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어쨌거나 마이웨이 ［개정판］ 끝내주게 멋진 나를 위한 52가지 방법
원제 : 52 Ways to Live a Kick-Ass Life: BS-Free Wisdom to Ignite Your Inner Badass and
- 안드레아 오언 저
- 임가영 역
- 홍익출판사
- 2018년 12월 11일
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정가14,800원
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회원리뷰
ISBN: 9788970656625
288쪽
547g
139 x 200 (㎜)
지금 이책은
- 판매지수 : 290
- 주간 자기계발: 46위
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책 소개
저자 소개
- 구분 : 저서
- 국적 : 미국
- 분류 : 경제/경영/자기계발 저자
- 인기지수 : 198
커뮤니케이션 분야 최고 전문가인 CTI 인증 코치(CPCC) 안드레아 오언은 식사 장애, 알코올 중독 및 이혼을 극복하며 라이프 코칭의 세계적 강자로 부상했다. 2010년에 Kick-Ass Life 센터를 창립한 이래 매년 수백 명의 여성들에게 일대일 상담과 워크숍을 진행했고 그녀의 블로그에는 120만 명이 넘는 구독자가 드나든다. 자신의 인생을 스스로 바꿔낸 경험과 코치로서의 전문성을 집약한 《52 Ways to Live a Kick-Ass Life》는 아마존 자기계발 분야 베스트셀러가 되었다.
역자 소개
- 국적 : 대한민국
- 분류 : 인문/철학자 , 경제/경영/자기계발 저자
- 인기지수 : 271
전남대학교 신문방송학과 졸업 후 서울외국어대학원대학교 통번역대학원을 졸업하였다. 역서로는 《필립 K. 딕 Eye in the sky(출간예정)》, 《레이몬드 챈들러 High Window(출간예정)》이 있다.
책 속에서
인생을 살면서 달성한 목표 중 당신에게 크나큰 행복과 충만함을 안겨준 것이 있다면, 그것은 분명 당신을 조금은 힘들게도 했을 것이다.
스스로의 한계를 넓히고, 두려움을 조금은, 때로는 아주 많이 참아내야 했을 게 분명하다. 학생회장에 출마하든, 데이트 신청을 하든, 취직에 도전하든, 이 모든 일들을 위해서는 자신의 한계를 조금은 넓혀야 한다. 즉 당신의 인생을 멋지게 만드는 진짜 마법은 안전지대 밖에서 일어난다.
마음속 저 깊은 곳에서 ‘흠, 이 사람 정말 괜찮을까? 좀 밥맛인 것 같은데’라는 느낌이 오거나 그런 목소리가 들릴 때가 있다. 하지만 어쨌든 그 사람과 만나보기로 하고, 어쩌다가 결혼도 한다. 그렇게 시작된 관계가 제대로 흘러가길 바라는 건 무리가 아닐까?
자신의 옳은 직관을 무시한 적이 있다 해도, 자책하지는 말자. 대부분의 사람들이 직관의 존재에 대해 처음 깨닫게 되는 순간은 그 목소리를 따르지 않는 순간이다.
해로운 관계의 그늘 속에 있다 보면, 관계를 정리했을 때 생길 좋은 일들을 직시하기 어렵다. 그래서 당장은 관계에서 벗어나면 반드시 나아질 거라고 말하는 내가 때려주고 싶을 만큼 얄미울 수도 있다. 하지만 한번 믿어보시라. 연습하고 스스로 분석하는 과정을 거치면 당신은 더 나은 사람으로 거듭날 수 있다.
목차
감사의 말
들어가는 말
Part 1.\t눈치없이 산다, 거침없이 간다 MY WAY!
1\t내 인생 내가 책임지기
2\t안전지대 밖으로 돌격!
3\t때론 고민에서 도망쳐라
4\t어쨌거나 1순위 정하기
5\t5명에게 내 꿈을 털어놓는다
6\t당신의 촉을 믿어라(아니, 자기가 듣고 싶은 얘기들 말고)
7\t사과하고 비위 맞추기는 이제 그만
8\t타인의 똥 무더기를 받지 말 것
9\t끝난 관계에서 배우는 인생 수업
10\t억울하면 지는 거다
11\t전 애인에 미련을 버려, 칼 같이
12\t후회되는 일과 화해하기
13\t이것만큼은 '타협 절대 불가!'
14\t입은 잠그고 귀는 열어라
15\t가장 재미있는 것 찾기
16\t우정을 끝내는 두 가지 방법
17\t당신이 이 세상에 온 진짜 이유
Part 2.\t날 사랑한 순간부터 인생은 HIGH WAY!
18\t자존감, 자신감? 지금은 '자기애'가 대세
19\t세상에 '살찐 기분' 같은 건 없다
20\t내면의 부정주의자 죽이기
21\t체중계를 버려라
22\t통제하면 결국 구속받는다
23\t자기가 주인공인 드라마 중독
24\t타인의 인생에 휘둘리지 마라
25\t세상 멋진 열정의 마이웨이
26\t당신의 화는 오직 당신의 것이다
27\t나의 영웅은 나!
28\t행동하지 않을 거면 불평하지 마라
29\t최고의 용서는 자신을 용서하는 것
30\t당신은 모자라지 않다
31\t행동하지 않는 창의력은 없다
32\tGood bye, 피해 의식 Hello, 내 인생
33\t어떤 삶을 살든 자신을 응원하자
34\t완벽주의에게 말 걸기
35\t나쁜 사람인 줄 알면서 연애하는 당신에게
Part 3.\t답답한 나에서 자유로운 나로 GO WAY!
36\t나보다 예뻐'보다 '정말 예쁘다'로
37\tC+짜리 하루도 내 인생을 바꿀 수 있다
38\t남의 말로 나를 규정하지 말라
39\t내가 믿는 걸 믿는다고 말하자
40\t당신의 행동은 조금도 이상하지 않다
41\t상처를 치료해줄 선택은 반드시 있다
42\t한 박자 쉬어가기
43\t다이어트는 로또가 아니라 로똥일 수 있다
44\t감사의 힘으로 행복해지기
45\t누구와 어울리는지가 인생을 정한다
46\t아름다운 이별은 현실에 없다
47\t미쳐 돌아가는 세상에서 균형 잡힌 삶이란
48\t실패해보지 않은 삶이 실패다
49\t운동은 \"너무 많이 먹었어\"의 벌이 아니다
50\t나보다 커다란 존재 하나쯤 간직하자
51\t나쁜 감정과 조금 더 친해지기
52\t지금 그곳이 바로 내가 있어야 할 곳
들어가는 말
Part 1.\t눈치없이 산다, 거침없이 간다 MY WAY!
1\t내 인생 내가 책임지기
2\t안전지대 밖으로 돌격!
3\t때론 고민에서 도망쳐라
4\t어쨌거나 1순위 정하기
5\t5명에게 내 꿈을 털어놓는다
6\t당신의 촉을 믿어라(아니, 자기가 듣고 싶은 얘기들 말고)
7\t사과하고 비위 맞추기는 이제 그만
8\t타인의 똥 무더기를 받지 말 것
9\t끝난 관계에서 배우는 인생 수업
10\t억울하면 지는 거다
11\t전 애인에 미련을 버려, 칼 같이
12\t후회되는 일과 화해하기
13\t이것만큼은 '타협 절대 불가!'
14\t입은 잠그고 귀는 열어라
15\t가장 재미있는 것 찾기
16\t우정을 끝내는 두 가지 방법
17\t당신이 이 세상에 온 진짜 이유
Part 2.\t날 사랑한 순간부터 인생은 HIGH WAY!
18\t자존감, 자신감? 지금은 '자기애'가 대세
19\t세상에 '살찐 기분' 같은 건 없다
20\t내면의 부정주의자 죽이기
21\t체중계를 버려라
22\t통제하면 결국 구속받는다
23\t자기가 주인공인 드라마 중독
24\t타인의 인생에 휘둘리지 마라
25\t세상 멋진 열정의 마이웨이
26\t당신의 화는 오직 당신의 것이다
27\t나의 영웅은 나!
28\t행동하지 않을 거면 불평하지 마라
29\t최고의 용서는 자신을 용서하는 것
30\t당신은 모자라지 않다
31\t행동하지 않는 창의력은 없다
32\tGood bye, 피해 의식 Hello, 내 인생
33\t어떤 삶을 살든 자신을 응원하자
34\t완벽주의에게 말 걸기
35\t나쁜 사람인 줄 알면서 연애하는 당신에게
Part 3.\t답답한 나에서 자유로운 나로 GO WAY!
36\t나보다 예뻐'보다 '정말 예쁘다'로
37\tC+짜리 하루도 내 인생을 바꿀 수 있다
38\t남의 말로 나를 규정하지 말라
39\t내가 믿는 걸 믿는다고 말하자
40\t당신의 행동은 조금도 이상하지 않다
41\t상처를 치료해줄 선택은 반드시 있다
42\t한 박자 쉬어가기
43\t다이어트는 로또가 아니라 로똥일 수 있다
44\t감사의 힘으로 행복해지기
45\t누구와 어울리는지가 인생을 정한다
46\t아름다운 이별은 현실에 없다
47\t미쳐 돌아가는 세상에서 균형 잡힌 삶이란
48\t실패해보지 않은 삶이 실패다
49\t운동은 \"너무 많이 먹었어\"의 벌이 아니다
50\t나보다 커다란 존재 하나쯤 간직하자
51\t나쁜 감정과 조금 더 친해지기
52\t지금 그곳이 바로 내가 있어야 할 곳
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