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    잠자는창의력을깨우는두뇌력UP노트

    잠자는창의력을깨우는두뇌력UP노트

    • 주디스지웰 저
    • 박종화 역
    • 더난출판
    • 2005년 07월 06일
    • 정가
      15,000원
    • 판매가
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    ISBN: 9788984053106 256쪽 173 x 226 (㎜)

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    • 판매지수 : 248

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    흔히 말하는 "머리가 좋다"라는 말은 일부 특정인에게 정해진 말처럼 생각한다. 즉 두뇌는 태어날 때부터 이미 좋다 나쁘다가 결정됐다고 여기는 것이다. 하지만 몸을 단련하면 근육이 생기듯 두뇌도 훈련하면 생각하는 힘을 키울 수 있다. 저자는 기획력, 창의력, 아이디어를 샘솟게 하는 두뇌 향상 프로그램 9가지 방법을 제시한다.

    저자 소개

    주디스지웰

    지은이 : 주디스 지웰 (Judith Jewell)
    리더십, 커뮤니케이션, 긍정적 글쓰기, 주도적 독서와 자기계발에 관한 교육 전문회사를 운영하고 있다. 시티유니버시티, 영국외무연방성, 국제 도서 지원협회, 대법원 등에서 근무한 경력을 가지고 있다. 2005년 현재 영국 남부의 서리 주에서 살고 있다.  

    옮긴이 : 박종하
    고려대학교 수학교육과를 졸업하고 한국과학기술원KAIST 수학과에서 이학박사 학위를 받았다. 삼성전자 중앙연구소를 거쳐 PSI 컨설팅에서 창의력 컨설턴트로 활동했다. 현재 박종하창의력연구소를 운영하며 삼성전자, LG전자, 포스코, 두산, 하이닉스, LG경제연구원 등 국내 유수의 기업을 대상으로 창의력과 셀프리더십에 대한 활발한 강연 활동을 펼치고 있다. 저서로《아이디어 요리하는 아이디어》《수학, 생각의 기술》《아프리카에서 온 암소 9마리》《다르게 생각하는 연습》 등이 있으며,《스탠퍼드 수학 공부법》《생각을 바꾸는 생각》《두뇌력 UP 노트》 등을 번역했다.  

    역자 소개

    박종화

    고려대학교를 졸업하고 한국과학기술원KAIST 에서 이학박사 학위를 받았다. 삼성전자 중앙연구소, 인터넷 벤처창업을 거쳐 현재 기업교육 전문회사 '더브레인'의 대표를 맡고 있으며, 창의력 칼럼니스트로서 자기계발에 관한 강의 및 저술활동을 하고 있다. 지은 책으로 <생각이 나를 바꾼다><생각이 부자를 만든다>등이 있다.

    책 속에서

    대부분의 사람들은 사람은 태어나자마자 뇌가 죽기 시작한다고 생각한다. 뇌의 각 부분이 재생되지 않는 것은 사실이지만, 대부분의 뇌 기능은 세포의 개수보다는 세포 사이사이에 있는 수백만 개의 연결고리에 따라 결정된다. 보통 나이가 들수록 뇌 기능이 쇠퇴한다고 인식한다. 또 나이가 들면 젊을 때처럼 정신이 맑지 못하다고 생각하기 쉽다. 하지만 나이가 든다고 상대적으로 뇌 기능이 쇠퇴하는 것은 아니다. 나이를 먹을수록 머리가 더욱 좋아지는 것을 느끼는 사람도 있다. 여기서 좋은 정보 한 가지를 소개하겠다. 뇌 연결 경로를 자극하는 행동을 습관으로 만들면 나이가 들더라도 건강한 뇌를 유지할 수 있다. - pp. 31~32

    뇌는 연결고리를 만들면서 작동한다. 따라서 사고의 흐름을 막는 장애물을 없애는 것이 중요하다. 도로 한가운데에서 차가 고장 나면 교통이 마비된다. 또 플러그 주위에 절연 테이프가 붙어 있으면 전기가 흐르지 않는다. 모든 창이 닫혀 공기가 순환할 수 없다면 방은 답답해질 것이다. 우리의 뇌도 마찬가지다. 혹시 생각이 흘러가는 길 가운데에 장애물을 설치하고, 절연체로 감거나 창을 닫아 두지는 않았는가? 창의적인 사고를 가로막는 장애물을 제거하라. - p. 90

    목차

    들어가는 글
    연습문제

    01 두뇌가 하는 일을 이해하자
    오감이 전해주는 정보와 메시지
    무딘 감각을 깨우는 방법
    훈련하면 좋아지는 두뇌 트레이닝

    02 생각하는 방법을 익히자
    나는 분석적인가, 창의적인가
    작은 경험에서도 배울 게 있다
    성격이 다르면 사고방식도 다르다

    03 적성을 살리는 업무방식을 만들자
    내 능력을 확인하고 표현하는 법
    생각 안 하고도 잘할 수 있는 일
    출근길 두뇌 준비 운동

    04 두뇌력을 높여 성과를 높이자
    업무를 방해받지 않으려면
    산만한 사람의 업무 능력 올리기

    05 생각을 창의적으로 업그레이드하자
    생각의 근육을 키워라
    문제를 해결하는 10단계
    실행 가능성을 찾아라
    생각하는 환경을 만드는 방법
    동기를 부여하는 5가지 욕구
    올바른 방향으로 가고 있는가

    06 기억력을 2배로 높이자
    기억은 상대적이다
    정보를 기억하는 단기기억
    사건의 내용을 기억하는 장기기억
    기억력을 높이는 6가지 방법
    기억력을 높이는 트레이닝

    07 스트레스에서 벗어나자
    스트레스는 왜 생기는가?
    스트레스를 확 푸는 5가지 방법

    08 창의력과 독창력을 기르자
    달리 보면 아이디어가 샘솟는다
    머릿속의 창의력을 꺼내라
    창의적인 생각을 실천하려면
    창의적인 아이디어를 만드는 조직

    09 아이디어를 공유하자
    어떤 방식으로 의사소통을 하는가
    효과적으로 의사소통하려면
    내 아이디어에 동의하게 하려면
    두뇌력 향상을 위한 자기 점검
    건강한 인생

    해답

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