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건강한 몸 착한 몸 부러운 몸 내 몸을 새롭게 만드는 몸테크
- 이진희 저
- 국일미디어
- 2009년 07월 24일
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ISBN: 9788974255428
216쪽
사이즈 정보 준비중
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- 판매지수 : 243
- 주간 건강/의학/미용: 30위
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저자 소개
저자 : 이진희
밝은 노란색이 어울리는 그녀_ 음악과 수다에 빠진 라디오 프로듀서. 안 되는 이유를 늘어놓기보다 ‘해결하기 위한 방법’에 집중하는 긍정적인 사람. 더불어 사는 기쁨을 알기에 함께하는 사람들을 마음으로 아끼는 사람. 현재 자신의 일을 즐기며 더 나은 내일을 꿈꾸는 사람. 그리고 그 주변에까지 밝은 기운을 퍼트리는 사람.
잿빛 생활 중에 만난 인생의 쉼표_ 건강한 체질을 타고나 활동적인 유년기를 보냈지만 고3 때부터 각종 만성질환에 시달렸다. 그리고 자신을 괴롭히던 그 질환들 때문에 순간순간 많은 것들을 포기해야 했다. 앞이 보이지 않는 미래는 암담했고 세상은 원망스러웠다. 휴식이 필요했고 새로운 길을 찾아야 했다.
새로운 삶을 허락한 싱그러운 푸른 빛_ 건강에 관심을 가지게 되면서 사람은 자연과 분리되어 살 수 없다는 것을 깨달았다. 앞으로 자신의 블로그(http://blog.naver.com/imioi)를 통해 건강 관련 정보를 더 많은 사람들과 나눌 생각이고, 30년 후쯤에는 젊은 예술가들에게 좋은 음식을 거둬 먹이는(?) 식당 주인이 되고 싶은 소박한 꿈도 있다.
책 속에서
많은 젊은 여성들이 제 몸 상하는 줄도 모르고 성형이나 다이어트처럼 겉모습 꾸미기에만 열중한다. 그러다 건강이 나빠지면 그제야 치료하는 데 큰돈을 들인다. 몸테크는 생각해본 적이 없거나 알면서도 실천 못한 것이다. 굳이 이유를 찾자면 ‘귀찮아서’가 아니었을까.
‘가난’은 두려워하면서, 또 예뻐지기를 바라면서도 건강을 잃게 되는 상황은 왜 두려워하지 않는 걸까? 아마도 많은 사람들이 병으로 고통 받는 상황을 직접 경험하기 전에는 그런 일이 자신에게 닥치지 않으리라고 생각하는 것 같다. 내가 그랬듯이 말이다.
재테크와 미용에 들이는 정성과 관심의 반만이라도 몸테크에 쏟자. 재테크처럼 어렵게 머리 싸매고 공부할 필요도 없다. 다이어트처럼 고통스럽거나 인내해야 하는 것도 아니다. '몸테크'란 우리가 먹고 자고 배설하는 일상생활이다.
- 본문 17~18페이지에서 -
‘가난’은 두려워하면서, 또 예뻐지기를 바라면서도 건강을 잃게 되는 상황은 왜 두려워하지 않는 걸까? 아마도 많은 사람들이 병으로 고통 받는 상황을 직접 경험하기 전에는 그런 일이 자신에게 닥치지 않으리라고 생각하는 것 같다. 내가 그랬듯이 말이다.
재테크와 미용에 들이는 정성과 관심의 반만이라도 몸테크에 쏟자. 재테크처럼 어렵게 머리 싸매고 공부할 필요도 없다. 다이어트처럼 고통스럽거나 인내해야 하는 것도 아니다. '몸테크'란 우리가 먹고 자고 배설하는 일상생활이다.
- 본문 17~18페이지에서 -
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