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    딱 두 배의 가치를 돌려받는 인생 : 상처와 기쁨, 나는 그렇게 살았다

    딱 두 배의 가치를 돌려받는 인생 : 상처와 기쁨, 나는 그렇게 살았다

    • 강성숙 외공저 저
    • 북랩
    • 2023년 09월 18일
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    ISBN: 9791193304556 238쪽 309g 152 x 225 (㎜)

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    출판사 리뷰

    책 속에서

    과거에 마무리하지 못한 일을 마음에 담고 살아가는 사람이 많다. 상처가 남아 있는 사람은 더 그럴 것이다. 인간의 본성은 자기 본위가 우선이다. 상처를 준 사람은 기억하든 못하든 피하고 싶어 한다.
    p.19

    어린아이에게 엄마는 세상이라고 합니다. 따뜻하고 평온해야 해요. 아이가 편안하다 생각할 수 있는 분위기를 만들어 주어야 합니다. 그 안에서 사랑받고 있다고 느낍니다. 온전한 자신으로 살아갈 수 있는 힘도 키울 수 있어요. 순간 올라오는 부정적인 감정에 북받쳐 감정 조절을 못 했어요. 갈기갈기 찢어져 보이지 않는 곳까지 날아가 버린 아이의 마음은 엄마인 내가 찾아서 꿰매야 합니다.
    p.48

    어떻게 매일 좋고, 매 순간 똑같은 감정을 가질 수 있을까요? 때론 서로에게 좋지 않은 말로 상처를 주고받지만 그럴 땐 ‘미안하다’ 먼저 말하면 됩니다. 내가 한 발짝 뒤로 물러나 상대를 배려하고 마음 다독여 준다면 서로에게 기쁨이 될 수 있겠지요.
    p.85

    살면서 마음의 건강을 잃을 때가 있다. 내 안의 두려움을 이기고 용기를 낼 수 있게 한 건 무엇일까? 좋은 기억은 자신을 가둔 시간을 박차고 나올 수 있는 계기가 될 수 있다. 내가 함께했던 시간이 단 한 사람에게라도 기쁨을 줄 수 있다면 고마운 일이다. 다른 사람의 기쁨은 나에게도 기쁨이다.
    p.126

    살면서 나도 모르게 다른 사람들에게 준 상처, 분명 많았을 터다. 돌아보면 저절로 고개 떨구게 된다. 그런데도 내가 받은 상처만 또렷이 기억하면서 살아가는 모습이 부끄럽다. 지금부터라도 말 한마디, 행동 하나에도 주의를 기울여야겠다.
    p.164

    현재를 산다는 건, 시간을 흘려보내며 그냥 살아가는 것이 아니다. 지금 이 순간, 최선을 다해 살자는 의미다. 내가 있는 이곳, 이 순간에 최선을 다해야겠다는 생각이 들었다. 지금 하는 일, 매 순간 내가 만나는 사람들에게 정성을 다해야 한다는 생각이었다. 현재도 제대로 살지 못하면서 미래를 생각하는 것은 나에겐 공상일 뿐이었다.
    p.208

    저자 소개

    강성숙 외공저

    저자 : 강성숙, 권시원, 김미예, 김지안, 김한송, 송진설, 이정숙, 우승자, 함해식

    강성숙
    34년간 초등 교사로 살면서 청소년단체 활동과 음악 활동을 하며 아이들과 몸으로 부대꼈다. 명예퇴직 후 숲해설가, 유아숲지도사로서 숲에서 아이들을 만난다. 육체적, 정신적으로 건강한 삶을 위해 숲으로 간다. 숲과 더불어 읽고 쓰는 삶을 지향한다. 글을 쓰면서 나를 발견하고 성장을 꿈꾼다.

    권시원
    한 직장에서만 22년째 근무하고 있는 직장인이다. 40대 중반 들어 은퇴 후 삶을 고민하면서, 제대로 살기 위해서는 공부해야겠다고 결심했다. 대학원에서 데이터사이언스 석사 과정을 수료했으며, 3년 전부터 책 쓰기 강의도 매주 듣고 있다. 책 읽고 글 쓰는 삶을 통해 매일 조금씩 성장하고자 노력하고 있다.

    김미예
    자이언트 북 컨설팅 인증 라이팅 코치이자 작가이다. 단 한 사람에게라도 위로가 되고 도움이 된다는 확신으로 글을 쓴다.
    또 한 가지 직업인, 16년 차 부동산 광고대행사 전문 매니저로 광고주들을 만나 그들이 처한 문제를 해결해 드린다.
    공저: 『더 파이브』, 『나는 일상에 무너지지 않는다』, 『그 문장이 내게로 왔다』

    김지안
    27년 차 패션 회사 직장인이자 11년 차 해외 주재원이다. 독서와 글쓰기를 통해 지난 과거가 아니라 경험을 이야기하는 라이팅 코치로 독자와 함께 성장하고자 한다.
    공저: 『글쓰기를 시작합니다』, 『그 문장이 내게로 왔다』

    김한송
    25년 교육자의 삶을 바탕으로 작가가 되었다. 부모교육 전문 강사와 말하기 · 책 쓰기 코치로 활동하고 있다. 현재는 ‘김한송 말과 글 커뮤니티’를 운영 중이다.
    저서: 『행복의 길을 여는 위대한 유산』, 『슈퍼우먼 아니어도』, 『부모가 가져야 할 육아 철학』
    공저: 『더 파이브』, 『그 문장이 내게로 왔다』

    송진설
    글을 쓰며 책을 쓰는 사람이 되었다. 에세이, 그림책 쓰기를 좋아한다. 1인 그림책 출판사를 운영하고 있다. 어린이 작가 그림책을 편집하며 출간하고 있다. 그림책 『행복한 강아지 하랑』 기획 및 편집을 진행하였다.
    공저: 『오늘도 마침표 하나』, 『작은 이야기로 삶의 지혜를 얻다』, 『콘텐츠 크리에이티브』, 『쓰면 달라진다』

    이정숙
    23년 차 경찰관이다. 오랜 기간 수사와 여성 청소년 업무를 담당해 왔다. 20대에는 세상을 바꾸는 이가 되고 싶었다. 40대인 지금은 매 순간 충실한 자세로 살아가고자 노력한다. 자이언트 북 컨설팅에서 글쓰기와 삶을 대하는 태도를 배우고 있다. 즐겁게 삶을 공부하는 지금이 행복하다.

    우승자
    37년 동안 교육자로 살면서 읽고 쓰는 삶을 만났다. 글쓰기를 통해 또 다른 행복을 찾아 떠나는 여행길에 올랐다. 길에서 만나는 들꽃처럼 행복한 삶을 가꾸어 가고 있다.
    저서: 『교사가 행복해야 교실이 행복해집니다』
    공저: 『나는 매일 글을 씁니다』

    함해식
    25년 차 용접공이자 매일 글을 쓰는 작가이다. 용접 사업을 하다 힘든 시기에 한 권의 책이 내 인생을 살렸다. 그때 다짐했다. 고난과 역경을 이겨 내고 누군가에게 도움을 주고 싶었다. 몇 년이 지난 지금, 내가 가진 경험과 기술력으로 책과 유튜브 채널을 통해 공유하고 있다.
    공저: 『더 파이브』
    유튜브: 특수함TV

    목차

    들어가는 글 ·

    1장 내가 던진 상처(누군가에게 상처를 주었던 경험, 후회)

    1-1. 너무 오래 아팠구나(강성숙)
    1-2. 상처 없이 이별하기를 바라며(권시원)
    1-3. 내 앞을 가로막는 아이들(김미예) ·
    1-4. 섣부른 판단과 행동(김지안) ·
    1-5. 인정 욕구는 실언을 만든다(김한송) ·
    1-6. 고함쟁이가 된 순간, 그 상처(송진설) ·
    1-7. 츤데레, 표현하지 않으면 소용없다(이정숙) ·
    1-8 엄마는 마귀할멈이야(우승자) ·
    1-9. 순간적 감정으로 인한 말실수(함해식) ·

    2장 내가 나눈 기쁨(누군가에게 기쁨을 주었던 경험, 행복)

    2-1. 기쁨의 날들(강성숙) ·
    2-2. 부모님과 함께 떠나는 여행(권시원) ·
    2-3. 지금도, 괜찮다! 이 맛에 너랑 살아(김미예) ·
    2-4. 꿈이 있다면 힘들어도 고통을 견딜 수 있다(김지안) ·
    2-5. 축제 같은 하루, 이벤트의 여왕(김한송) ·
    2-6. 함께 꿈꾸자, 그림책 속 세상(송진설) ·
    2-7. 나눔으로써 나는 풍요로워졌다(이정숙) ·
    2-8. 에벤에셀, 사랑의 손길이 머무는 곳(우승자) ·
    2-9. 웃으면 복이 와요(함해식) ·

    3장 상처와 기쁨의 흔적들 (상처를 주었을 때, 기쁨을 주었을 때, 나는 어떤 결과)

    3-1. 변화를 위한 발걸음(강성숙) ·
    3-2. 기쁨을 주는 게 이득(권시원) ·
    3-3. 부메랑 그리고 선물(김미예) ·
    3-4. 관계에 대한 성찰(김지안) ·
    3-5. 쳇바퀴에 걸린 모든 일상은 아름답다(김한송) ·
    3-6. 터널 끝, 빛이 보이는 순간(송진설) ·
    3-7. 내가 준 상처와 기쁨, 그대로 내게 돌아왔다(이정숙) ·
    3-8. 상처는 줄이고, 기쁨은 키우고(우승자) ·
    3-9. 관점이 차이를 만드는 변화(함해식) ·

    4장 무엇을 나누면서 살아야 할까(더 나은 인생을 위하여)

    4-1. 숲에서 배우고 나누는 삶(강성숙) ·
    4-2. 기쁨 주고받는 세상을 꿈꾸며(권시원) ·
    4-3. 좋은 길, 좋은 인연 내가 만든다(김미예) ·
    4-4. 인생 면역력을 키워 주는 독서와 글쓰기(김지안) ·
    4-5. 꿈과 신념은 사명이 되고(김한송) ·
    4-6. 삶, 예술이야(송진설) ·
    4-7. 나에게 있어 ‘세상을 바꾸는 이’(이정숙) ·
    4-8. 가르치는 삶, 현재 진행형(우승자) ·
    4-9. 책이 나를 살렸다(함해식) ·

    마치는 글 ·

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