 치우고, 비우고, 버리자
    3장 돈이 당신을 위해 일하게 하자
    4장 시간이 없을 때 시간을 만들자
    5장 남는 건 사람이다
    6장 사랑하는 일을 하자
    7장 일? 열심히 하지 말고, 똑똑하게 하자
    8장 삶의 질을 높이는 웰빙 커뮤니케이션
    9장 최고의 자산은 바로 당신 - 당신을 왕처럼 받들자!
    10장 성공이 저절로 내 품에 굴러들게 하자

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