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기적을 현실로 만드는 생각의 힘
- 양근영 저
- 미다스북스
- 2019년 08월 23일
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ISBN: 9788966377077
304쪽
152 x 225 (㎜)
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성공한 사람들은 왜 격무에도 스트레스가 없을까 니시와키 슌지 13,500원
책 소개
출판사 리뷰
진정으로 원한다면 온 세상이 당신을 도울 것이다!
아주 작은 변화가 부르는 커다란 미래!
생각의 힘은 당신을 한번에, 극적으로 바꿔놓지는 않는다. 대신 아주 조금씩 알아차릴 수도 없을 만큼 작은 성공들을 안겨줄 것이다. 그렇게 쌓인 작은 성공들은 위대한 미래를 불러온다. 그것은 당신이 늘 생각하고 상상하던 꿈이다.
당신의 안에는 거대한 우주가 있고, 거인이 잠을 자고 있다. 생각의 힘을 통해 그 거인을 깨우고 우주를 꺼낼 수 있다면 반드시 미래는 변한다. 그 힘은 당신의 내면에 있다.
인생을 역전시키는 5가지 생각의 법칙
1법칙 : 명상으로 비우고 긍정하기
나를 바꾸는 기본 바탕은 첫 걸음은 내 안을 비우는 것이다. 쌓여 있던 부정적인 감정들을 발견하고 비워야만 마음을 교정할 수 있다.
2법칙 : 감정과 생각 정화하기
사람이 쓰는 말에는 힘이 실려 있다. 긍정적인 말, 좋은 말로 그 에너지를 받아들여야 한다. ‘호오포노포노’를 통한 정화이다. 자신도 몰랐던 감정을 만나면 명상으로 다시 비우고, 생각을 정리해야 한다.
3법칙 : 세상 모든 것에 감사하기
사실 세상에는 고마운 일이 천지이다. 그러나 사람들은 감사한 일을 잘 발견하지 못한다. 부정적인 것을 몰아내고 감사를 채우는 것은 긍정적인 마인드를 가지는 데 좋다.
4법칙 : 강하게 원하고 믿고 확언하기
자기 신뢰를 형성해야 한다. 자신의 존재 자체를 사랑해야 한다. 자신을 사랑하고 믿기 시작하면 자신이 진짜 원하는 것이 보인다. 그리고 원하는 것을 얻을 수 있다고 믿어야 한다.
5법칙 : 생생하게 상상하여 끌어당기기
현실적으로 생각하면 말이 안 되는 것이라도 생생하게 상상하라. 집착이 아니라 어린 아이처럼 순수하게 떠올려야 한다. 이 상상은 꿈이 이루어진 미래로 사람을 인도한다.
추천글
저자는 외동딸로 자랐기에 외로움을 경험했고, 다른 사람과 소통의 어려움을 겪었습니다. 책을 읽고 해결방법을 찾아 처절하게 실천했고, 이제 성장하는 길로 힘찬 발걸음을 내딛었습니다. 나아가 자신만의 그 비법들을 공개하여 타자공헌을 하고자 합니다. 유인력의 법칙을 비롯하여 저자가 공개한 비법을 삶에 적용하면 누구나 행복하고 자존감 높은 삶을 살게 될 것입니다.
- 안명숙
나의 내면아이를 보게 되다. 끊임없이 사람들 속에서 거리감을 느끼는 내 감정이 이해되지 않았다. 작가님의 책을 보면 온전히 내 감정을 마주보는 연습을 하게 된다. 기적의 한마디처럼 매일 이렇게 말해보자. “나는 왜 하는 일마다 잘될까?” 단 한 줄로도 굉장한 동기부여를 받을 것이다!
- 이슬
현존하는 약들은 효과가 좋다. 웬만한 병들을 치료한다. 이 때, 실제 악이 미치는 비율은 얼마나 할까? 한 연구자에 따르면 25% 정도라고 한다. 나머지 75% 정도는 약을 먹고 나아질 거라는 생각이 병을 낫게 하는 것이다. 우리의 인생도 가난, 부정적인 감정, 좌절감 등 각종 병들이 도사리고 있다. 이 병들을 치료하는 것은 돈도 친구도 가족도 아니다. 내 생각에 달렸다. 내 생각으로 내 인생을 더 성공적으로 이끌어갈 수 있다. 여기 15년 넘게 생각의 힘을 연구한 작가가 있다. 온갖 역경을 견뎌냈다. 결국 자신의 인생을 승리로 이끌었다. 이 책을 통해 생각으로 인생을 리딩하는 법을 배워보자.
- 정소장
저자 소개
저자 : 양근영
흔들리는 마음을 잡으려고 하고 마음의 근육을 성장시키는 수행하는 지구여행자, 간호사 양근영입니다. 평범한 삶을 살아왔으나 어린 시절부터 마음공부와 수행에 대해 다양한 의문을 느꼈습니다. 그래서 공부를 했고 지금도 꾸준히 하고 있습니다.
크게 성공하지 못한 매우 평범한 삶을 살았습니다. 그래서 남들에게 보일 책을 쓰는 작가의 꿈을 가졌음에도 지금껏 머뭇거리기만 했습니다. 네이버 <한국책쓰기1인창업코칭협회>를 통하여 작가로서의 미래를 다시 그리게 되었고, 다시 마음공부에 박차를 다하는 계기가 되었습니다.
마음공부 소규모 그룹의 수업, 1:1 코칭과 카톡 상담을 진행하고 있습니다. 지금까지 공부했던 마음공부의 핵심, 마음공부와 수행하며 느낀 어려움증의 기갈을 함께 성장하며 해소시키고자 합니다. 세상에 선한 목적을 달성하는 마음의 힘을 덩달아 성장시키는 생활 명상가가 되어, 사람들이 감정과 마음의 힘을 깨달아 자신의 꿈을 이룰 수 있게 이끌고 싶습니다.
목차
프롤로그
1장 : 벼랑 끝에서 기적을 외치다
01 : 블랙홀 같은 이 우울함!
02 : 내 몫의 햇볕은 어디 있을까
03 : 선언에는 강력한 힘이 있다
04 : 나를 속이는 생각과 상상
05 : 그래, 이것은 좋은 징조야!
06 : 인생, 겁먹을 거 없어!
2장 : 삶을 바꾸는 생각의 힘, 우주의 법칙!
01 : 나는 나를 가장 사랑한다
02 : 나는 내 감정에 솔직하다
03 : 나는 더 나아질 수 있다
04 : 나는 원하는 것을 얻는다
05 : 내 안의 희망을 믿는다
06 : 내 꿈과 잠재의식대로 된다
07 : 종이 위에 쓰면 이루어진다
3장 : 세상을 창조하는 의식의 변화
01 : 문제는 진짜 문제가 아니다
02 : 꿈을 정확하게 노래하라
03 : 나의 가치는 내가 정한다
04 : 불가능에 대한 두려움을 이겨라
05 : 성공한 사람처럼 살아라
06 : 원하는 바를 명확히 주문하라
07 : 위험을 감수하고 극복하라
4장 : 인생을 역전시키는 5가지 법칙
1법칙 : 명상으로 비우고 긍정하기
2법칙 : 감정과 생각 정화하기
3법칙 : 세상 모든 것에 감사하기
4법칙 : 강하게 원하고 믿고 확언하기
5법칙 : 생생하게 상상하여 끌어당기기
5장 : 당신의 미래는 생각하는 대로 된다
01 : 눈높이를 우주 급으로 높여라
02 : 미래를 지탱할 정신력을 가져라
03 : 내 인생, 이 무대의 주인공은 나다
04 : 나는 모든 것을 이룰 권리를 가졌다
05 : 세상은 내 명령을 기다리고 있다
06 : 지금은 꿈을 이루기 위한 과정이다
07 : 세상은 의외로 늘 아름답다
에필로그
1장 : 벼랑 끝에서 기적을 외치다
01 : 블랙홀 같은 이 우울함!
02 : 내 몫의 햇볕은 어디 있을까
03 : 선언에는 강력한 힘이 있다
04 : 나를 속이는 생각과 상상
05 : 그래, 이것은 좋은 징조야!
06 : 인생, 겁먹을 거 없어!
2장 : 삶을 바꾸는 생각의 힘, 우주의 법칙!
01 : 나는 나를 가장 사랑한다
02 : 나는 내 감정에 솔직하다
03 : 나는 더 나아질 수 있다
04 : 나는 원하는 것을 얻는다
05 : 내 안의 희망을 믿는다
06 : 내 꿈과 잠재의식대로 된다
07 : 종이 위에 쓰면 이루어진다
3장 : 세상을 창조하는 의식의 변화
01 : 문제는 진짜 문제가 아니다
02 : 꿈을 정확하게 노래하라
03 : 나의 가치는 내가 정한다
04 : 불가능에 대한 두려움을 이겨라
05 : 성공한 사람처럼 살아라
06 : 원하는 바를 명확히 주문하라
07 : 위험을 감수하고 극복하라
4장 : 인생을 역전시키는 5가지 법칙
1법칙 : 명상으로 비우고 긍정하기
2법칙 : 감정과 생각 정화하기
3법칙 : 세상 모든 것에 감사하기
4법칙 : 강하게 원하고 믿고 확언하기
5법칙 : 생생하게 상상하여 끌어당기기
5장 : 당신의 미래는 생각하는 대로 된다
01 : 눈높이를 우주 급으로 높여라
02 : 미래를 지탱할 정신력을 가져라
03 : 내 인생, 이 무대의 주인공은 나다
04 : 나는 모든 것을 이룰 권리를 가졌다
05 : 세상은 내 명령을 기다리고 있다
06 : 지금은 꿈을 이루기 위한 과정이다
07 : 세상은 의외로 늘 아름답다
에필로그
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