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NH³óÇù üũīµå | 10% û±¸ÇÒÀÎ |
NH20 Çغ½ ½Å¿ëÄ«µå | 10% û±¸ÇÒÀÎ |
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NH20 Çغ½ üũīµå | 5% û±¸ÇÒÀÎ |
NH³óÇù LADY´Ù¼ØÄ«µå | 5% û±¸ÇÒÀÎ |
½ÅÇÑÄ«µå Å¥ºê | 5% û±¸ÇÒÀÎ |
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ÀúÀÚ : Áֵ𽺠¿Ã·ÎÇÁ (Judith Orloff, MD)
ÀÇÇйڻç Áֵ𽺠¿Ã·ÎÇÁ´Â Á¤½Å°ú Àü¹®ÀÇÀÌÀÚ UCLAÀÇ ÀÓ»ó±³¼öÀÌ¸ç ´º¿åŸÀÓ½º ¼±Á¤ º£½ºÆ®¼¿·¯ ÀÛ°¡´Ù. 2004³â ¹ßÇ¥ÇÑ ¡ºÆ÷ÁöƼºê ¿¡³ÊÁö¡»¿¡¼ ŸÀÎÀÇ ±àÁ¤ ¿¡³ÊÁö¸¦ »©¾Ñ´Â »ç¶÷À» ¡®¿¡³ÊÁö ¹ìÆÄÀ̾¶ó°í ÃÖÃÊ·Î ¸í¸íÇß´Ù. ÀÌ °³³äÀº ¹Ì±¹ÀÇ °æÁ¦Àü¹®°¡ Á¸ °íµçÀÇ º£½ºÆ®¼¿·¯ ¡º¿¡³ÊÁö ¹ö½º¡»¸¦ ÅëÇØ Àü ¼¼°è¿¡ È®»êµÇ¾ú´Ù. 2011³â ÀÛ ¡º°¨Á¤ÀÇ ÀÚÀ¯¡»¸¦ ÅëÇØ ¿¡³ÊÁö ¹ìÆÄÀ̾îÀÇ ´Ù¼¸ °¡Áö À¯ÇüÀ» Á¦½ÃÇß´ø ¿Ã·ÎÇÁ ¹Ú»ç´Â 2017³â ¹ßÇ¥ÇÑ ¡º³ª´Â Ãʹΰ¨ÀÚÀÔ´Ï´Ù¡»¿¡¼ ¸¶Ä§³» ¿¡³ÊÁö ¹ìÆÄÀ̾îÀÇ À¯ÇüÀ» ¡®³ª¸£½Ã½Ã½ºÆ®, ºÐ³ëÁßµ¶ÀÚ, ÇÇÇØÀÚ, µå¶ó¸¶ Äý/Å·, Áö¹è±¤°ú ºñÆò°¡, ¼ö´ÙÀïÀÌ, ¼öµ¿°ø°ÝÀûÀÎ »ç¶÷¡¯ µîÀÇ ÀÏ°ö °¡Áö·Î È®Á¤ÇÏ°í °¢°¢ÀÇ ´ëó¹ýÀ» Á¤¸®Çß´Ù.
ÀÚ±â Àڽŵµ Ãʹΰ¨ÀÚÀÎ ¿Ã·ÎÇÁ ¹Ú»ç´Â Á¤Åë ÀÇÇп¡ ½É¸®ÇÐ, ¿µ¼º ±×¸®°í Á÷°üÀû Ä¡À¯¿Í ¿¡³ÊÁöÀÇÇÐÀ̶ó´Â »õ·Î¿î Çй®À» ÅëÇÕÇؼ HSP¿Í Ãʹΰ¨ÀÚ¸¦ Àü¹®ÀûÀ¸·Î Áø·áÇÑ´Ù. <Åõµ¥ÀÌ ¼î>¿Í CNN, PBS, NPR µî¿¡¼ ƯÁýÀ¸·Î ´Ù·ç¾îÁ³°í, ¿Í <¿ÀÇÁ¶ó ¸Å°ÅÁø>¿¡µµ ¼Ò°³µÇ¾ú´Ù. Àú¼·Î´Â ¡ºÆ÷ÁöƼºê ¿¡³ÊÁö¡»,¡º°¨Á¤ÀÇ ÀÚÀ¯¡»,¡º³ª´Â Ãʹΰ¨ÀÚÀÔ´Ï´Ù¡»µîÀÌ ÀÖ´Ù. www.drjudithorloff.com
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(¹è¼Û Æ÷Àå¿¡ "¿õÁø ºÏ¼¾"À¸·Î Ç¥±âµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.)
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