출판사 서평
폭력, 등교거부, 은둔형 외톨이, 거식증, 자폐증, 자해 등
마음의 병을 앓는 우리 아이 어떡하죠?
일본 최고 아동문제 전문가가 전하는 아이도 엄마도 행복한 심리치유 !
‘엄마에게는 힐링이 필요해? ’
일본 최고 아동 문제 전문가의 27년 경험이 담긴 아이 마음 보고서!
폭력, 등교거부, 집단 따돌림, 은둔형 외톨이, 거식증, 자폐증, 자해, 자살 등 청소년 문제가 수면 위로 떠오르면서 자녀 인성 문제에 관심 갖는 엄마가 늘었다. 하지만 정작 자신의 행복을 돌아보는 엄마는 드물다. ‘나’보다 ‘아이’가 우선인 엄마가 정말...
폭력, 등교거부, 은둔형 외톨이, 거식증, 자폐증, 자해 등
마음의 병을 앓는 우리 아이 어떡하죠?
일본 최고 아동문제 전문가가 전하는 아이도 엄마도 행복한 심리치유 !
‘엄마에게는 힐링이 필요해 ’
일본 최고 아동 문제 전문가의 27년 경험이 담긴 아이 마음 보고서!
폭력, 등교거부, 집단 따돌림, 은둔형 외톨이, 거식증, 자폐증, 자해, 자살 등 청소년 문제가 수면 위로 떠오르면서 자녀 인성 문제에 관심 갖는 엄마가 늘었다. 하지만 정작 자신의 행복을 돌아보는 엄마는 드물다. ‘나’보다 ‘아이’가 우선인 엄마가 정말 좋은 엄마인 걸까? ‘우리 아이 잘 키워야 한다’는 강박 관념보다 앞서야 하는 것은 ‘엄마의 힐링’이다. 이 책은 저자의 27년 임상경험을 토대로 아이의 문제행동을 부모의 심리치유 관점에서 분석하고 있다. 기존 출간 도서들이 아이를 잘 키우기 위한 피상적인 이론이나 실용 팁만을 제시했다면 이 책은 부모들의 심리 문제가 아이에게 대물려져 결국 문제행동으로까지 이어지게 되는 마음 메커니즘을 분석하고 있다. 그렇다고 부모들에게 이에 대한 모든 책임이 있다고 질책하거나 부모 입장에서 이렇게 해라 강요하지 않는다. 저자는 누구나 상처 하나쯤은 가지고 살기 마련이라고 위로하며 지금이라도 부모가 그 상처를 제대로 보고 조금씩 치유해나가면 아이의 성격과 품성, 더 나아가서는 미래가 달라질 수 있다고 말한다. 그 치유 방법을 마음의 병을 앓고 있는 아이와 부모가 마음의 상처들을 치유해 나가는 실제 상담사례를 통해 전하는데, 이는 독자들에게 저자와 직접 대면해서 상담을 받는 듯한 편안함과 위로, 그리고 부모가 상처를 딛고 일어서게 하는 응원의 메시지를 준다.
가난 대물림보다 ‘마음의 병’ 대물림이 훨씬 치명적이라고 밝혀져
부모라면 누구나 내 아이를 상처나 어려움 없이 건강하고 행복하게 키우고 싶어 한다. 책도 읽고 방송도 보고 주변 지인들이나 전문가들에게 상담도 받으며 ‘우리 아이 제대로 키우기’ 방법을 터득하는 데 열을 올린다. 아이가 세상을 잘 살아가게 하기 위해 부모가 해줄 수 있는 최고의 선물은 무엇일까? 바로 마음을 단단하게 키워주는 것이다. 아무리 힘들고 어려운 일이 닥쳐도 그 일을 헤쳐 나갈 건강하고 튼튼하고 따뜻한 마음만 있다면 이 세상은 살만한 곳이 된다. 하지만 아동?가족심리치유공간 ‘마음작업실-나무’의 왕영선 소장은 상처투성이인 부모들의 과거가 아이의 미래와 엉켜 있어 세대를 잇는 상처의 악순환이 일어나고, 아이 마음을 튼튼하게 해줘야 할 부모들이 오히려 아이들을 더 아프게 만들고 있다고 지적한다.
저자 역시 문제행동을 보이는 아이 때문에 상담실을 찾아오는 부모들이 아이들의 문제행동의 원인을 아이 혹은 아이의 친구나 사회 등 외부적인 요인에서 찾는데, 그보다는 내가 혹시 아이의 불안을 키우는 상처투성이의 엄마는 아닌지, 내 마음을 바로 들여다보는 것이 내 아이의 건강하고 행복한 성장을 위한 선행적인 작업이라고 말한다. 부모 자신의 ‘치유되지 않은 마음’이 근본적인 원인이라는 것을 깨닫게 되면 부모들은 충격을 받거나 그 사실을 외면하려고 하지만 이러한 깨달음은 반드시 필요한 과정이라고 설명한다. 더불어 아이의 문제행동은 상처 받은 부모의 마음을 치유하기 위함이고, 결국 부모를 위하는 마음이었음을 밝히며 아이가 보내는 신호를 유심히 관찰할 것을 권한다.
부모의 아픈 상처가 아물어야 아이가 웃는다
이 책의 첫 번째 파트에서는 아이들이 부모에게 SOS 신호를 보내고, 부모들이 그 신호를 눈치채지 못해서 벌어지는 아이의 문제행동을 설명한다. 폭력적인 아이, 방 안에 틀어박힌 아이, 그리고 음식을 거부하는 아이의 문제행동의 근원을 파악하고 부모의 마음상처 치유를 통해 아이와 정서적 교감을 나누는 법을 제시한다. 비록 사례가 극단적으로 보일지 모르지만 문제행동을 내버려두면 위와 같은 문제들이 우리 아이의 현실이 될 수 있다. 두 번째 파트에서는 어른이 되어도 사라지지 않는 부모들의 마음 상처에 대해서 좀 더 심도 있게 다루고 있다. 나도 모르게 아이를 때리게 된다는 부모, 잘 살아가는 방법을 모르거나 삶의 기본적 욕구조차 없는 어른, 그리고 삶의 큰 위기를 겪으면서 갈피를 못 잡는 중년 남자까지 어른들이 겪는 성장통을 설명하며 그 치유법을 제시한다. 지금껏 한 번도 아이의 마음을 알아주지 않았다면, 언제나 신경이 곤두서 있어서 아이 마음 혹은 내 마음을 살필 여유가 없었다면, 먹고 살아야 한다는 짐이 너무 무거워 아이를 신경 써주지 못했다면, 지금이라도 자신의 아픈 마음부터 제대로 마주보기를 바란다. 그래야 아이가 진심으로 웃는다.
추천의 글
이 책은 부모들이 자기 자신부터 들여다보지 않으면 자녀의 문제가 근본적으로 해결되지 않는다는 점을 꼬집는다. 아이들을 건강하고, 행복하게 키우려면 부모가 가진 마음 상처부터 치유해야 한다. 이 책에는 부모의 심리적 상처를 대물림 받지 않으려고 몸부림치는 아이들의 간절한 신호들이 다양한 상담사례와 함께 제시되어 있다. 만일 이 책을 통해 우리 아이들이 전하는 마음의 메시지에 귀를 열 수만 있다면 아이의 문제행동으로 고민하는 부모들은 좋은 길잡이를 만나는 것과 같을 것이다. 또한 편안한 카페에서 따뜻한 차 한 잔 하면서 상담을 나누는 것 같은 따스한 치유의 힘도 함께 느낄 수 있을 것이다.
- 아동ㆍ가족심리치유공간 ‘마음작업실-나무’ 왕영선 소장
많은 사람들이 온화한 표정을 짓고 웃으며 살고 있지만 그들의 마음이 정말로 그렇게 편안할까? 세상에 심리적으로 완벽한 사람이 얼마나 될까? 웃고 있어도 마음 어느 한구석에는 틀림없이 아픔을 안고 있을 것이다.
내가 지금 내 아픔을 치유하지 않으면 그 아픔을 나도 모르는 사이에 내 아이가 그대로 보고 배운다는 말에 정말 많이 두려웠고 부모로서의 책임감도 느꼈다. 사춘기 아이들의 문제는 모두 아이 탓, 환경 탓, 친구 탓으로 돌려버리는 부모가 많은데 그 문제의 출발점은 바로 엄마인 ‘나’라는 사실에 많은 생각을 하게 되었다. 좋은 엄마가 되기 이전에 모순이 적은 엄마가 되려고 노력해야겠다. 정말이지 세상에서 제일 어려운 건 부모 되기, 그리고 자식 키우기라는 말이 새삼 가슴에 와 닿는다. 훌륭한 카운슬러와 상담을 마치고 난 기분이다.
- 아들딸을 둔 엄마이자 옮긴이 이수경
이 책은 부모들이 자기 자신부터 들여다보지 않으면 자녀의 문제가 근본적으로 해결되지 않는다는 점을 꼬집는다. 아이들을 건강하고, 행복하게 키우려면 부모가 가진 마음 상처부터 치유해야 한다. 이 책에는 부모의 심리적 상처를 대물림 받지 않으려고 몸부림치는 아이들의 간절한 신호들이 다양한 상담사례와 함께 제시되어 있다. 만일 이 책을 통해 우리 아이들이 전하는 마음의 메시지에 귀를 열 수만 있다면 아이의 문제행동으로 고민하는 부모들은 좋은 길잡이를 만나는 것과 같을 것이다. 또한 편안한 카페에서 따뜻한 차 한 잔 하면서 상담을 나누는 것 같은 따스한 치유의 힘도 함께 느낄 수 있을 것이다.
ㅡ아동·가족심리치유공간 ‘마음작업실-나무’ 왕영선 소장

많은 사람들이 온화한 표정을 짓고 웃으며 살고 있지만 그들의 마음이 정말로 그렇게 편안할까? 세상에 심리적으로 완벽한 사람이 얼마나 될까? 웃고 있어도 마음 어느 한구석에는 틀림없이 아픔을 안고 있을 것이다.
내가 지금 내 아픔을 치유하지 않으면 그 아픔을 나도 모르는 사이에 내 아이가 그대로 보고 배운다는 말에 정말 많이 두려웠고 부모로서의 책임감도 느꼈다. 사춘기 아이들의 문제는 모두 아이 탓, 환경 탓, 친구 탓으로 돌려버리는 부모가 많은데 그 문제의 출발점은 바로 엄마인 ‘나’라는 사실에 많은 생각을 하게 되었다. 좋은 엄마가 되기 이전에 모순이 적은 엄마가 되려고 노력해야겠다. 정말이지 세상에서 제일 어려운 건 부모 되기, 그리고 자식 키우기라는 말이 새삼 가슴에 와 닿는다. 훌륭한 카운슬러와 상담을 마치고 난 기분이다.
ㅡ아들딸을 둔 엄마이자 옮긴이 이수경

어느 날, 내 사랑하는 아이가 문제행동을 보인다면 아이를 탓하기에 앞서 먼저 자신의 어린 시절을 천천히 떠올려봐야 한다. ‘세대 간 대물림’이 이루어지듯이 폭력적인 부모에게서 자란 아이는 폭력적으로, 늘 불안하고 초조해하는 부모 아래서 자란 아이는 불안장애나 공황장애를 앓는 경우가 많기 때문이다. _본문 5쪽, <여는 글 : 마음의 병을 대물림하는 부모들> 중에서


아이들은 부모가 생각하는 그 이상으로 부모를 깊이 생각하고 걱정한다. 부모의 기쁨과 불행을 모두 자신의 것으로 받아들인다. 그래서 부모의 심리적인 문제를 자신이 해결해야 할 문제로 여기고, 그것은 곧 아이의 무거운 짐이 되어버린다. 부모 스스로 삶의 방식을 수정해서 고통을 덜지 않으면 자신도 고통에서 벗어날 수 없음을 알기 때문이다. _본문 22쪽, <1장 아이 마음이 자라나는 메커니즘>


흔히 부모들은 아이를 위해 시간을 내거나 아이가 원하는 것을 사주면서 자신이 자식의 비위를 맞춘다고 생각한다. 또한 부모로서 뭔가를 해주면 아이는 무조건 좋아할 거라는 착각에 빠진다. _39쪽, <2장 폭력적인 아이, 어떻게 하나요?> 중에서


부모 자식 사이는 세상의 그 어떤 관계보다 포용적이다. 자식이 부모를 믿고 의지하는 것이 당연하듯 부모가 자식에게 의지하는 것 역시 당연하다. 만약 부모와 자식 양 쪽 모두 서로를 믿고 의지한다면 관계는 더욱 좋아지지만 부모가 끌어안은 고통 때문에 일방적으로 자식에게 의지하면 자식의 고통은 커진다. _48쪽, <2장 폭력적인 아이, 어떻게 하나요?> 중에서


자식이 필사적으로, 때로는 극단적으로 부모에게 호소하는 것은 자신이 떠난 뒤 남겨질 부모가 걱정되기 때문이다. 부모의 상처가 아물어야 자식은 비로소 가벼운 마음으로 자기 인생을 살아갈 수 있다. _57쪽, <2장 폭력적인 아이, 어떻게 하나요?> 중에서


때로는 끌어주며 때로는 기다릴 줄도 아는 부모 밑에서 자란 사람은 스스로 해보고 싶어 하는 아이의 기분을 이해한다. 그래서 아이의 상황을 보고 기다려줄 줄 안다. 하지만 그런 경험이 없는 사람은 기다리지를 못한다. 자신의 욕심대로 자식을 잡아끄는 데에만 열중하게 되는 것이다. _73쪽, <3장 방 안에 틀어박힌 아이, 어떻게 하나요?> 중에서

목차
여는 글 마음의 병을 대물림하는 부모들 … 4
Part 1 SOS를 보내는 아이, 눈치채지 못하는 부모
1장 아이 마음이 자라나는 메커니즘
아이에서 어른이 되는 마음의 발달단계 … 15
[영유아기: 0~4세] 삶의 이치,엄마에게 배운다 … 18
[학동기: 4~12세] 부모를 사랑하는 만큼 걱정한다 … 22
[사춘기: 12~20세] 부모를 위한 반항을 시작한다 … 27
2장 폭력적인 아이, 어떻게 하나요?
폭군 같은 아들이 무서워요 … 32
아이가 폭력적으로 변하는 이유 … 41
폭력을 휘둘러야 엄마가 아프지 않다 … 44
외톨박이 엄마의 아픔을 걱정하는 아이 … 48
아이가 짊어진 마음의 짐 덜어주기 … 54
3장 방 안에 틀어박힌 아이, 어떻게 하나요?
세상과 담쌓은 아들이 걱정돼요 … 59
아이가 은둔형 외톨이가 되는 이유 … 68
아버지 삶을 대신 살았던 아들의 고통 … 74
일방적인 훈육과 강요를 멈춰라 … 79
사회적 은둔형 외톨이의 유형과 해결방안 … 82
4장 음식을 거부하는 아이, 어떻게 하나요?
딸이 도통 먹지 않아 속이 타요 … 85
아이가 음식을 거부하는 이유 … 91
아이와의 정서적 거리감을 좁혀라 … 99
딸의 거식증이 가져온 모녀의 놀라운 변화 … 105
Part 2 부모의 아픈 상처가 아물면 아이도 웃는다
5장 어른이 되어도 사라지지 않는 마음의 상처
부모와 유대감이 없는 사람의 세상은 희미하다 … 115
[성인기: 20세 이후] 어른이지만 아프다 … 118
[우주기] 부모들이 겪는 성장통 … 123
6장 나도 모르게 아이를 때리게 돼요!
이성을 잃고 아이를 때리는 엄마 … 130
시도 때도 없이 맞고 산 엄마의 상처 … 137
고장난 심리체계를 바로잡아라 … 144
아이를 향한 분노의 실체를 파악해라 … 148
아이의 사랑으로 새로운 존재감을 찾아라 … 151
아동학대의 유형과 해결방안 … 158
7장 ‘사는 법’을 모르겠어요!
삶의 기본적 욕구조차 없는 사람 … 162
공감능력이 없는 엄마 밑에서 자란 결과 … 172
사랑하지 않은 게 아니라, 사랑할 수 없었던 것 … 182
나의 존재 이유를 찾아라 … 186
평범한 삶을 단념하라 … 192
8장 삶의 갈피를 못 잡겠어요!
아내의 죽음으로 삶을 잃어버린 중년 남자 … 200
새롭게 살아가는 법을 배우다 … 205
자신 안에 숨겨진 감정 깨닫기 … 209
‘성실히’와 ‘적당히’의 반복 운동 … 214
마치는 글 단지 들어만 줘도 많은 것이 달라진다 … 219