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    공부추진력

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    공부추진력 유혹을 물리치고 열정적으로 공부하는 힘

    • 박철범 저
    • 바다
    • 2013년 09월 25일
    • 정가
      14,800원
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    ISBN: 9788955616774 264쪽 150 x 225 (㎜)

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    출판사 리뷰

    출판사 서평
    공부추진력만 있다면
    성적은 어느 날 갑자기 오른다
    사람들은 저에게 어떻게 6개월 만에 꼴찌에서 1등이 됐냐고 묻습니다. 진짜인지 의심하는 사람도 있습니다. 그런데 저는 6개월이 아니라 몇 년에? 걸쳐 성적을 올리는 것이 더 힘들다고 생각합니다. 이것도 하고 저것도 하면서 공부까지 하면 공부가 정말 재미가 없어져 버립니다. 조금씩 공부해서 조금씩 성장하는 것은 없습니다. 그것 하나에만 몰두해서 놀라운 성취를 이루거나, 아니면 계속 제자리에 머물거나 둘 중에 하나입니다. 집중을 방해하는 모든 것에서 손을 떼고 공부에만 몰입하는...
    공부추진력만 있다면
    성적은 어느 날 갑자기 오른다
    사람들은 저에게 어떻게 6개월 만에 꼴찌에서 1등이 됐냐고 묻습니다. 진짜인지 의심하는 사람도 있습니다. 그런데 저는 6개월이 아니라 몇 년에 걸쳐 성적을 올리는 것이 더 힘들다고 생각합니다. 이것도 하고 저것도 하면서 공부까지 하면 공부가 정말 재미가 없어져 버립니다. 조금씩 공부해서 조금씩 성장하는 것은 없습니다. 그것 하나에만 몰두해서 놀라운 성취를 이루거나, 아니면 계속 제자리에 머물거나 둘 중에 하나입니다. 집중을 방해하는 모든 것에서 손을 떼고 공부에만 몰입하는 힘, 공부추진력은 단기간에 엄청난 성취를 이루고 인생을 바꾸는 힘입니다.
    - 본문 중에서
    6개월 만에 꼴찌에서 1등, 그리고 서울대 합격
    “빠른 성적 향상의 비결은 공부추진력이다”
    성적, 누구나 단번에 끌어올릴 수 있다
    6개월 만에 꼴찌에서 1등, 그리고 서울대 합격. 30만 독자들의 사랑을 받은 베스트셀러 저자 박철범의 이야기다. 어릴 때 부모님의 이혼으로 외할머니 밑에서 자란 그는 기초생활수급자로 지정될 만큼 가난했고, 중고등학교를 일곱 번 전학 다닐 만큼 불안정한 생활 속에서 공부에 전혀 흥미를 가질 수 없었던 열등생이었다. 하지만 고등학교 1학년 때 자신이 할 수 있는 것은 공부밖에 없다는 것을 깨닫고는 공부를 시작하여, 시작한 지 6개월 만에 꼴찌에서 1등이 되었고, 마침내 서울대에 합격했다.
    저자는 공부를 방해하는 모든 유혹을 완전히 끊어버리고, 오직 공부에만 몰입할 때 빠른 성적 향상이 가능했다고 말한다. 모든 성취는 단기간 그것 하나에만 몰입할 때 이루어진다. 특히 공부는 세상 어떤 일보다 노력한 결과를 정직하게 되돌려준다. 누구나 유혹을 물리치고 열정적으로 공부하는 힘, 바로 공부추진력을 가지고 진짜 공부를 한다면 성적은 어느 날 갑자기 오를 것이다. 저자가 경험한 것처럼 말이다.
    아이의 공부추진력, 엄마가 만든다
    이 책은 아이에게 공부추진력을 만들어주는 방법을 소개하고 있다. 공부도 마음이 하는 것이다. 특히 사춘기 아이들의 경우 스스로 잘하기가 쉽지 않다. 먼저 엄마가 적극적으로 개입하여 아이의 마음을 살펴야 한다. 결과에 대한 칭찬은 지양하고 과정에 대한 칭찬, 칭찬 없는 격려로 아이를 신뢰를 가지고 지켜보는 것이 중요하다. 또 공부를 방해하는 환경을 제거하고, 오직 공부에만 몰입할 수 있도록 도와야 한다. 많은 부모들은 공부를 아이와 흥정하는 경우가 있다. 예를 들면 ‘1시간 공부하면 컴퓨터 10분’과 같이 다양한 유혹거리로 공부를 흥정하지만 결국 아이는 컴퓨터 생각에 공부에 집중할 수 없다. 유혹은 줄이는 것이 아니라 아예 제거하는 것이 중요하다. 공부 외에 한 발을 들여놓으면, 결국 그 길로 가게 된다. 공부보다 재미있는 것을 하지 않아야만 공부에서 재미를 찾아 진짜 공부에 몰입할 수 있다. 아이들의 생활(수면, 음식, 운동, 자세 등) 관리도 적극적으로 지도하여 지치지 않고 공부추진력을 발휘할 수 있도록 엄마가 도와야 한다. 유혹을 물리치고 열정적으로 공부하는 힘, 공부추진력은 바로 엄마가 만들어주는 힘이다.
    대한민국 교육전문가 박철범이 이제 학부모를 멘토링한다.
    《박철범의 하루공부법》에서 빠른 성적 향상을 이룬 자신만의 시간 관리와 공부 관리 노하우를 모두 공개하며 30만 중고등학생들의 공부 멘토 자리잡은 박철범이 이제 대한민국 학부모들의 고민해결을 위해 나섰다.
    이 책 《공부추진력》은 자녀의 진로 선택과 빠른 성적 향상을 이끌어주고 싶은 학부모를 위한 책이다. 크게 2부로 구성되어 있는데, 1부는 공부추진력을 가지기 위해서는 어떠해야 하는지를 상세하게 설명하고 있다. 먼저 아이의 마음을 살피고, 공부를 방해하는 환경을 제거하고, 진짜 공부에 몰입할 수 있도록 도우며, 지치지 않도록 적극적인 생활 관리를 하면 공부추진력이 생긴다.
    2부에서는 학부모들이 가장 힘들어하는 입시 정책과 진로 지도에 관한 내용이다. 다양해진 고등학교 진로를 선택하는 현명한 기준들, 아이의 능력을 최고로 발휘할 수 있는 진로로드맵 작성법, 수시, 정시 대비 전략, 수능시험 노하우 등 성공할 수밖에 없는 입시 전략을 제공하고 있다. 아이의 적성에 맞는 진로를 찾아 성공하는 입시 전략을 세워 아이를 이끌어주면 누구나 공부추진력이 생겨 급격한 성적 향상을 보일 것이다.
    이 책에서는 대한민국에서 가장 영향력 있는 공부법 전문가 박철범이 그 자세한 노하우를 모두 공개하고 있다. 학부모가 가져야 할 자세, 사춘기 아이에 대한 이해, 집중력을 올리는 방법, 생활 관리뿐 아니라 아이에게 맞는 진로로드맵 작성법까지 세심한 부분에 도움을 준다.
    대한민국 학부모라면 누구나 겪고 있는 고민에 대한 명쾌한 해답을 제시하고 있다.

    저자 소개

    박철범
    • 구분 : 저서
    • 국적 : 대한민국
    • 분류 : 역사/종교학자 , 아동/청소년 문학가 , 수험/학습서 저자 , 기타
    • 인기지수 : 2,868
    • 반디추천 : 1회선정
    최근저서

    시골에서 자란 저자는 어린 시절 경제적 어려움과 부모님의 이혼으로 가족이 뿔뿔이 흩어지게 되었다. 외할머니 손에 맡겨진 채 기초생활수급자로 어려운 가정형편 속에서 공부에 대한 흥미를 가질 수 없었고, 꼴찌를 면치 못했다. 끝없이 추락하고 있는 자신을 보면서 굳은 결심을 한 저자는 고등학교 1학년 때부터 공부를 시작했다. 어려운 환경에서도 끝내 포기하지 않고, 자신에게 맞는 방법으로 효율적으로 공부한 결과, 결국 6개월 만에 1등이 되었다. 그 후 서울대학교 공과대학을 거쳐 고려대학교 법학과를 4년 전액 장학생으로 졸업했다.
    『하루 공부법1,2』 등 출간된 책들이 모두 베스트셀러에 올랐으며, 전국에서 100만 명 이상의 수험생들이 저자의 공부법을 교과서 삼아 공부했다. 또한 대한민국 청소년 분야 베스트셀러 1위에 최다 선정된 작가이자 ‘대한민국 청소년들이 가장 만나고 싶은 인생 멘토 1위’에도 선정되었다. 저자의 도서와 공부법은 중국, 대만, 홍콩, 싱가포르 등 세계 각국으로 수출되어 큰 호평을 받았다. 대한민국의 청소년들이 문학을 좀 더 가까이하고, 자신이 하고 있는 공부에서도 좋은 성과를 얻길 바라는 마음을 담아 이 책을 썼다.

    | 주요 출간 저서 |
    청소년 분야 1위 『박철범의 방학 공부법』 (2015)
    청소년 분야 1위 『이것이 진짜 공부다 (공저)』 (2014)
    청소년 분야 1위 『박철범의 하루 공부법 1,2』 (2011)
    청소년 분야 1위 『하루라도 공부만 할 수 있다면』 (2009)

    책 속에서

    주의할 점은 과대평가했던 학생들도 시간이 지나면서 결국 자신에 대한 과소평가로 돌아선다는 사실입니다. 저학년 학생들은 가끔 ‘서울대도 결국 국내 대학이잖아요? 저는 하버드에 가고 싶어요.’라고 말할 때가 있습니다. 성적에 관계없이 아이가 이런 말을 하면 부모님은 기분이 무척 좋습니다. 그러나 이 말을 듣고 웃으며 대견해하는 걸로 끝나면 절대 안 됩니다. 왜냐면 이건 청소년들의 메타인지력이 낮기 때문에 나타나는 증상이기 때문입니다. 실제로 그런 말을 한 아이들의 대부분이 공부를 조금 열심히 해보다가 성과가 빨리 안 보이면 ‘난 안 되나 봐.’라며 자신에 대한 과소평가로 돌아서게 됩니다. 따라서 부모님은 평소에도 꾸준히 구체적인 근거를 가지고 칭찬하면서 아이를 격려해줄 필요가 있습니다.
    <1장 공부도 마음이 먼저다> 중에서


    아이가 컴퓨터에 빠져 있는 경우, 많은 부모님들이 컴퓨터를 공부에 대한 보상으로 활용하려는 시도를 합니다. ‘1시간 공부하면 컴퓨터 10분’ 이런 식입니다. 마시멜로 실험은 이런 방식이 왜 실
    패할 수밖에 없는지를 알려 주었습니다. ‘컴퓨터 10분을 할 생각을 하면서 1시간 동안 참고 공부하라.’ 이 말은 마치, ‘선생님이 돌아오면 먹게 될 두 개의 마시멜로를 상상하며 참으라.’는 말을 들은 아이들과 같습니다. 이 말을 들은 아이들이 참아낼 수 있었던 시간은 불과 2분밖에 되지 않았습니다. 마시멜로 생각을 하면 눈앞에 있는 마시멜로에 손을 댈 수밖에 없고, 컴퓨터 생각을 하면 결국 컴퓨터에 빠지게 될 수밖에 없는 것입니다. 절제에 실패했던 아이들, 결국 그 원인은 아이들이 아닌 우리 어른들에게 있었습니다.
    <2장 집중할 수 없는 환경을 제거하라> 중에서


    즉 문제를 풀 줄 안다는 사실이 중요한 것이 아니라, ‘제한된 시간 내에’ ‘실수 없이’ 풀어야 한다는 사실이 중요한 것입니다. 따라서 평소에 이런 엄격한 훈련을 꾸준히 하면 제한된 시험 시간 동안 자신의 집중력을 100% 발휘하는 능력을 기를 수 있습니다.
    <3장 진짜 공부에 몰입하라>


    고등학교 진학한 후에 학생의 생활이나 성적이 애초 부모님이 예상한 것과 크게 빗나간 경우 대부분은 고등학교 진학시 ‘자녀의 성격’을 중요한 요소로 고려하지 않았기 때문인 경우가 많았습니다. 예컨대 친구의 영향을 잘 받는 아이는 학교의 분위기에 따라 성적이 좌우되는 경우가 많습니다. 떠드는 교실 분위기에서 어떻게든 집중하려고 노력하기보다 친구와 함께 떠들어버리게 되는 것입니다. 마음속에는 공부해야지라는 생각을 가져도, ‘너무 열심히 하면 친구들이 범생이(?) 취급하며 나를 따돌리지 않을까?’라는 불안감에 어쩔 수 없이 놀게 되는 경우도 많습니다. 이런 학생이라면 내신을 잘 받기 위해 학력이 떨어지는 고등학교에 진학하는 것보다는 비록 내신에서 손해를 감수하더라도 분위기가 좋은 학교에 가는 것이 맞습니다. 비록 내신에서 약점은 생기겠지만, 수능 성적을 높여서 수시에서 수능우선선발이나 정시에서 수능100%전형을 노릴 수도 있고, 논술 성적을 높여 수시전형에서 유리한 고지를 차지할 가능성 등 장점이 더 많아지기 때문입니다.
    <5장 고등학교 진로를 선택하는 현명한 기준들>


    네 번째 시기는 고등학교 3학년 때, 6월 모의평가를 치른 후입니다. 마음은 수시 모집에 원서 쓰는 것에 가 있고, 수학 성적은 제자리걸음을 하는 시기입니다. 이때 대부분의 학생들은 되지도 않는 수학은 차라리 포기하고, 대신 그 노력으로 국어, 영어 성적을 올리는 것이 훨씬 낫겠다는 마음을 먹습니다. 그러나 이것은 현실을 도피하고 싶다는 생각을 자기 나름대로 합리화한 것일 뿐, 정작 수학을 포기하게 되면 9월에는 ‘국어도 포기하자. 대신 그 노력으로 사회·과학만 잘하면 가능성이 열릴 거야!’라고 생각하게 됩니다. 그리고 11월 수능을 치기 전에는 ‘올해는 포기하자. 대신 재수를 하게 되면 가능성이 열릴 거야!’라고 생각하게 됩니다. 제가 학생들을 살펴보면 이런 패턴이 매년 반복됩니다. 한번 도망치는 사람은 계속 도망칩니다. 결론은, 전략이 문제가 아니라 자세가 문제인 것입니다.
    <8장 수능시험에 대한 불편한 진실들과 대처 노하우>

    목차

    목차
    Prologue 엄마가 만들어준 행복한 미소
    Ⅰ부 공부추진력, 누구나 가지고 있다
    1장 공부도 마음이 먼저다
    1. 두 번째 의사가 돈을 벌게 된 이유
    2. 아이들의 메타인지력을 이해하라
    3. 잘못된 칭찬으로 아이를 망칠 수 있다!
    4. 칭찬 너머의 칭찬, 진정한 격려의 기술
    5. 아이들의 대담한 거짓말, 원인과 대처법
    2장 집중할 수 없는 환경을 제거하라
    1. 10대들이 집중을 잘 못하는 이유
    2. 달리의 연기 실험: 정상과 비정상 구별 기준
    3. 멀티태스킹과 무주의 맹시: 단순한 삶의 위력
    4. 교육계의 역사를 바꾼 1, 2차 마시멜로 실험
    5. 마시멜로 실험이 알려준 교훈 적용하기
    3장 진짜 공부에 몰입하라
    1. 방법을 모르고 하는 공부, 도박과 다를 것이 없다!
    2. 원숭이의 주스 실험을 통해서 본 중독의 원리
    3. 만족을 위한 가짜 공부 & 실력을 올리는 진짜 공부
    4. 하인리히 법칙 & 시험에서 실력을 모두 발휘하는 법
    4장 생활 관리로 공부추진력을 높여라
    1. 수면 관리, 맑은 머리가 집중력과 학습능력 향상의 시작
    2. 음식 관리, 먹고 마시는 것이 학습능력을 좌우한다!
    3. 운동 관리, 게임과 야동을 탈출하는 가장 좋은 방법
    4. 자세 관리, 장시간 공부도 버틸 수 있는 5가지 원칙
    Ⅱ 공부추진력에 날개를 달아주는 진로로드맵
    5장 고등학교 진로를 선택하는 현명한 기준들
    1. 특목고 진학 후, 나의 명문대 합격률이 어떻게 될까?
    2. 자율고 진학 후, 나의 내신은 얼마나 변하게 될까?
    3. 일반고 진학 후, 학교의 장·단점과 전략은 무엇일까?
    4. 고등학교를 선택하는 가장 중요한 기준
    Tip. 문과와 이과를 선택하는 현명한 기준들
    6장 아이의 능력을 최고로 발휘할 수 있는 진로로드맵
    1. 내 아이에게 맞는 진로 찾기 : 교대/사대/교원대
    2. 내 아이에게 맞는 진로 찾기 : 의대/치대/한의대
    3. 내 아이에게 맞는 진로 찾기 : 약대/수의대/간호대
    4. 내 아이에게 맞는 진로 찾기 : 로스쿨/경찰대/사관학교
    Tip. 빠른 진로 선택이 대학 합격에 유리한 이유
    7장 반드시 합격하는 수시·정시모집 대비 전략
    1. 내신점수, 절대평가제와 상대평가제에서 다르다
    2. 학교생활기록부를 제대로 관리하는 7가지 포인트
    3. 논술, 부족한 내신점수도 뒤집지만, 빠른 준비가 관건이다!
    4. 적성검사, 수능이 약한 중위권들의 마지막 뒤집기 전략
    Tip. 입시상식 & 입시 관련 용어 설명
    8장 수능시험에 대한 불편한 진실들과 대처 노하우
    1. 쉽다는 수능이 사실 가장 준비하기 어렵다
    2. 학년이 오를수록 원래 모의고사 성적은 떨어진다
    3. 수학을 포기하게 되는 4번의 계기가 찾아온다
    4. 탐구영역 준비, 여름방학 때는 이미 늦었다
    Tip. 수능상식 & 수능 관련 용어 설명

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