- 주문상품수량
- 개
- 예상적립금
P - 상품할인금
- 원
- 배송료
- 원
- 주문합계
- 원
네비게이션 실시간 인기 책
나를 찾을 결심 온전한 행복을 위한 수행공부
- 서동석 저
- 에머슨하우스교육연구소
- 2023년 05월 04일
-
정가17,000원
-
판매가15,300원 [10% 할인]
-
결제 혜택무이자
카드할인/포인트결제 안내
제휴카드
반디앤루니스 롯데카드 결제금액 최대 25% 청구할인 (1만원 이상 결제건에 한해 월 2회, 건당 최대 1만원 할인) 반디앤루니스 우리V카드 결제금액 10% 청구할인 포인트결제
OK캐쉬백 포인트 최소 10원부터 전액 사용 or 1% 적립 현대카드 M포인트 결제금액의 최대 10% 사용 가능 신한카드 포인트 결제금액의 최대 10% 사용 가능(일부카드) 하나(구.외환) 포인트 보유 한도 내에서 100% 사용 가능 씨티카드 포인트 결제금액의 최대 50% 사용 가능 할인카드
NH농협 TAKE5카드 20% 청구할인(Edu Pack) 채움 플래티늄 멀티카드 20% 청구할인 모바일 Tmoney 신한카드 10% 청구할인 신한카드 Shopping 10% 청구할인 NH농협 체크카드 10% 청구할인 NH20 해봄 신용카드 10% 청구할인 씨티 클리어 카드 7% 청구할인 NH20 해봄 체크카드 5% 청구할인 NH농협 LADY다솜카드 5% 청구할인 신한카드 큐브 5% 청구할인 신한카드 큐브 PLATINUM# 5% 청구할인 
무이자 안내
-
적립금850원 적립 [5%P]
추가 적립금 안내
[2천원 추가 적립]
총 주문금액 5만원 이상 구매 시 2,000원 추가 적립
도서(eBook포함)만 구매 시 적립 대상에서 제외업채배송상품 포함(기프트, 업체배송 등) 5만원[멤버십 추가 적립]
슈퍼루니 : 3% 추가 적립
골드루니 : 2% 추가 적립
실버루니 : 1% 추가 적립
단, 국내도서, eBook만 구매 시 적립 불가
-
배송료무료배송
-
출고예정일
출고예정일 안내
※ 출고예정일은 도서 재고상황에 따라 변동될 수 있습니다.
2025년 02월 06일(목)※ 출고예정일은 도서 재고상황에 따라 변동될 수 있습니다.
당일배송 가능지역 검색
“도로명주소”를 쉽게 찾아보세요
1. 도로명으로 검색하기 (예, “직지길” or “직지길+322”)
2. 건물명으로 검색하기 (예, “반디앤루니스빌딩”)
3. 동(읍/면/리) 으로 검색 (예, “인사동” or “인사동+43”)
4. 도로명주소를 모르실 경우 도로명주소 안내시스템(http://www.juso.go.kr)에서 확인해주세요.
시/도
시/군/구
회원리뷰
ISBN: 9791197726316
281쪽
152 x 225 (㎜)
책 소개
출판사 리뷰
『나를 찾을 결심』은 삶의 고통을 깊이 성찰하면서, 고통의 근원에는 물질과 정신의 모순 속에서 헤매고 있는 우리 자신의 어리석음이 있음을 드러내고, 종합적인 치유방법을 제시하고 있다. 몸, 마음, 그리고 삶의 총체적인 입장에서 우리 자신을 바르게 균형 잡아 세우고, 그 균형을 사회로 확대할 때, 우리의 고통은 근원적으로 해소될 수 있다. 정신과 물질의 균형과 조화만이 우리 자신과 사회의 아픔과 병폐를 치유하고, 원초적 생명질서를 회복할 수 있다.
수행이 필요한 시대
『나를 찾을 결심』은 저자의 수행보고서이자, 우리시대의 각성을 촉구하는 책이기도 하다. 따라서 ‘나’는 저자 자신이기도 하고, 이 책을 읽는 독자이기도 하다. 우리가 사는 이 시대는 자기 자신뿐만 아니라 다른 사람과도 생태적 소통이 힘든 사회다. 생명의 흐름이 막힌 상태를 해소하는 최상의 방법은 수행(修行)이다. 수행은 생명의 막힌 때를 총체적으로 닦고, 그 흐름의 균형과 조화를 회복하는 것이기 때문이다.
수행문화의 전통회복
어느 시대나 물질이 풍부해지면, 정신이 헤이해지기 마련이다. 지금 지구촌은 환경문제, 식량문제, 그리고 민족, 종교, 국가 간 갈등으로 몸살을 겪고 있다. 갈등의 원인에는 경제구조의 불균형이 있다. 그러나 심층적인 근원에는 무엇보다 도덕과 정신의 타락이 있다. 우리사회도 예외가 아니다. 우리민족은 본래 수행의 민족이었다. 수행문화의 전통은 고조선의 단군정신문화, 신라의 화랑도 등에서 엿볼 수 있다. 우리의 수행문화전통을 현대적으로 발전시키는 것이 이 시대의 혼란을 종식시킬 뿐만 아니라, 새로운 융합문명의 시대를 여는 열쇠다.
저자 소개
저자 : 서동석
저자는 한때 영문학 교수로 재직하던 대학에서 나와, 수행을 연구한 경험을 바탕으로 그동안 《인문학으로 풀어 쓴 건강》, 《자연》, 《에머슨, 조화와 균형의 삶》, 《에머슨 인생학》, 《밥》, 《나는 좋은 부모인가》, 《삶의 만족은 어디에서 오는가》, 《공자 노자 석가 예수를 관통하는 진리》, 《나답게 사는 법》, 《주역 인생전략》, 《경계를 넘어 통합을 보다》 등 10여 권의 책을 썼다. 그는 인생을 사는 이치를 알고 싶어 인생학으로 삶의 항로를 전환했다. 영문학에서 인생학으로 넘어가는 가교역할을 한 것은 그가 전공한 에머슨이었다. 그의 박사학위논문은 《에머슨의 중립성 추구》다. 에머슨의 중립성은 중도와 연결통로가 되었다. 논문의 부제는 〈삶의 양극적 모순에 관한 생태적 통찰〉이다. 부제에서 볼 수 있듯이, 에머슨이 삶의 모순 속에서 균형을 지향한다는 점에서, 그의 연구는 수행학과 연결고리가 되었다. 한편 삶과 죽음이 하나로 연결되므로, 수행공부는 죽음학이기도 하다. 인간의 육체적, 정신적 고통은 모두 삶과 죽음에 대한 바른 성찰이 부족한 데서 비롯된다. 저자는 수행문화를 통해 개인의 문제이자 이 시대 우리사회의 문제인, 물질과 정신의 불균형을 해소하는 실용적인 해법을 제시하고 있다. 나아가 모든 정신문화를 하나로 융합한 보편적 시대정신을 촉구하고 있다.
목차
프롤로그 ｜ 나를 바로 세우는 일, 수행(修行)
01. 나는 누구인가?
상품화된 나
사회적 역할로 존재하는 나
의식과 나
자연의 생명흐름이 상실된 나
성격, 체질 분석으로 나를 한정할 수 있는가?
수행 요점정리
02. 먼저 수행의 뜻 밝히기
수행의 의미
물질과 정신 양면에서 자신을 구하라
수행할 결심
수행의 관건은 중심잡기
나는 현재에 있다
단계별 인식전환이 필요하다
수행 요점정리
03. 내 삶의 장애요소 거리두기
피해야 할 음식습관
생활환경의 조율
유해한 여가생활
인간관계의 독소제거
문제는 대상을 대하는 태도
수행 요점정리
04. 수행은 최고의 심신 건강법
기초 수행원리
몸의 균형원리
바른 자세
적당한 균형운동
마음의 균형조율
명상
호흡
마음일기
수행 요점정리
05. 일상의 삶수행
삶의 모순 자각
고통의 원인, 집착
삶수행의 방법
삶의 중심은 진실이다
관계의 미학, 중도
인내의 정신
소아(小我)에서 대아(大我)로
수행 요점정리
06. 길 위에서 만나는 나, 수행투어
일상 밖에서 객관적으로 보기
자연의 생명력 회복
수행음식
수행처 순례
수행투어 계획세우기
투어일지 작성
투어 최종정리
수행 요점정리
07. 운명을 바꾸는 바른 길
생활습관이 내 운명이다
생활습관 분석
몸의 균형회복
마음의 균형회복
삶의 균형회복
현상의 나에서 본질의 나로 정체성 확장
대자유로 가는 인식의 대전환
수행 요점정리
08. 간헐적 집중수행
집중수행의 필요성
심화 수행원리
바른 기도
화두참구
기호흡
염송(念誦)
기타 수행법
카르마의 정화
수행 요점정리
09. 지혜수행
중도의 지혜를 습득하는 방법
역경의 변화지혜
공자의 생활지혜
노자의 생명지혜
석가의 마음지혜
예수의 믿음지혜
천부삼경의 통합지혜
만행으로 완성되는 지혜
수행 요점정리
10. 웰에이징을 위한 수행문화
수행문화의 전통회복
웰에이징 시대의 생활예방의학, 수행
수행문화로 사회문제 해결
죽음학
수행 요점정리
에필로그 ｜ 수행문화가 K-정신교육문화의 핵심
배송 시 유의사항
- 반디앤루니스에서 구매하신 도서는 물류 대행 위탁업체 웅진 북센을 통해 배송됩니다.
(배송 포장에 "웅진 북센"으로 표기될 수 있습니다.)
- 구매한 상품의 품질과 배송 관련 문의는 반디앤루니스로 문의 바랍니다.
- 천재지변 및 택배사의 사정에 따라 배송이 지연될 수 있습니다.
- 결제(입금) 완료 후 출판사 및 유통사의 사정으로 품절 또는 절판 되어 상품 구입이 어려울 수 있습니다. (별도 안내 예정)
- 도서산간지역의 경우 추가 배송비가 발생될 수 있습니다.
반품/교환
상품 설명에 반품/ 교환 관련한 안내가 있는 경우 그 내용을 우선으로 합니다. (업체 사정에 따라 달라질 수 있습니다)
반품/교환
-
반품/교환 반품/교환 방법 홈 > 고객센터 > 자주찾는질문 “반품/교환/환불” 안내 참고 또는 1:1상담게시판 반품/교환 가능 기간 반품,교환은 배송완료 후 7일 이내, 상품의 결함 및 계약내용과 다를 경우 문제발견 후 30일 이내에 신청가능 반품/교환 비용 변심 혹은 구매착오의 경우에만 반송료 고객 부담(별도 지정 택배사 없음) 반품/교환 불가 사유 - 소비자의 책임 사유로 상품 등이 손실 또는 훼손된 경우
- 소비자의 사용, 포장 개봉에 의해 상품 등의 가치가 현저히 감소한 경우
- 복제가 가능한 상품 등의 포장을 훼손한 경우 : 예)만화책, 잡지, 화보집 등
- 시간의 경과에 의해 재판매가 곤란한 정도로 가치가 현저히 감소한 경우
- 전자상거래등에서의 소비자보호에 관한 법률이 정하는 소비자 청약철회 제한 내용에 해당되는 경우
- 해외주문 상품(해외 원서)의 경우(파본/훼손/오발송 상품을 제외)
소비자 피해보상
환불지연에 따른 배상- 상품의 불량에 의한 반품, 교환, A/S, 환불, 품질보증 및 피해보상 등에 관한 사항은
소비자 분쟁해결 기준(공정거래위원회고시)에 준하여 처리됨 - 대금 환불 및 환불지연에 따른 배상금 지급 조건, 절차 등은 전자상거래 등에서의
소비자 보호에 관한 법률에 따라 처리함
반품/교환 주소 경기도 파주시 문발로 77, 웅진북센(반디앤루니스)
