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    관계 유연하면 풀린다

    관계 유연하면 풀린다

    • 클로에 마다네스 저
    • 나혜목 역
    • 비전과리더십
    • 2011년 03월 21일
    • 정가
      14,000원
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    - [0]
    303쪽 148 x 210 (㎜)

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    • 판매지수 : 45

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    출판사 리뷰

    상대와 막힌 담을 허물고 싶은데 왜 번번이 실패하는 걸까?



    옷가지를 집안 여기저기 아무렇게나 벗어던지는 남편. 아내는 남편의 이런 습성 때문에 몇 년 동안 골머리를 앓고 있다. 남편 뒤를 졸졸 따라다니며 옷가지들을 치우는 것도 이제 신물이 난다. 매번 잔소리를 듣는 남편은 당혹감과 모멸감에 휩싸여 아내에게 짜증을 내고 아내 역시 남편이 자신을 존중하지 않는다고 생각한다.

    우리 안에는 관계 문제를 갈등상황으로 치닫게 하는 굳어진 패턴이 있다. 이 패턴은 어린 시절부터 만들어졌으며 성인이 된 후에도 당신의 행동을 지배하고 있다. 세계적으로 권위 있는 가족상담 전문가 마다네스는 무의식적으로 반복해왔던 부부, 부모자녀 간의 악순환적인 사고와 행동의 고리를 끊고 새로운 태도와 행동을 취하도록 혁신적인 전략을 소개한다.




    당신의 인간관계는 당신이 만든 패턴대로 결정된다
    어린 시절부터 굳어진 관계의 패턴을 바꾸자!



    저자에 의하면 인간은 상대방을 통해 안정, 사랑, 존재가치의 욕구 등의 기본적인 욕구를 충족하려고 한다. 30대 중반의 부부, 폴과 젠은 서로를 깊이 사랑하면서도 2년 동안 이혼하자는 말을 입에 달고 살았다. 남편 폴은 아내가 출산 후 뚱뚱해졌기 때문에 더 이상 매력을 느끼지 못한다고 했다. 아내 젠은 안정의 욕구가 1순위인데 출산 후 맞벌이에서 외벌이로 바뀌다보니 경제적인 안정감을 채우지 못해 스트레스를 받고 있었다. 반면 남편 폴은 사랑과 교감이 가장 절실한 욕구였다. 자신을 가장으로 대접해 주길 바랐는데 그 욕구가 충족되지 않자 아내의 외모를 문제 삼아 이혼을 요구했던 것이다.

    인간관계의 장애를 극복하려면 무엇보다 자신과 상대방의 최우선 욕구가 무엇인지를 알아야 한다. 그리고 욕구를 충족시키기 위해 무의식적으로 행동했던 패턴을 바꿔야 한다. 이 책은 당신이 철석같이 믿었던 세계관, 믿음, 가치관의 한계를 보여주며 먼저 자기 자신과의 관계를 제대로 맺도록 해 준다. 자신을 이해하면 자연스럽게 상대방과의 관계도 유연하고 풍성해진다. 이 책은 다양한 상담 사례를 통해 고질적인 관계 문제로 고통당하는 사람들이 기쁨을 누릴 수 있도록 안내한다.


    저자 소개

    클로에 마다네스

    지은이 : 클로에 마다네스 (Cloe Madanes)
    결혼과 가족관계 분야에서 세계적인 주목을 받고 있는 가족치료 전문가다. 이 책은 우리 안에 문제를 갈등 상황으로 내모는 굳어진 패턴이 있음을 알려준다. 지금까지 자신이 철석같이 믿어왔던 세계관, 믿음, 가치관 등의 한계를 보여주며 굳어진 패턴을 자신의 결단과 선택으로 바꿀 수 있음을 알려준다. 저자는 수많은 부부와 가족들에게 부정적인 태도를 버리고 긍정적인 관계를 맺을 수 있는 독창적인 전략을 세워주고 있다. 현재 변화 심리학의 최고 권위자인 앤서니 라빈스와 함께 라빈스-마다네스 전략적 중재 센터(Robbins-Madanes Center for Strategic Intervention)를 설립해 행복한 관계를 유지할 수 있도록 도움을 주고 있다.
    대표 저서로 『전략적 가족치료 이론과 사례 Strategic Family Therapy』, 『유리거울로 관찰하기 Behind the One-Way Mirror』, 『섹스, 사랑 그리고 폭력 Sex, Love and Violence』 등은 6개 이상의 언어로 번역되어 세계적인 베스트셀러로 자리 잡았다. 우리나라에는 『돈 The Secret meaning of money』이라는 책이 번역 출간되었다.
      

    옮긴이 : 나혜목
    계명대 신문방송학과 사회학을 전공하고, 지금은 남편과 딸이 주는 일상의 자잘한 즐거움을 만끽하고 있으며, 번역가 에이전시 하니브릿지에서 전문 번역가로 활동하고 있다. 주요 역서로는 『틈-오쇼라즈니쉬가 전하는 삶의 연금술』 『바이러스 마케팅』 『비즈니스는 게임이다』 『로빈슨 씨의 힘찬 하루』 『데니스 웨이틀리의 승자의 심리학』 등이 있다.  

    역자 소개

    나혜목

    계명대에서 신문방송학과 사회학을 전공했다. 남편과 딸이 주는 일상의 자잘한 즐거움을 만끽하고 있는 지금은 하니브릿지에서 전문 번역가로 활동하고 있다.
    주요 역서로는 『마이 포트폴리오』, 『마음』, 『바이러스마케팅』, 『내 태도에는 분명 문제가 있다』, 『꿈의 기술』, 『거절의 미학』등이 있다.

    목차

    추천의 글_좋은 관계, 당신의 선택에 달렸다
    프롤로그_나를 바꾸는 힘, 관계

    1부 관계, 엉켜 있는가?

    1장 당신은 지금 무슨 생각을 하고 있나?
    오히려 나 때문에 엉켰을 수도 있다
    기존의 해결 방식이 오히려 독이 될 수 있다
    엉뚱한 행동과 유머를 활용하라
    인간관계, 계획대로 주도할 수 있다
    초점을 바꾸면 관계를 바꿀 수 있다

    2장 관계의 근본 목적은 욕구를 채우는 것이다
    행복한 삶을 사는 데 꼭 필요한 6가지 기본 욕구
    사람마다 욕구를 채우는 방법이 다르다
    기본적인 두 가지 욕구만 채워도 관계가 바뀐다
    당신에게 가장 중요한 욕구는 무엇인가?
    인생 주기마다 욕구가 바뀐다

    3장 세계관을 이해하면 갈등을 풀 수 있다
    스스로 만든 편견이 세계관을 구성한다
    중대한 결정이 관계에 영향을 미친다
    가치관이 삶을 주도한다
    스스로에게 던지는 질문의 내용이 중요하다
    감정은 통제할 수 있다고 생각한다
    행복은 자신이 선택한 세계관에 달려 있다

    4장 세모와 동그라미, 누가 우위에 있는가?
    모든 인간관계는 삼각형과 원의 구조로 이루어져 있다
    어느 조직이든 서열이 있다
    은밀히 엄마와 연대한 아들
    모든 서열 관계는 뒤바뀔 가능성이 있다
    삼각관계에서 네트워킹 관계로

    5장 지금 말하는 것이 정말 내가 말하려고 했던 것일까?
    해석에 따라 의미가 바뀐다
    겉으로 드러나는 의미가 전부는 아니다
    모든 인간관계에는 비이성적인 면이 존재한다
    야유, 조롱, 농담은 칼보다 더 예리하다
    주변 사람들의 영향에서 벗어나라
    기대한 대로 이루어진다
    상대방을 내 뜻대로 유도하는 방법


    2부 얽힌 관계, 풀어보자

    6장 진정한 나의 모습을 찾자
    어린 시절에 내린 결단을 바꾼 리사
    진정한 나를 되찾기 위한 실천 방안

    7장 인간관계의 장애를 극복하기 위한 7단계
    1단계 자신과 상대방의 세계관을 모두 이해하라
    2단계 가능한 자원들을 최대한 활용하라
    3단계 부정적인 습관을 중단하라
    4단계 문제를 해결 가능한 것으로 규정하라
    5단계 새로운 대안을 만들어라
    6단계 자신의 새로운 모습을 꿈꾸라
    7단계 더 높은 목표를 세우고 달려가라
    획기적인 변화를 이룬 성공 사례

    8장 무력함에 의지하지도, 휘둘리지도 마라
    부부만큼 모순된 관계는 없다
    두통으로 남편을 제압한 메리
    “딸과 함께 있으면 감옥에 갇힌 기분이 들어요”
    극도의 비난으로 문제를 깨우친 마리안

    9장 위기를 성장의 기회로 바꾸라
    즐거운 기억으로 아픔을 치유한 어머니
    절망 속에서 건진 희망
    절망에서 벗어나 희망적인 관계로 만드는 7단계
    취업을 못해 자살하려고 한 남자 이야기
    해결할 수 없는 문제를 풀어주는 간접적인 협상법

    에필로그_관계를 통해 성장하고 세상에 기여하라

    부록_좋은 관계를 유지하는 데 필요한 주요 개념들

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