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    내 삶의 우선순위 인생에서 꼭 필요한 것을 제대로 고르는 지혜

    • 손정은 저
    • 선도문화진흥회
    • 2015년 07월 01일
    • 정가
      11,000원
    • 판매가
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    - [0]
    ISBN: 9791195560806 212쪽 128 x 188 (㎜)

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    • 판매지수 : 220

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    출판사 리뷰

    출판사 서평
    어깨는 자꾸만 무거워지는데,
    언제쯤이면 행복해질까?
    지금 이 순간 내가 진짜 알아야 할 인생의 우선순위!
    [인생에서 꼭 필요한 것을 제대로 고르는 지혜]
    우리는 그동안 열심히 경쟁하는 방법만 배웠지 삶을 행복하게 사는 법을 미처 배우지 못했다. 그 결과 한다고 하는데, 할수록 허전해질 뿐이다. 이 책은 삶의 허기를 채우는 방법을 우리의 전통사상에서 찾고자 한다. 깊은 울림이 담긴 메시지는 인생에서 정말 필요한 것은 무엇인지, 어떻게 해야 삶이 더욱 윤택해지는지 깊은 통찰이 엿보인다. 그리고 저자가 제시하는 방향으로 깊은...
    어깨는 자꾸만 무거워지는데,
    언제쯤이면 행복해질까?
    지금 이 순간 내가 진짜 알아야 할 인생의 우선순위!
    [인생에서 꼭 필요한 것을 제대로 고르는 지혜]
    우리는 그동안 열심히 경쟁하는 방법만 배웠지 삶을 행복하게 사는 법을 미처 배우지 못했다. 그 결과 한다고 하는데, 할수록 허전해질 뿐이다. 이 책은 삶의 허기를 채우는 방법을 우리의 전통사상에서 찾고자 한다. 깊은 울림이 담긴 메시지는 인생에서 정말 필요한 것은 무엇인지, 어떻게 해야 삶이 더욱 윤택해지는지 깊은 통찰이 엿보인다. 그리고 저자가 제시하는 방향으로 깊은 숨을 들이쉬면 인생의 짐을 덜고 지혜로운 선택을 할 수 있는 길이 열린다.
    독자서평
    메시지를 읽을 때면 사랑하는 사람한테서 연서를 받는 것 같습니다. 어떤 날은 설레고 또 어떤 날은 지친 내게 휴식이 되어 줄 뿐 아니라 꺼져가던 의지가 다시 불타오르게 합니다. 그러면서도 늘 변함없는 건 사랑입니다. * 문명아(광주)
    매주 일요일마다 400명에게 이 메시지를 전합니다. 자신을 돌아보게 하고, 계절에 따른 절기도 알게 해주어서 감사하다고 하시는 분들이 많습니다. 매주 함께 나누는 이 메시지는 저와 지인들에게 영혼의 보약이고 지혜의 샘입니다. * 민경진(원주)
    가족과 함께 도방을 하면서 서로에게 밝고 환한 긍정의 기운을 주고 기운을 충전 받고 있습니다. 또한 이 메시지를 통해 마음의 중심을 놓치지 않게 되어서 감정의 기복이나 몸의 힘듦에서도 쉽게 벗어나게 됩니다. * 박동현(서울)
    직장에서 도방을 하며 메시지를 받고 바로 실천할 때도 있는데, 그때마다 에너지의 전환이 쉽고 빠르게 되는 것을 느낍니다. 한 주간을 충만한 에너지로 살 수 있는 원동력이 되고 있어서 다음 메시지가 기대됩니다. 점차 메시지대로 되어가는 내 모습이 놀랍기도 하고 감사합니다. * 이수연(부산)

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    메시지를 읽을 때면 사랑하는 사람한테서 연서를 받는 것 같습니다. 어떤 날은 설레고 또 어떤 날은 지친 내게 휴식이 되어 줄 뿐 아니라 꺼져가던 의지가 다시 불타오르게 합니다. 그러면서도 늘 변함없는 건 사랑입니다. • 문명아(광주)

    매주 일요일마다 400명에게 이 메시지를 전합니다. 자신을 돌아보게 하고, 계절에 따른 절기도 알게 해주어서 감사하다고 하시는 분들이 많습니다. 매주 함께 나누는 이 메시지는 저와 지인들에게 영혼의 보약이고 지혜의 샘입니다. • 민경진(원주)

    가족과 함께 도방을 하면서 서로에게 밝고 환한 긍정의 기운을 주고 기운을 충전 받고 있습니다. 또한 이 메시지를 통해 마음의 중심을 놓치지 않게 되어서 감정의 기복이나 몸의 힘듦에서도 쉽게 벗어나게 됩니다. • 박동현(서울)

    직장에서 도방을 하며 메시지를 받고 바로 실천할 때도 있는데, 그때마다 에너지의 전환이 쉽고 빠르게 되는 것을 느낍니다. 한 주간을 충만한 에너지로 살 수 있는 원동력이 되고 있어서 다음 메시지가 기대됩니다. 점차 메시지대로 되어가는 내 모습이 놀랍기도 하고 감사합니다. • 이수연(부산)


     


     


    저자 소개

    손정은
    • 구분 : 저서
    • 국적 : 대한민국
    • 분류 : 문학가 , 경제/경영/자기계발 저자
    • 인기지수 : 27
    최근저서

    홍익철학을 전하는 영성 지도자. 그의 호 만월(滿月)에는 은은하지만 모든 것을 환하고 공평하게 비추는 보름달의 사랑과 지혜의 의미가 담겨 있다. 어려서부터 삶의 본질에 대한 탐구와 깨달음에 대한 열망이 강했고 선도수행을 통해 모든 사람들의 가슴에 하느님의 성품, 신성이 있음을 깨닫고 선불교를 창시하였다.
    그 후 2000년 UN에서 개최된 밀레니엄 영성 지도자 세계평화회의, 2002년 ACRP(아시아종교인평화회의)에 한국 종교계를 대표하여 참석했다. 충북 영동, 경기도 일산, 제주도에 국조전을 건립하여 홍익철학을 널리 알리고 있으며 전 세계에서 강연회를 열어 인생의 참가치를 전하고 있다.
    전 국민이 생활 속에서 쉽고 즐겁게 홍익정신을 만나고 실천할 수 있도록 ‘환해져라! 대한민국! 100만 캠페인’을 펼쳐나가고 있다. 홍익철학을 글과 그림에 담아 전시회를 열었고, 명상 클럽 형태인 기운충전소 ‘도방’으로 선도문화를 전하고 있다. SNS를 통해 대중과 끊임없이 소통하고 있으며 유튜브에서는 ‘만월의 환한 명상여행’이라는 5분 강연 영상으로 홍익의 메시지를 전한다.
    현재 선도문화진흥회 이사장, 선불교 도전, 우리 얼 찾기 국민운동본부 상임본부장, 우리 역사 바로알기 시민연대 상임고문, 기운차림 봉사단 상임고문, 국학진흥회 회장으로 활동하고 있다. 지은 책으로는『철든 가족』『반갑다 새로운 나』『건강한 영혼을 위한 70가지 이야기』『나는 사람이 좋다』 등이 있다.


    차례

     

    책 속에서

    좀 더 나은 자신과 세상을 위해 고민하는 사람들에게 이 책이 작은 안내서가 되길 바라며, 저는 한민족 고유의 선도문화 속에서 고민의 해답을 찾아보았습니다. 선도문화의 핵심은 자연의 이치를 깨달아 인성(人性)을 회복하는 데 있습니다. 인성이란 자연의 질서를 깨달아 인간에게 내재된 밝은 본성(本性)을 되찾는 것입니다. (머리말)


    내 삶의 중심이 변하는 것들이라면 닥치는 대로 살 수밖에 없고, 준비하거나 예측할 수 없어서 불안하고 초조할 수밖에 없습니다. 변하지 않는 것이 중심에 있다면 준비할 수 있고 예측할 수 있어서 불안하지 않습니다. 뿌리처럼 변하지 않는 영혼을 중심으로 결정하고 선택하는 삶이길 바랍니다. 그러면 자신의 선택을 아쉬워하거나 후회하지 않을 것입니다. (30쪽)



    생명을 살아있게 하는 근본의 힘을 기운(氣運) 또는 에너지 (energy)라고 합니다. 더 이상 기운을 쓸 의지가 없거나 몸에 서 기운이 다 빠져나가면 죽음이라고 하고, 아무리 나이를 많이 먹고 아프더라도 기운을 쓸 의지가 있고 기운이 남아 있는 한 살아있다고 합니다. 먹는 것을 통해서도 기운을 충전하고, 사람 관계 속에서도 기운을 충전 받고, 하늘로부터 천기도 받아서 에너지의 균형을 맞추어야 합니다. 천기, 지기, 인기를 모두 받으면 충만한 삶 을 살 수 있습니다. (38쪽)


    감정의 노예가 되지 않고, 스스로를 조절하기 위해서 호흡에 집중해 보시기 바랍니다. 호흡이 깊어지면 평화로워집니다. 그 평화로움은 사건이 일어나지 않아서 오는 평화로움이 아 니라 자신이 창조한 평화입니다. 머리가 복잡하고, 생각도 많고, 감정이 전쟁터처럼 들끓어도 깊은 호흡을 통해 스스로 창조한 평화로움입니다. 그 평화로움 속에서 비로소 자신이 원 하는 것이 무엇인지 정확하게 보이기 시작합니다. 그리고 다 시 시작할 수 있는 용기와 희망도 깨어납니다. (66쪽)

    목차

    목차
    머리말
    1장 삶의 우선순위
    시간을 어디에 쓰고 있는지를 보면 안다
    시간 *영혼 *한계 너머 *가치 *새로운 발견 *관심 *용기 *주인 *희망 *거뜬하다
    | 변하지 않는 중심 |
    2장 에너지의 균형
    균형이 깨지면 불행이 시작된다
    | 충전과 방전 |
    균형 *에너지 *생명 *에너지 흐름 *인성 *천지기운 *새로운 기운 *기운 받는 순서 *기운의 방향 *힘의 원리 *기분 *숨 *위대한 존재 *밝은 마음 *느낌의 실체 1 *느낌의 실체 2
    | 생명 에너지, 숨 |
    3장 마음과 선택
    뜻을 세우고 마음으로 선택하면 반드시 이뤄진다
    선택 *창조 *나 *믿음 *상상 *전환 *환하게 *인생 *문제 *문제 해결 *첫 마음 *신난다 *빛나는 힘 *결실 *기준 *책임
    | 삶을 살아가는 세 가지 방식 |
    4장 변화의 시작
    사소한 변화들이 인생을 살맛나게 한다
    변화 *간절함 *감정 *오늘 *일상 *나부터 *진정한 변화 *신뢰 *근원의 힘 *선언 *시작 *지금 *발견 *조절 *도움 *준비 *마무리 *새롭게
    | 위대한 존재 |
    5장 성공하는 습관
    좋은 습관으로 인생에 봄이 찾아온다
    인생에 봄 *도력 *습관 *작심삼일 *타협 *거울 *좋은 사람 *시선 *순응 *새싹 *用氣 *감각 *기회 *성공 *신·기·환
    | 하루 5번 디자인하기 |
    6장 영혼이 원하는 삶
    몸은 안정의 욕구를 추구하고 영혼은 자유를 갈망한다
    삶의 중심 *반짝반짝 *사람 *혼자 *리듬 *공허 *깨달음 *정신 *얼굴 *양심 *신성 *마음 *하늘
    | 내 영혼의 목소리 |
    7장 재미있는 사람
    전체를 느끼면 진짜 나를 만날 수 있다
    재미 *함께 *큰 사람 *자아실현 *기쁨 *웃음 *전체 *사랑 *하늘, 땅, 사람 *정신 *아낌없이 *도방 *홍익생활 *선도문화 *홍익의 본능 *뿌리 *홍익의 정신
    | 두루 널리 이롭게 |

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