가슴 뛰는 오늘을 위해, 오늘보다 더 나은 내일을 위해
\"내 삶을 일깨우는 180일 챌린지 프로젝트\"
도전의 아이콘, 서동주 변호사의 기적을 만드는 180일 기록의 힘!

시작이 두려워 아직 도전하지 못한 일이 있는가? 혹은 실패가 두려워 아직 시작하지 못한 일이 있는가? 여기 당신의 인생이 180도 바뀌는 도전의 기적을 선사해줄 《내일의 나를 위한 다짐》을 소개한다. 이 책은 전 국민이 다 아는 뼈아픈 가정사의 주인공, 서동주 변호사가 당당하게 도전하고 자신의 삶을 개척한 노하우가 담긴 '180일간의 목표 달성 기록노트' 빛나는 내일을 위한 챌린지 프로젝트다.
금수저, 미국 명문대 출신, 세계적 로펌의 변호사… 저자 서동주 앞에 붙는 수식어다. 대중에겐 화려한 이력의 엄친딸로, 부유한 가정에서 안정된 교육 과정을 밟고 편히 자란 자녀로 알려져 있지만, 그와 정반대의 삶을 살았던 그녀다. 남들이 부러워하던 10대 시절 조기유학은 영어 한마디 제대로 구사하지 못해 밥 먹는 시간도 아끼며 영어공부에 매진해야 했던 시절이었고, 미국 명문대학 생활은 부모의 기대와 자신의 꿈 사이에서 끝없이 고민하고 갈등하는 시기였으며, 로스쿨 입학과 변호사 시험의 과정은 잔혹하게 아팠던 인생 3막의 격정기 속에서 자신이 죽지 않고 살아남기 위한 분투기였다.
그녀의 도전은 단 한 번도, 한 번에 이루어진 것이 없다. 대학과 대학원, 변호사 시험 모두 2번씩 도전해야 했고, 로펌 취업을 준비할 때도 60곳에 지원한 끝에 겨우 입사할 수 있었다. 원하는 삶을 얻기 위해 학업은 물론 가정과 결혼까지, 30대란 나이에 인생의 계획을 수차례 수정하는 과정을 거쳐야 했다. 이렇듯 망망대해 속 거친 파도가 넘실대듯, 몰아친 절망 속에서도 결코 스러지지 않고, 전진하는 길을 선택한 그녀는 꿈을 위해 도전하고 노력하는 모든 이에게 용기와 영감을 주는 롤모델이자 히어로다.
그런 그녀가 어릴 적부터 꾸준히 이어온 습관이 '꿈을 기록하는 일'이었다. 이를 토대로 작성된 《내일의 나를 위한 다짐》은 어떤 상황 속에서도 한계 없는 꿈을 꾸고 도전한 저자의 인생 노하우를 담고 있다. 바로 꿈을 실행 가능한 목표로 만들기 위해 매일 스스로 질문하고 답하는 과정을 기록하는 일이다.

꿈을 향해 전진하는 이들에게 용기와 영감을,
소소한 기록으로 강력한 도전의 습관을 전수하는 180일 Q&A 챌린지 프로젝트!

《내일의 나를 위한 다짐》은 독자가 직접 180일간 달성할 목표를 설정하고, 도전의 과정을 기록하는 워크북, 기록노트다. 노트를 기록하는 최적의 시기는 이전과 다른 삶을 위해 변화하겠다고 마음먹은 때다. 이 책의 포인트는 3가지다. '명확하고 흔들림 없는 목적'을 만들고, '목적의 목표를 만들고' '목표를 실행하는 것'이다. 이를 위해 이 책은 도전 리스트 작성에 도움을 줄 '인생 그래프'와 '10가지 다짐의 말', '180일 목표 플래너', '습관(세부목표) 트래커' 그리고 본격적으로 도전을 기록하며 실제적인 목표 달성을 돕는 '180일 Q&A'이란 5가지 주요 챕터로 구성했다.
'인생 그래프'와 '10가지 다짐의 말'을 통해 지난 삶을 한눈에 점검하고, 인생의 방향을 설정할 수 있다. '180일 목표 플래너'와 '습관 트래커'는 월간 목표와 세부목표의 달성도를 체크하도록 구성했다. 이외 '이 책 사용법'에서는 노트 사용법에 관한 자세한 설명을 담았고, 부록인 '영감 컬렉션'에서는 그간 저자가 마주했던 다양한 상황 속에서 영감을 얻었던 책과 영화 리스트를 실었다.
특별히 이 책의 하이라이트, 도전을 기록하는 '180일 Q&A'에는 저자가 엄선한 인생의 나침반이 되어준 180개의 멘토링 문장과 185개의 질문이 담겨 있다. 각 페이지는 '성찰, 도전, 시작, 용기, 의지, 선택, 회복, 동기, 꿈, 관계' 10가지 주제가 도전의 루틴으로 반복되며, 매일 새롭게 제시되는 성취를 이끄는 멘토링 문장과 도전을 독려하는 1가지 질문, 그리고 매일의 목표와 실행을 돕고 하루의 감정을 기록하는 3가지 고정 질문으로 구성된다. 더불어 \"수정 없는 계획은 없고, 변화 없는 인생이란 없다\"는 저자의 모토 아래, 계획의 수정과 변화의 두려움을 없애는 습관을 기르도록 7일간의 삶을 재점검하게 돕는 워라밸 그래프도 수록했다.
노트가 제시하는 질문과 체크리스트에 빠짐없이 답을 채워가다 보면 성취감이라는 강력한 삶의 에너지를 경험할 것이다. 자, 이제 무엇이든 실행해보자. 도전해보자. 그리고 기록하자. 180일 동안 매일 15분, 아침과 저녁을 이용한 기록의 시간은 인생의 기적을 만드는 거대한 원동력이 되어줄 것이다. 더불어 이 여정은 당신에게 실패를 두려워하지 않는 단단한 습관을 선사할 것이다.

노트를 기록하는 최적의 시기는 당신이 변화하려고 결심했을 때, 즉 당신이 꿈을 꾸고 목표를 세우기 시작할 때입니다. 그때는 새해 첫날일 수도 있고 어느 가을날일 수도 있습니다. 180일간의 여정은 당신에게 실패를 두려워하지 않는 단단한 도전의 습관을 선사할 것입니다.
《내일의 나를 위한 다짐》을 채워가기로 결심한 당신이 행복한 삶을 선택하길 소원합니다. 180일 후 맞이할 당신의 변화는 세상을 바꿀 또 하나의 힘이 되어줄 것입니다. 어제보다 소중한 오늘을 보내고 있는 당신을 진심으로 응원합니다.
_프롤로그 중에서

 

 

프롤로그
이 책 사용법

인생 그래프
10가지 다짐의 말
180일 목표 플래너
습관 트래커
180일 Q&A
부록_ 영감 컬렉션.노트