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네비게이션 실시간 인기 책
프로이트처럼 생각하고 스키너처럼 행동하라
- 제러미딘 저
- 정명진 역
- 부글북스
- 2008년 09월 30일
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ISBN: 9788992307284
320쪽
153 x 224 (㎜)
지금 이책은
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책 소개
이 책은
인간이 지금처럼 생각하고 행동하는 이유를 심리와 연관시켜 쉽게 이해할 수 있도록 소개하는 글이다. 여기 소개되는 심리학 연구는 모두 다양한 심리학 분야의 저명한 학술잡지에 소개된 것들이다. 그 중에서 사회심리학 분야의 굵직한 연구와 기억, 돈에 관한 보고서를 집중적으로 소개하여 행동의 이유와 함께 생활의 지혜도 얻을 수 있다.
출판사 리뷰
심리학자들은 일상의 삶에 심리학 지식을 적용할까?
저명한 학술잡지에 게재된 심리학 보고서 중에서 실생활에 도움을 줄 알짜 정보를 추렸다. 사회심리학의 굵직한 연구와 기억과 돈에 관한 보고서들?을 집중적으로 분석한다.
인간의 심리에는 비이성적인 구석이 너무 많다. 이것이 옳다고 말해놓고도 행동은 그 반대로 하기도 한다. 분명히 이것이 답인데도 다른 사람들이 어떻게 생각할까 두려워 저것이 답이라고 내세우기도 한다. 그런 심리를 파고들면 생활의 지혜가 저절로 나온다.
* 건망증을 슬퍼하지 마라. 거기에는 선견지명이 담겨 ...
심리학자들은 일상의 삶에 심리학 지식을 적용할까?
저명한 학술잡지에 게재된 심리학 보고서 중에서 실생활에 도움을 줄 알짜 정보를 추렸다. 사회심리학의 굵직한 연구와 기억과 돈에 관한 보고서들을 집중적으로 분석한다.
인간의 심리에는 비이성적인 구석이 너무 많다. 이것이 옳다고 말해놓고도 행동은 그 반대로 하기도 한다. 분명히 이것이 답인데도 다른 사람들이 어떻게 생각할까 두려워 저것이 답이라고 내세우기도 한다. 그런 심리를 파고들면 생활의 지혜가 저절로 나온다.
* 건망증을 슬퍼하지 마라. 거기에는 선견지명이 담겨 있다. 그것이 없으면 당신은 아마 미쳐버릴 것이다.
* 과거의 기억을 너무 믿지 마라. 당신이 직접 했다고 믿는 그 일도 상상의 결과물일 가능성이 있다.
* 우리는 자신도 모르는 사이에 언제나 표절을 하고 있다. 정도의 차이만 있을 뿐이다. 그렇기 때문에 창작 분야에 종사하는 이들이 표절 시비에서 자유롭기 위해서는 엄청난 노력을 기울여야 한다.
* 우리 모두 편향의 덩어리이다. 그 때문에 현재 자신의 참모습을 파악하는 일조차 대단히 어렵다.
* 우리 모두 후광효과라는 것을 이론적으로는 잘 이해하고 있지만 현실에서는 잘 모른다. 어떤 인물이나 제품에 대한 전반적인 평가가 그 인물이나 제품의 구체적인 특징에 대한 평가에 영향을 미치는데도 대부분이 그렇지 않다고 대답한다. 심지어 거꾸로 구체적인 특징에 대한 평가가 전반적인 평가에 영향을 미친다고 생각하는 이들도 많다.
* 우리 모두 자신에게 거짓말을 하고 있다. 인지부조화를 처리하기 위해서다. 인지부조화 이론만 알아도 자신의 거짓말을 믿는 일만은 피할 수 있다.
* 미군들이 이라크의 아부 가리브 교도소에서 자행한 학대 행위와 같은 어리석은 짓을 저지를 소지는 우리 대부분에게도 있다.
* 갤러리에서 미술 감상을 하는 사람들 사이에서도 집단이 형성될 수 있다.
* 어떠한 협상에서든 협박은 금물이다.
* 어떤 곳에서든 처음 만나는 사람을 잘 선택하라. 그 사람들이 당신의 운명을 결정한다.
* 미소를 지을 때에는 시간을 길게 끌어라.
* 자신의 의견이 채택되기를 원하거든 언제나 목소리를 높여라.
* 경쟁적인 관계인 사람을 설득할 때에는 대면접촉보다 e메일을 이용하라.
* 누군가에게 뜻밖의 선물을 할 때에는 그 이유를 밝히지 마라.
* 누군가의 호감을 사려거든 자신을 너무 드러내지 마라.
* 물건을 살 때에는 절대로 같은 품목을 놓고 비교하지 마라.
* 친구의 호의를 돈으로 되갚는 일이 없도록 하라.
* 공짜의 가격도 상당히 비싸다는 사실을 명심하라.
* 슬픈 감정을 느끼는 상태에서는 어떤 것이든 사지도 말고 팔지도 마라.
* 미래 설계는 차라리 하지 마라.
저자 소개
지은이: 제러미 딘(Jeremy Dean)
영국에서 심리학 분야의 글을 전문적으로 쓰는 프리랜서 작가이다. 현재 유니버시티 칼리지 런던에서 박사 학위를 밟고 있으며 같은 학교에서 심리학 연구 방법론으로 석사학위를 받?았다. 심리학 공부에 앞서 법학으로 석사학위를 받았으며, 이어 심리학을 파고들기 전에는 인터넷 분야에서 일을 하기도 했다. 그가 운영하고 있는 사이블로그(www.spring.org.uk)는 중국에서도 번역 소개되고 있다.
옮긴이: 정명진
한국외국어대 졸업.중앙일보 기자로 사회부, 국제부, LA 중앙일보, 문화부 등을 거치며 20년간 근무. 현재는 출판기획자와 번역가로 활동 중.
옮긴 책으로는 (티모시 윌슨), (더글라스 무크), (허브 골드버그), (이사벨 브릭스 마이어스) 등이 있다.
역자 소개
경북 대구에서 태어나 한국외대를 졸업했고, 중앙일보 기자로 사회부, 국제부, LA 중앙일보, 문화부 등을 거치며 20년간 근무했다. 2008년 현재 출판기획자와 전문 번역가로 활동 중이다. 옮긴 책으로 <독서의 역사>, <젊은 베르테르의 기쁨>, <세월>, <나, 모나리자>, <나는 내가 낯설다>, <당신의 고정관념을 깨뜨릴 심리실험 45가지> 등이 있다.
책 속에서
건망증의 예를 보여주는 연구에 ‘문 연구’(door study)라는 것이 있다. 실험관계자가 아무 학생이나 잡고 길을 묻는다. 그들이 그렇게 이야기를 나누는 사이에 다른 두 사람이 문 하나를 들고 실험자와 학생 사이를 오갔다. 그 문 뒤에는 다른 사람이 숨어 있다가 그 실험 관계자와 슬쩍 자리를 바꿔 그 학생과 대화를 계속 이어갔다.
그 학생은 이제 완전히 다른 사람과 대화를 하고 있다. 학생들이 그 사실을 눈치 챌까? 반 정도만 대화 상대가 바뀌었다는 사실을 알고 있을 뿐이다. -19페이지
정말 신비롭게도 단어가 맛으로 느껴진다는 증거가 나왔다. 심너와 워드는 특이한 형태의 공감각을 보이는 참가자 6명에게 실험실에서 오리너구리 같은 특이한 대상을 그림으로 보여줌으로써‘설단현상’을 유도했다. 일부 시도에서 연구원들이 ‘설단현상’을 성공적으로 끌어낼 수 있었다.
놀랍게도, ‘공감각’ 현상을 보인 사람들이 그 그림을 묘사할 단어를 찾느라 애쓸 때 혀끝에서 어떤 맛을 느꼈다. 한 참가자의 경우에는 ‘캐스터네츠’라는 이름을 떠올리려고 애쓰다가 참치 맛을 느꼈다. - 26페이지
두 사람에게 커뮤니케이션의 기회를 주면 둘 다 더 많은 돈을 벌 수 있는 길을 찾으려고 노력해야 하는 것이 당연하지 않은가? 상식적으로는 그런 결과가 나와야 할 것 같은데도 그 실험에서는 그런 일이 절대로 일어나지 않았다. 오히려 커뮤니케이션을 해야겠다는 마음보다 경쟁적인 성향이 더 강해졌다. 아니면 그 실험 상황의 특별한 무엇인가가 사람들이 서로에게 말을 걸지 않도록 만들고 있는 것
일까? - 108페이지
당신의 이웃이 휴가를 즐기러 바닷가로 가면서 당신에게 그들의 화초에 물을 좀 뿌려달라고 부탁하다고 가정해 보자. 사회적인 측면에서 보면, 당신이 그렇게 하겠다고 동의하는 것이 훌륭해 보인다. 그
런 한편 만약 이웃이 당신에게 휴가를 가 있는 동안에 화초에 물을 주겠다고 동의하지 않으면 휴가를 가면서 TV 볼륨을 한껏 올린 채 켜놓고 가겠다고 협박한다면, 당신은 금방 울화통이 치밀어 오를 것이다. 순간 당신은 갑자기 그 이웃에게 분개할 것이다. - 110페이지
만약에 당신이 자신과 경쟁적인 관계를 맺고 있는 누군가를 설득하길 원한다면, 당신의 성이나 상대방의 성을 불문하고 그때는 이메일이 보다 훌륭한 선택일 것이다. 반면에 당신이 설득하려는 대상이 당신과 협력적인 관계를 맺고 있는 사람이라면 그때는 일대일 면담이 더 좋은 선택이다. - 143페이지
그 학생은 이제 완전히 다른 사람과 대화를 하고 있다. 학생들이 그 사실을 눈치 챌까? 반 정도만 대화 상대가 바뀌었다는 사실을 알고 있을 뿐이다. -19페이지
정말 신비롭게도 단어가 맛으로 느껴진다는 증거가 나왔다. 심너와 워드는 특이한 형태의 공감각을 보이는 참가자 6명에게 실험실에서 오리너구리 같은 특이한 대상을 그림으로 보여줌으로써‘설단현상’을 유도했다. 일부 시도에서 연구원들이 ‘설단현상’을 성공적으로 끌어낼 수 있었다.
놀랍게도, ‘공감각’ 현상을 보인 사람들이 그 그림을 묘사할 단어를 찾느라 애쓸 때 혀끝에서 어떤 맛을 느꼈다. 한 참가자의 경우에는 ‘캐스터네츠’라는 이름을 떠올리려고 애쓰다가 참치 맛을 느꼈다. - 26페이지
두 사람에게 커뮤니케이션의 기회를 주면 둘 다 더 많은 돈을 벌 수 있는 길을 찾으려고 노력해야 하는 것이 당연하지 않은가? 상식적으로는 그런 결과가 나와야 할 것 같은데도 그 실험에서는 그런 일이 절대로 일어나지 않았다. 오히려 커뮤니케이션을 해야겠다는 마음보다 경쟁적인 성향이 더 강해졌다. 아니면 그 실험 상황의 특별한 무엇인가가 사람들이 서로에게 말을 걸지 않도록 만들고 있는 것
일까? - 108페이지
당신의 이웃이 휴가를 즐기러 바닷가로 가면서 당신에게 그들의 화초에 물을 좀 뿌려달라고 부탁하다고 가정해 보자. 사회적인 측면에서 보면, 당신이 그렇게 하겠다고 동의하는 것이 훌륭해 보인다. 그
런 한편 만약 이웃이 당신에게 휴가를 가 있는 동안에 화초에 물을 주겠다고 동의하지 않으면 휴가를 가면서 TV 볼륨을 한껏 올린 채 켜놓고 가겠다고 협박한다면, 당신은 금방 울화통이 치밀어 오를 것이다. 순간 당신은 갑자기 그 이웃에게 분개할 것이다. - 110페이지
만약에 당신이 자신과 경쟁적인 관계를 맺고 있는 누군가를 설득하길 원한다면, 당신의 성이나 상대방의 성을 불문하고 그때는 이메일이 보다 훌륭한 선택일 것이다. 반면에 당신이 설득하려는 대상이 당신과 협력적인 관계를 맺고 있는 사람이라면 그때는 일대일 면담이 더 좋은 선택이다. - 143페이지
목차
목차
제1장 기억의 7가지 죄악을 뉘우치고
1. 기억의 덧없음이여!
2. 건망증, 그것은 축복일까? 아니면 저주일까?
3. 혀끝에 맴도는 기억
4. 기억은 어떻게 왜곡되고 날조될까?
5. 긍정적인 피드백을 주면 엉터리 목격자의 50%가 확신을 갖는다
6. 일치 편향이 개인적 및 정치적 기억을 왜곡시킨다
7. 기억의 영속성은 양날의 칼이다
제2장 인간의 본성을 잘 이해하고
1. 후광효과
2. 자신에게 거짓말을 하는 이유는 뭘까?
3. 전쟁과 평화, 파워의 역할
4. 흉악한 가슴들: 스탠퍼드 교도소 실험
5. 권위에 대한 복종일까? 아니면 단순한 일치일까?
6. 우리 모두 심리학자처럼 행동하는 이유는?
7. 집단과 편견이 그렇게 쉽게 형성되는 이유는?
8. 협상을 제대로 하려면 협박은 절대로 하지 마라
9. 내 눈을 믿지 못하겠어! 규범에의 일치
제3장 인간관계의 오묘함을 파악하고
1. 관계의 기술은 5세에 시작한다
2. 새로운 환경에서 처음 만나는 사람이 당신의 운명을 가른다
3. 거짓말 탐지
4. 미소는 느리게…, 고개는 오른쪽으로
5. 가장 큰 목소리가 다수 의견이다
6. 설득력 있는 커뮤니케이션은 e메일일까 아니면 대면접촉일까?
7. 관계의 만족 혹은 불만족을 말해주는 7가지 신호
8. 자기 노출의 기술
9. 부부의 얼굴이 서로 닮는 이유는?
10. 바람둥이가 상대방의 부정(不貞)에 화를 더 심하게 내는 이유
11. 기쁨을 더 많이 느끼게 하는 방법
12. 친함은 경멸을 낳고…
제 4장 돈의 심리를 알고
1. 돈의 심리학에 관한 연구
2. 상대성의 덫에 갇히지 마라
3. 사회적 사고냐? 경제적 사고냐?
4. 공짜! 그런데 얼마에 공짜야?
5. 소유가 일으키는 6가지 변덕
6. 돈이 만족은 주지만 행복을 주지는 못하는 3가지 이유
7. 거액의 보너스가 정말로 직무 수행력을 높일까?
8. 돈과 자제력: 사고와 감정 사이의 전투
제 5장 나의 어리석음을 알면
1. 커리어 플래닝은 시간 낭비다
2. 태도 변화는 은밀히 이뤄진다
3. 말과 행동이 다른 이유는 뭘까?
4. 내가 나를 잘 모를 때
5. 쇼핑과 독서, TV 시청에 대해 모르고 있는 것들
6. 문제해결이 푸앵카레와 피카소에게도 수수께끼인 이유는?
7. 피폐해진 정신건강을 회복하는 데는 야외 활동이 최고다
8. 카드놀이에 울지 마라
9. 애정 어린 글쓰기가 콜레스테롤 수치를 떨어뜨린다
10. 인공위성에서 당신을 내려보라
11. 성격과 마음의 상태를 분해하여 용기를 키우는 법
12. 나이듦의 축복
제 6장 성공과 행복의 문이 열린다
1.행복이란 무엇인가?
2. 지속 가능한 행복
3. 무엇이 우리를 행복하게 만드는가?
4. 소유보다 경험이 중요하다: 물질주의가 불행을 야기하는 이유
5. 행복에 이르는 10개의 감사의 계단
6. 기분을 전환하고, 기운을 일으키고, 긴장을 누그러뜨리는 방법
7. 행복이 성공을 낳는 9가지 방법
8. 행복을 선택하지 못하는 4가지 이유
9. 삶이 살아볼 만한 가치가 있는 3가지 이유
제1장 기억의 7가지 죄악을 뉘우치고
1. 기억의 덧없음이여!
2. 건망증, 그것은 축복일까? 아니면 저주일까?
3. 혀끝에 맴도는 기억
4. 기억은 어떻게 왜곡되고 날조될까?
5. 긍정적인 피드백을 주면 엉터리 목격자의 50%가 확신을 갖는다
6. 일치 편향이 개인적 및 정치적 기억을 왜곡시킨다
7. 기억의 영속성은 양날의 칼이다
제2장 인간의 본성을 잘 이해하고
1. 후광효과
2. 자신에게 거짓말을 하는 이유는 뭘까?
3. 전쟁과 평화, 파워의 역할
4. 흉악한 가슴들: 스탠퍼드 교도소 실험
5. 권위에 대한 복종일까? 아니면 단순한 일치일까?
6. 우리 모두 심리학자처럼 행동하는 이유는?
7. 집단과 편견이 그렇게 쉽게 형성되는 이유는?
8. 협상을 제대로 하려면 협박은 절대로 하지 마라
9. 내 눈을 믿지 못하겠어! 규범에의 일치
제3장 인간관계의 오묘함을 파악하고
1. 관계의 기술은 5세에 시작한다
2. 새로운 환경에서 처음 만나는 사람이 당신의 운명을 가른다
3. 거짓말 탐지
4. 미소는 느리게…, 고개는 오른쪽으로
5. 가장 큰 목소리가 다수 의견이다
6. 설득력 있는 커뮤니케이션은 e메일일까 아니면 대면접촉일까?
7. 관계의 만족 혹은 불만족을 말해주는 7가지 신호
8. 자기 노출의 기술
9. 부부의 얼굴이 서로 닮는 이유는?
10. 바람둥이가 상대방의 부정(不貞)에 화를 더 심하게 내는 이유
11. 기쁨을 더 많이 느끼게 하는 방법
12. 친함은 경멸을 낳고…
제 4장 돈의 심리를 알고
1. 돈의 심리학에 관한 연구
2. 상대성의 덫에 갇히지 마라
3. 사회적 사고냐? 경제적 사고냐?
4. 공짜! 그런데 얼마에 공짜야?
5. 소유가 일으키는 6가지 변덕
6. 돈이 만족은 주지만 행복을 주지는 못하는 3가지 이유
7. 거액의 보너스가 정말로 직무 수행력을 높일까?
8. 돈과 자제력: 사고와 감정 사이의 전투
제 5장 나의 어리석음을 알면
1. 커리어 플래닝은 시간 낭비다
2. 태도 변화는 은밀히 이뤄진다
3. 말과 행동이 다른 이유는 뭘까?
4. 내가 나를 잘 모를 때
5. 쇼핑과 독서, TV 시청에 대해 모르고 있는 것들
6. 문제해결이 푸앵카레와 피카소에게도 수수께끼인 이유는?
7. 피폐해진 정신건강을 회복하는 데는 야외 활동이 최고다
8. 카드놀이에 울지 마라
9. 애정 어린 글쓰기가 콜레스테롤 수치를 떨어뜨린다
10. 인공위성에서 당신을 내려보라
11. 성격과 마음의 상태를 분해하여 용기를 키우는 법
12. 나이듦의 축복
제 6장 성공과 행복의 문이 열린다
1.행복이란 무엇인가?
2. 지속 가능한 행복
3. 무엇이 우리를 행복하게 만드는가?
4. 소유보다 경험이 중요하다: 물질주의가 불행을 야기하는 이유
5. 행복에 이르는 10개의 감사의 계단
6. 기분을 전환하고, 기운을 일으키고, 긴장을 누그러뜨리는 방법
7. 행복이 성공을 낳는 9가지 방법
8. 행복을 선택하지 못하는 4가지 이유
9. 삶이 살아볼 만한 가치가 있는 3가지 이유
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