출판사 서평
흔들리는 마흔 무렵
변화와 의욕이 필요한 당신을 위한
삶에 확신을 주는 책읽기
마흔이 시작될 즈음이면 괜스레 지난 세월에 대한 상실감에 마음이 복잡하고, 불확실한 미래로 인해 불안하고 조급한? 마음이 들게 마련이다. 뭔가 새로운 도전으로 변화를 시도해볼까도 싶지만 이내 현실에 안주하기 일쑤. 용기없는 자신에게 실망하고 더욱 무기력해지는 나를 발견한다.
마흔은 인생이라는 마라톤에서 채 절반도 오지 않은 시기이다. 이 중년의 시작점이 과거에 대한 집착이나 후회, 또는 미래에 대한 무력감으로 얼룩져 있다면 인생에서 큰 성취를...
흔들리는 마흔 무렵
변화와 의욕이 필요한 당신을 위한
삶에 확신을 주는 책읽기
마흔이 시작될 즈음이면 괜스레 지난 세월에 대한 상실감에 마음이 복잡하고, 불확실한 미래로 인해 불안하고 조급한 마음이 들게 마련이다. 뭔가 새로운 도전으로 변화를 시도해볼까도 싶지만 이내 현실에 안주하기 일쑤. 용기없는 자신에게 실망하고 더욱 무기력해지는 나를 발견한다.
마흔은 인생이라는 마라톤에서 채 절반도 오지 않은 시기이다. 이 중년의 시작점이 과거에 대한 집착이나 후회, 또는 미래에 대한 무력감으로 얼룩져 있다면 인생에서 큰 성취를 이루기 어렵다. 그 때문에 이 시기에 밀려드는 나이 듦에 대한 두려움을 거두고, 자기 점검을 통해 지금까지 발휘하지 못하고 묻어둔 내 안의 잠재력이 무엇인지, 그것을 꽃피워 온전히 내 인생의 주인으로 살려면 어떻게 해야 할지에 집중할 필요가 있다.
사십 대가 인생의 전성기라는 말도 있지 않은가. 이 시기를 얼마나 잘 보내느냐에 따라 중년기는 사회적 역량을 극대화할 수 있는 시기가 되고, 좀 더 편안하고 당당한 노후를 위한 성취기가 될 수 있다.
::마흔, 다시 책을 만나다
인생이라는 마라톤을 완주하기 위해서는, 사십 대를 조금 다르게 생각하고 인생을 재정비하여 긍정적인 변화를 시도할 필요가 있다. 하지만 삶의 변화란 쉽게 일어나지 않는다. 변화를 위해서는 감동이 있어야 하고 뜨거운 열정도 피어나야 하며, 삶을 완수하겠다는 강한 의지 또한 필요하다. 감동과 열정, 강한 의지를 얻기 위해서는 우선 현재 내가 어디로 가고 있고 사실은 진짜 무엇을 원하는지, 나를 객관화하여 바라보는 자기 점검의 시간을 가져야 한다. 이를 위해 책읽기만큼 좋은 것이 있을까. 책은 자기 생각을 강요하지 않고 그저 보여준다. 조용히 눈을 통해 머리로 들어간 내용은 가슴을 거쳐 우리 안에 담긴 삶의 모습을 일깨운다. 처음에는 스쳐 가는 생각으로, 다음에는 희미한 의식으로. 그리고 이런 자극이 지속되면 어느 순간 확신이 된다.
세상이 돌아가는 이치, 인간이 살아가는 모습, 고통을 이겨내는 법 등 여러 가지 지혜를 책에서 얻을 수 있다. 또한, 책은 강인함과 유연함, 그리고 내가 살고 싶은 삶의 원형을 자연스럽게, 하지만 구체적으로 보여준다. 감동을 주고 진정한 깨달음을 주는 지식은 삶을 근본적으로 바꿔놓는 강한 촉매제가 된다. 책을 통해 일어난 감동이 열정을 불러일으키고, 이내 삶의 확신으로 이어지는 경험은 꾸준히 양서를 골라 읽어온 이들이라면 한 번쯤 겪어봤을 특별한 경험일 것이다. 이렇게 책은 매우 효과적인 변화 경영의 매개체가 되어준다.
::책에서 꿈과 확신을 찾아라
이 책에는 저자가 퇴직을 준비하며 세상에 나올 때까지의 이야기가 담겨있다. 저자가 오랫동안 지녔던 삶에 대한 태도와 가치가 책을 통해 변화한 과정이다. 저자의 사사로운 일상 이야기는 지양하고 저자가 퇴직을 앞둔 당시 실제로 도움을 받았던 책을 중심으로 그 시절을 정리했다. 하지만 당시에 도움을 줬던 책보다 더 나은 책이라고 여겨지는 책이 있으면 최근에 나온 것을 읽고 그것을 소개했다. 저자 역시 마흔의 강을 건너며 혹독하게 ‘마흔 앓이’를 했던 이였기에, 이 시대의 마흔들에게 필요한 책을 매우 현실적인 시각으로 엄선했다. 하지만 따뜻한 위로와 용기를 주는 책 또한 빼놓지 않았다. 주로 문맥이 긴 책, 한 주제를 뚝심 있게 다룬 책, 저자 자신의 모습을 겸허하게 보여주는 솔직한 책, 한 권을 보려면 며칠이 걸리는 책 위주로 70여 권을 소개했다.
이 책은 세상의 급격한 변화로 어쩔 수 없이 삶의 모습을 바꿔야만 하는 중년들에게 ‘책에서 위안받고 길을 찾으라’고 이야기한다. 그리고 스스로 변화무쌍한 세상을 읽어내고 나 자신을 성찰하며 행복한 퇴직 이후의 삶을 열도록 독려한다.
이 책의 1부에서는 세상이 어떻게 변하고 있는지 알려주는 책들을 통해 지금 우리가 살아가는 세상이 어떤 방향으로 흘러가고 있는지 다양한 시각에서 알려준다. 2부에서는 살아오는 동안 가슴 속에 쌓인 아픔을 지우는 데 도움이 되는 책들을 소개하며 진정성, 공감, 배려, 욕망, 사랑, 행복, 삶에 관해 이야기한다. 3부에서는 충만한 삶을 사는 데 필요한 책들을 통해 임사체험자, 고령자, 죽음을 앞둔 사람들의 이야기를 만나고 진정한 삶이 어떤 것인지 생각해보는 시간을 가진다. 4부에서는 미래의 삶을 준비할 때 기본이 되는 것, 즉 ‘나는 누구이며 무엇을 원하는가’라는 질문에 대한 답을 구할 수 있는 책들을 만나며 나는 누구이고 나만의 강점과 재능은 어떻게 확인할 수 있는지, 약점은 어떻게 관리할 것인지 등을 배운다. 5부에서는 두려움에 대해 다룬 책들을 통해 두려움의 실체를 알고 관리하는 방법을 소개한다. 6부에서는 남은 삶 동안 무엇을 할 것인지 결정하는 데 도움이 될 만한 책들에 대한 이야기를 담았다.

변화하려면 ‘내가 왜 변화해야만 하는지’를 먼저 자신에게 설명할 수 있어야 한다. ‘무엇을 해야 하는가’보다 ‘어떤 시각으로 세상을 바라볼 것인가’를 먼저 결정해야 한다. 무엇을 해야 하는가라는 질문은 어떤 삶이 충만한 삶인가에 대한 대답 위에서만 성립할 수 있고, 충만한 삶을 결정짓는 것은 세상을 바라보는 가치와 태도이기 때문이다.(5p)

21세기는 지식사회, 정보사회를 넘어선 창조사회다. 남다름을 강조하는 창조성은 상속이 불가능하므로 스스로 습득해야 한다. 결국 미래사회에서 살아남느냐의 문제는 자신의 노력 여하에 달려 있다. 이런 세상을 두려워할 것인지 아니면 정면으로 부딪쳐볼 것인지는 각자가 결정할 몫이다.(25p)

나는 우리 세대가 세상의 변화를 잘 이해하고 적절히 대처할 수만 있다면 평생 현역도 가능하다고 본다. 그리고 이를 위해 우리 세대를 유심히 살펴볼 것을 권한다. 우리가 바로 인구 구조상 가장 비율이 높은 거대 시장이고, 우리가 무엇을 원하는지는 우리가 가장 잘 알지 않는가.(39p)

경제생활을 하는 방법에는 이제 기업 운영, 직장인, 프리랜서라는 선택지만 있는 것이 아니다. 무척 다양한 시장경제 구조가 새롭게 나타나고 있다. 시야를 넓혀 세상의 변화를 살핀다면 우리가 스스로를 돕고 함께 성장할 수 있는 기회를 찾을 수 있을 것이다.(64p)

가보지 못한 길은 언제나 가슴에 남아 우리를 아프게 한다. 행복한 삶을 살았던 사람들은 위험을 무릅쓰고 자신이 원하는 방향을 선택했다. 이들이 행복한 이유는 위험 때문에 시도하지 못한 것에 대한 후회가 없기 때문이다. 두려움으로 인해 위험을 피할 때마다 우리는 진정한 자기로부터 점점 멀어진다. 원하는 방향으로 나아가기를 포기할 때마다 우리는 가슴 깊은 곳에 후회의 씨를 심게 된다.(78p)

‘나’다운 삶을 살기 위해서는 내 자신을 유심히 바라봐야 한다. 내안에서 속삭이는 ‘내면의 소리’에 귀를 기울이고, 내가 세상에 태어난 이유와 나에게 소중한 것이 무엇인지 살펴봐야 한다. 우리는 세상을 스쳐 지나가는 나그네가 아니다. 뭔가 해야 할 일이 있고, 남겨야 할 것도 있다. 하지만 이것을 알려면, 또 상대방도 알게 도와주려면 그를 충고 하거나 훈계하기 이전에 스스로 깨달을 수 있는 시간을 줘야 하며, 동시에 나에게도 그런 시간을 허락해야 한다.(89p)

미하이 칙센트미하이는 몰입에 있어 중요한 것은 자기목적성이라고 한다. 자기목적성이란 어떤 일 자체가 좋아서 그 일을 경험하는 것 자체가 목적이 되는 것을 말한다. 그리고 이때 우리는 열정과 의지를 갖고 힘차게 나아갈 수 있다. 어떤 일이든지 두려움보다는 자신의 목소리에 안내를 받으며 ‘좋아한다’는 마음의 손을 들어줄 때 그 일이 내 것이 된다. 삶에서 중요한 것은 ‘무엇을 하느냐’가 아니라 ‘어떻게 하느냐’라는 것을 기억할 필요가 있다.(99p)

만약 부정적인 방어기제를 발견하면 이를 좀 더 밝은 면으로 이끌어 승화시켜야 한다. 변하는 세상 속에서 살아가려면 나도 변해야 한다. 나비가 두툼한 껍질을 벗어던졌을 때 하늘을 날 수 있는 것처럼 우리도 무거운 짐을 벗고 좀 더 유연해져야 한다.(132p)

3막은 새로운 삶의 장이다. 살아가는 상황도, 역할도, 함께 하는 동료도 다르고, 맞는 역할과 대사도 따로 있다. 모든 게 바뀌었는데 2막의 대사를 계속 한다면 누구도 함께 하려 하지 않을 것이다. 3막에는 3막의 삶이 있으니까 말이다. 3막을 향해 걸어가는 우리는 우선 과거의 모습을 과감하게 던지고 새로운 대본에 맞춰 자신을 다시 만들어야 한다. 그때 3막은 우리에게 충만한 삶으로 다가올 것이다.(137p)

우리가 앞으로 어떤 삶을 살게 될지는 잘 모른다. 하지만 미래가 불투명한 것은 과거에도 마찬가지였다. 오히려 지금은 그동안 쌓은 인생 경험과 삶의 지혜, 그리고 전문성을 보일 분야 하나 정도는 갖고 있다. 그러니 존재하지 않는 인생 지도를 찾기보다는 사막을 건널 수 있는 정신과 체력을 구하고, 장거리여행에 맞는 모습을 갖추는 게 더 현명하다.(152p)

강점은 어디로 가지 않는다. 우리 안에서 찾아주기만을 기다리고 있다. 또 우리도 모르는 사이에 재능에 경험과 지식을 덧붙이면서 서서히 자라나 유용하게 쓰이기를 기다리고 있을지도 모른다. 문제는 자기 강점은 자신이 가장 잘 안다는 점이다. 다른 사람은 당신이 어떤 일을 볼 때의 느낌, 진행하고 마쳤을 때 다가오는 만족감 정도를 알 수가 없다.(187p)

같은 값이면 물론이고 조금 비싸더라도 뛰어난 성과를 얻을 수 있는 사람에게 일감이 몰리게 된다. 이제 남들처럼 일을 한다는 것은 인력시장에 내 가치를 던지는 것과 다를 바 없다. 뛰어남은 누구나 도달할 수 없는 것이지만, 한편으로는 누구나 해낼 수 있는 것이기도 하다. 자신의 재능, 흥미, 관심사를 ‘신중하게 계획된 연습’을 통해 키울 수 있다면 말이다.(202p)

내 인생의 책임은 내가 진다. 행복이란, 성공한 삶이란 자신의 참 모습을 인정하고 자신의 결정에 의해 앞으로 나아갈 때, 자신 앞에 놓인 장애물을 두렵지만 스스로의 의지로 기꺼이 넘어가면서 얻어진 과실일 것이다.(251p)

세상을 평화롭게 살려면 우선 나를 이해해야 한다. 내 앞에 나타나는 수많은 문제 중에는 내가 가진 가치, 성격, 특성 때문에 생기는 것들이 의외로 많기 때문이다.(256p)

책은 자기 생각을 강요하지 않는다. 그저 보여줄 뿐이다. 하지만 조용히 눈을 통해 머리로 들어간 내용들은 가슴을 거쳐 우리 안에 담겨진 삶의 모습을 일깨운다.(315p)

목차
들어가며. 마흔, 다시 책을 만나다
::어느 날 새벽에 찾아온 불안감
1부. 세상의 변화를 읽다
::세상의 변화를 확인한다는 것
::평생직장은 없고 평생직업만 있는 시대
[40대에 다시 쓰는 내 인생의 이력서]
::남자가 남자다울 수 없는 세상
[남자, 그 잃어버린 진실]
::아버지의 역할이 달라졌다
[아버지 사랑합니다], [당신은 아들에게 어떤 아버지입니까?]
::안전하게 발 딛을 경제적 기반이 무너지다
[인구 변화가 부의 지도를 바꾼다], [버블 붐]
::극적으로 변화하는 소비트렌드
[트렌드코리아 2010], [트렌드코리아 2013]
::피로를 거부하는, 조용한 대중이 성장하다
[피로사회], [2018. 인구 변화가 대한민국을 바꾼다]
::최소한 두세 개의 전문성이 필요한 시대
[일의 미래]
::나이를 잊고 살아가는 사람들
[어모털리티]
::함께 살아가고자 하는 적극적인 소비자들
[깨어나라! 협동조합]
2부. 행복한 삶을 위한 마음 다스리기
::지난날을 되돌아보며 마음 비우기
::중년이 거쳐야 할 사춘기, 하프타임
[하프타임]
::지금 이 순간을 살아라
[오늘은 세상에 이별하기 좋은 날]
::내 모습, 지금 이대로도 괜찮다
[마음에게 말 걸기]
::머리보다 가슴의 말을 듣고, 설득보다 공감으로 다가가라
[온전한 삶으로의 여행]
::사랑은 느낌이 아니라 행동이다
[아직도 가야 할 길], [고민하는 힘]
::두려움을 버리고 사랑을 선택하라
[행복공장]
::최고의 성공비결은 진정한 나를 주는 것이다
[레이첼의 커피]
::진정한 나를 만나기 위해 혼자 걸어보라
[그 길에서 나를 만나다], [나의 산티아고, 혼자이면서 함께 걷는 길]
::내려놓아야만 비로소 얻을 수 있는 것들
[술 취한 코끼리 길들이기]
3부. 충만한 삶을 살아가는 비결
::진정한 삶의 의미를 찾아가는 여정
::죽음을 생각하며 나를 되돌아보라
[그 빛에 감싸여], [죽음, 그 후]
::행복은 조건이 아니라 선택이다
[내가 알고 있는 걸 당신도 알게 된다면]
::더불어 균형감 있게 살아가기
[행복의 조건]
::지난날이 아닌 새로운 삶에 자신을 맞추라
[탱큐! 스타벅스]
::나와 함께 살아갈 사람이 주는 행복
[행복의 지도], [웰빙파인더]
::기다림과 의례를 즐기는 삶
[나는 시간이 아주 많은 어른이 되고 싶었다]
::앞이 보이지 않는 길에서는 지도와 짐을 내려놓아야 한다
[사막을 건너는 여섯 가지 방법]
::행복한 게으름뱅이가 되라
[천국을 낭비하는 사람들], [행복한 게으름뱅이]
::지금 이 순간, 원하는 것을 하라
[살아있는 동안 꼭 해야 할 49가지], [마흔세 살에 다시 시작하다]
4부. 나를 바꾸려 하지 말고 진화시켜라
::나는 어떤 사람이며 무엇을 원하는가
::서로 다름을 인정하라
[다름의 심리학], [피플 스타일]
::누구나 잘하는 일이 있다
[최강 조직을 만드는 강점 혁명]
::내 안에 감춰진 다섯 가지 재능
[위대한 나의 발견, 강점 혁명]
::나를 이끌어줄 강점을 찾아라
[강점에 집중하라], [아이의 10년 후를 결정하는 강점 혁명]
::결점을 고치려 하지 말고 보완하라
[당신의 결점에서부터 시작하라]
::내게 익숙한 방식이 나의 강점이다
[기꺼이 길을 잃어라]
::뛰어남의 뒤에는 계획적인 훈련이 있다
[재능은 어떻게 단련되는가?]
::재능과 열정이 합쳐치는 놀라운 순간
[엘리먼트]
::자서전을 쓰면서 내 모습 찾아보기
[자기발견을 위한 자서전 쓰기 특강]
5부. 불안, 두려움 극복하기
::두려움을 변화로 인식하는 일
::파도타기를 하듯이 변화를 즐겨라
[변화 본능]
::본연의 내 모습과 만나는 길
[지금 이 순간을 살아라], [메가트렌드 2010]
::나를 괴롭히는 내 안의 아이 달래주기
[자기 사랑 노트]
::자신과 대화하고 싶다면 글을 쓰라
[힐링 다이어리], [치유의 글쓰기]
::고독은 홀로 있음을 즐기는 것이다
[고독이 나를 위로한다]
::삶의 가치를 찾으면 충만감을 느낄 수 있다
[사후생]
::두려움 없이 가고 싶은 길을 가라
[가고 싶은 길을 가라]
::생각이 바뀌면 행동도 변한다
[생각이 1% 바뀌면 인생은 99% 바뀐다]
::우리를 병들게도 하고 치료도 하는 마음의 놀라운 힘
[마음 의술], [컬처 코드]
6부. 나만의 명함을 만들어라
::온전한 나로 살아가는 내일을 위해
::실험정신을 잃지 마라
[자네, 일은 재미있나?]
::성공의 제1법칙, 좋아하는 일을 하라
[스티브 잡스 무한혁신의 비밀], [매력 DNA]
::포기할 수 있어야 다른 것을 만들 수 있다
[디퍼런트]
::줄이고 제거하고 증가시키고 창조하라
[블루오션 전략]
::나의 고객들이 특별한 체험을 하게 하라
[움프쿠아처럼 체험을 팔아라!]
::소비자의 마음을 움직이는 방법
[경영자 vs 마케터]
::바쁘기만 한 것은 자랑이 아니다
[게으른 백만장자]
::지속가능한 사업의 핵심은 진정성이다
[수도승, 비즈니스를 탐하다]
::이 시대가 꿈꾸는 멋진 사업의 모습
[가슴 뛰는 회사]
맺으며. 책에서 꿈과 확신을 찾아라