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나를 비추는 아주 작은 습관의 힘
- 박훈 (엮음) 저
- 춤추는고래
- 2019년 08월 30일
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ISBN: 9791187867197
240쪽
148 x 210 (㎜)
책 소개
저자 소개
저자 : 박훈
목차
역자의 말 습관에서 나오는 힘은 성공을 부른다. 18
part 01 나쁜 습관은 버려야 할 때
나도 모르게 만들어진 나쁜 습관 버리기 29
낡은 습관 버리고 새로운 습관 만들라 32
독선, 형식, 획일, 억압의 습관 버리기 36
피해야 할 습관은 과감히 버려라 41
나의 사전에 포기라는 단어는 없다 44
망설이지 말고 결단을 내려라 47
게으름은 실패를 불러 온다 49
말과 행동을 같게 하라 53
썩은 물에 깨끗한 물을 부어라 54
나쁜 습관을 고치는 노력이 필요하다 58
part 02 지금부터 나를 바꿔야 한다
밝은 모습으로 인사를 나누어라 63
고마움의 표현에 익숙 하라 66
먼저 베푼 친절은 반드시 되돌아 온다 69
칭찬은 주변을 행복하게 하는 에너지가 된다 72
성공은 미소가 큰 자산이다 75
호감 가는 나의 매력을 갈고 닦아라 79
part 03 유연한 발상 전환하기
언제든 전환점을 생각하라 83
마음이 신체에 영향을 미친다 86
되돌아갈 길을 만들지 마라 88
결과만 중요시하지 마라 91
새로운 길을 개척하라 94
피할 수 없으면 즐겨라 96
위기를 기회로 만들어라 99
part 04 자존감 높이기
신념의 위력을 명심하라 105
나의 약점을 강점으로 변화하라 110
불평하는 대신 감사하라 113
지나친 걱정보다 할 수 있다는 믿음을 가져라 116
나의 부족함을 인정하고 도전하라 118
참된 가치관으로 욕심을 버려라 121
주체적인 활동을 하라 123
잘못은 즉시 바로잡아라 126
나의 가치를 높여라 128
스스로 자신을 사랑하라 132
part 05 창의력 사고를 만들기
열정을 불태워라 137
적극적으로 꿈꾸어라 139
소원과 목표를 구분하라 141
매너리즘을 극복하라 143
구체적 목표를 세워라 145
긍정의 사고방식을 믿어라 147
자신감을 기르기 위한 노력을 하라 149
part 06 열정을 갖고 일하기
즐겁게 일하며 자부심을 가져라 155
일단 시작하면 절반은 성공이다 158
적극적인 준비로 시작하라 161
적당한 시간을 활용 효율을 높여라 164
스스로에게 떳떳할 만큼 성실하라 166
part 07 말하는 솜씨 기르기
듣는 방법이 곧 말하는 방법이다 171
맞장구로 흥을 돋우어라 176
공감으로 함께하라 179
인정하면 인정받는다 182
part 08 시간 활용하기
금과 같이 소중한 자산이 시간이다 187
메모를 통해 시간을 절약할 수 있다 191
자투리 시간은 성공의 묘책이다 195
part 09 인맥을 확대하기 위한 노력
믿음을 주는 것이 먼저다 199
겉모습으로 판단하지 마라 203
상대에게 인정받게 만들어라 205
좋은 친구를 사귀도록 하라 207
편견과 고정관념을 버려라 211
사소한 관심으로 부터 시작이다 213
약속은 지키라고 있는 것이다 222
내가 먼저 행동하라 225
part 10 성공을 위한 습관 만들기
좋은 습관이 좋은 결과를 만든다 229
작은 노력이 큰 성공을 가져 온다 231
성패를 좌우하는 건 습관에 달려있다 234
part 01 나쁜 습관은 버려야 할 때
나도 모르게 만들어진 나쁜 습관 버리기 29
낡은 습관 버리고 새로운 습관 만들라 32
독선, 형식, 획일, 억압의 습관 버리기 36
피해야 할 습관은 과감히 버려라 41
나의 사전에 포기라는 단어는 없다 44
망설이지 말고 결단을 내려라 47
게으름은 실패를 불러 온다 49
말과 행동을 같게 하라 53
썩은 물에 깨끗한 물을 부어라 54
나쁜 습관을 고치는 노력이 필요하다 58
part 02 지금부터 나를 바꿔야 한다
밝은 모습으로 인사를 나누어라 63
고마움의 표현에 익숙 하라 66
먼저 베푼 친절은 반드시 되돌아 온다 69
칭찬은 주변을 행복하게 하는 에너지가 된다 72
성공은 미소가 큰 자산이다 75
호감 가는 나의 매력을 갈고 닦아라 79
part 03 유연한 발상 전환하기
언제든 전환점을 생각하라 83
마음이 신체에 영향을 미친다 86
되돌아갈 길을 만들지 마라 88
결과만 중요시하지 마라 91
새로운 길을 개척하라 94
피할 수 없으면 즐겨라 96
위기를 기회로 만들어라 99
part 04 자존감 높이기
신념의 위력을 명심하라 105
나의 약점을 강점으로 변화하라 110
불평하는 대신 감사하라 113
지나친 걱정보다 할 수 있다는 믿음을 가져라 116
나의 부족함을 인정하고 도전하라 118
참된 가치관으로 욕심을 버려라 121
주체적인 활동을 하라 123
잘못은 즉시 바로잡아라 126
나의 가치를 높여라 128
스스로 자신을 사랑하라 132
part 05 창의력 사고를 만들기
열정을 불태워라 137
적극적으로 꿈꾸어라 139
소원과 목표를 구분하라 141
매너리즘을 극복하라 143
구체적 목표를 세워라 145
긍정의 사고방식을 믿어라 147
자신감을 기르기 위한 노력을 하라 149
part 06 열정을 갖고 일하기
즐겁게 일하며 자부심을 가져라 155
일단 시작하면 절반은 성공이다 158
적극적인 준비로 시작하라 161
적당한 시간을 활용 효율을 높여라 164
스스로에게 떳떳할 만큼 성실하라 166
part 07 말하는 솜씨 기르기
듣는 방법이 곧 말하는 방법이다 171
맞장구로 흥을 돋우어라 176
공감으로 함께하라 179
인정하면 인정받는다 182
part 08 시간 활용하기
금과 같이 소중한 자산이 시간이다 187
메모를 통해 시간을 절약할 수 있다 191
자투리 시간은 성공의 묘책이다 195
part 09 인맥을 확대하기 위한 노력
믿음을 주는 것이 먼저다 199
겉모습으로 판단하지 마라 203
상대에게 인정받게 만들어라 205
좋은 친구를 사귀도록 하라 207
편견과 고정관념을 버려라 211
사소한 관심으로 부터 시작이다 213
약속은 지키라고 있는 것이다 222
내가 먼저 행동하라 225
part 10 성공을 위한 습관 만들기
좋은 습관이 좋은 결과를 만든다 229
작은 노력이 큰 성공을 가져 온다 231
성패를 좌우하는 건 습관에 달려있다 234
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