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    서른다섯, 출근하기 싫어졌습니다

    서른다섯, 출근하기 싫어졌습니다 회사에 영혼 갈아넣다번아웃 맞은모든 삼십대를 위해

    • 재키 저
    • 세종서적
    • 2020년 12월 20일
    • 정가
      15,000원
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    ISBN: 9788984078031 248쪽 135 x 195 (㎜)

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    출판사 리뷰

    어느 날, 출근길이 끔찍해졌다면
    일에 대한 태도를 바꾸라는 세상의 시그널

    서른다섯쯤 되면 ‘회사 때려치워야 하나?’의 늪에 빠진다. ‘일잘러’ 소리 들으며 잘 해왔는데, 빠릿하게 실무를 해내는 능력만으로는 부족한 것 같다. 또 치고 올라오는 후배와 은퇴하는 상사를 지켜보며 생각이 많아지기도 한다. 제자리만 맴도는 것 같고, 결국 그로 인해 무기력해진다. 놀랍게도 나만 그런 것이 아니다. 저자는 일에 몰입하던 여성일수록 삼십대 중반쯤 되면 이런 고민과 방황에 빠진다고 말한다.
    저자 역시 삼십대 중후반에 글로벌제약사의 팀장으로 승진하며 승승장구하던 중, 결국 이러한 고비를 넘지 못하고 퇴사했던 경험을 안고 이후 커리어 코치로 활동하면서 그 누구보다 가까이에서 여성 직장인들의 이러한 고민들을 지켜보고 함께 돌파구를 마련해왔다.

    수많은 서른다섯의 일과 삶을 구한
    여성리더십&커리어 전문가 재키의 특급코칭

    하필 왜 서른다섯일까? 서른다섯에는 일을 배우고 익히느라 정신이 없던 사회 초년생에서 벗어나 회사 선배이자 리더로 발돋움해야 한다. 어느 정도 경력이 쌓이면 보이지 않던 것들이 조금씩 눈에 들어오기 시작한다. 치고 올라오는 후배와 상사의 은퇴를 지켜보며 생각이 많아진다. 결혼을 기점으로 관계가 확장되고 육아라는 문제도 안게 되면서 혼란을 겪는다. 챙겨야 할 일과 사람은 많아지는데 나는 아직 그대로고, 도약이 필요한 것 같은데 방법을 몰라 힘들다. 이 시기에 커리어를 완전히 접어버리는 경우도 많다.
    저자는 서른다섯 즈음 되면 그저 ‘열심히’만 해서는 이제 통하지 않는다고 말한다. 이 시기에는 실무 능력에 더해 관리 능력을 더하고, 챙길 것은 챙기면서 회사 안에서 내 존재감을 드러내야 해야 한다. ‘아부’하지 않고 일로 승부를 보기 위해서는 더욱 그렇다. 또 당장 회사를 나가도 먹고살 수 있을 만큼 자신의 커리어에 전문성을 더해야 할 시기라고 말한다.

    ‘무작정 열심히’에서 벗어나라
    이제 영향력을 높이고 전문성을 키워야 할 때

    『서른다섯, 출근하기 싫어졌습니다』에서는 저자가 코칭 프로그램을 운영하며 얻은 경험과 노하우, 실제 사례를 아낌없이 공개했다. 우선 내 회사생활이 2라운드에 접어들었다는 것을 인정하고, 일에 대한 태도를 어떻게 바꿔야 하는지부터 똑똑하게 관계 맺고 존재감 드러내는 법, 영리하게 커리어 쌓고 리더로 도약하는 법, 몸과 마음을 가꿔 나를 더욱 단단하게 만드는 법을 알려주며, 독자들이 ‘그만둘까 버텨볼까’의 늪에서 벗어나 오히려 더욱 위로 올라갈 수 있도록 힘을 실어준다. 이 책은 회사에서 고군분투하고 있는 여성들이 자신의 능력을 마음껏 펼치고 더 높은 자리에서 영향력을 발휘할 수 있게 해주는 한 권이 될 것이다.

    ★★★회사생활 2라운드로 넘어가야 한다는 시그널★★★

    □ 출근길에 한숨 푹푹. 유난히 더 출근하기 싫어졌다
    □ 이제 ‘열심히’만으로는 통하지 않는다고 느낀다
    □ ‘이 회사랑 안 맞나?’ 퇴사 결심을 자주 한다
    □ 상사나 선배들의 은퇴를 보며 생각이 많아졌다
    □ 일잘러 소리 들어왔는데, 제자리만 맴돌고 무기력해졌다
    □ 빠릿하게 실무를 해내는 능력만으로는 부족한 것 같다
    □ 끊임없이 요구하는 상사와 후배 사이에서 치인다
    □ 회사에서 어디까지 가고 싶은지도 모르겠다
    □ 뭔가 도약이 필요한 것 같은데 방법을 몰라서 힘들다
    □ 사내 관계는 잘 해야겠는데, ‘아부’는 못하겠다

    저자 소개

    재키

    저자 : 재키
    일에 몰입하고 승승장구하던 여성들이 30대 중반이 되면 자신과 같은 고민과 방황에 빠지는 경우가 많다는 것을 깨닫고, 커리어코치로서의 길을 결심하게 되었다. 자신에게 꼭 맞는 커리어 로드맵을 그리는 ‘나비 프로젝트’와 여성리더십 프로그램인 ‘원더우먼 프로젝트’의 코치로 활약하며 직장생활의 정체기를 겪고 있는 여성들을 돕고 있다. 변화경영사상가인 구본형 소장을 만나 글 쓰는 길에 들어섰으며, 연구와 실험을 통해 더 나은 현실을 만드는 데 기여하는 글을 쓰고 있다.
    국민대학교에서 리더십과 코칭 MBA과정을 마치고 경영학 박사학위를 받은 여성리더십 연구자이며, 국민대학교 경영대학 겸임교수로 일하고 있다. KBS스페셜 ‘사표 쓰지 않는 여자들’ 편에 리더십&커리어 코치로 출연했으며, 제17회 대한민국코칭컨페스티벌에서 ‘원더우먼 프로젝트’를 우수 코칭프로그램으로 소개했다.

    목차

    Prologue
    서른다섯, 갑자기 출근하기 싫어졌습니다

    Chapter 1
    어느 날, 출근길이 끔찍해졌다면
    _일에 대한 태도를 바꾸라는 세상의 시그널

    그만두기엔 아깝고 계속하기는 힘들고
    잘못된 건 일이 아니었어
    당장 회사를 나가도 먹고살 수 있으려면
    돈은 물론이고, 재미도 의미도 찾고 싶어
    실속형 인간으로 살아남기 위한 일 센스
    내가 희생하지 않아도 세상은 잘만 굴러간다
    고정형 사고방식에서 벗어나기

    Chapter 2
    챙길 것 다 챙기면서 일로 승부 봅시다
    _똑똑하게 관계 맺고 존재감 드러내기

    밤새 술 마시는 게 정치는 아닐 텐데요
    갈등이 싫은 건 뇌 때문이야
    여성의 뇌에 맞는 정치력
    남을 이유보다 떠날 이유가 더 많을 때
    그들이 틀렸음을 증명하라
    여적여의 진실
    브로맨스를 뛰어넘는 자매애
    남의 편을 내 편으로 만드는 법
    약점을 드러낼수록 강해진다
    상사도 부하 직원이 무섭다
    남성은 여성 리더의 지시를 잔소리로 느낀다
    상황을 바꿨을 뿐인데 사람이 변하기도 한다

    Chapter 3
    그만둘 게 아니라 위로 올라가야 할 때
    _영리하게 커리어 쌓고 리더로 도약하기

    나의 일은 밥벌이, 경력, 천직 중 무엇인가
    머물 것인가 떠날 것인가
    여성은 자신이 리더가 될 수 없다고 생각한다
    그놈의 진정성 때문에 놓치는 것들
    경력 열망을 마음껏 불태워라
    리더로 사는 것, 생각보다 괜찮다
    멘토는 여러 얼굴을 하고 있다
    엄마라는 경력은 자부심이다
    자녀의 첫 롤 모델이 되자
    안정도 계속되면 불안이 된다
    사다리를 걷어차고 정글짐 오르기
    스위치는 끄고 다이얼을 돌려라
    포트폴리오 생활자로 살아가기
    포스트 코로나 시대, 여성에겐 기회

    Chapter 4
    먹고 운동하고 사랑하라
    _나를 단단하게 만드는 연습

    남 탓할 줄 아는 지혜
    돈보다 분별력
    내 인생 최고의 전성기는 지금
    체력이 곧 실력
    여자의 운동싫어증
    금융 통장보다 든든한 근육 통장
    나는 먹는 대로 만들어진다
    여성에게만 찾아오는 황금 주간
    몸을 기록하는 습관
    넘사벽도 열등감은 있다
    멈춰야 하는 때를 알아차리는 법
    도약을 위한 네 가지 주문
    내 꿈을 다시 꺼내 반짝반짝 닦아보자

    Epilogue
    적당히 비겁해져도 괜찮습니다

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