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    내 마음 내 마음대로

    내 마음 내 마음대로

    • 문경공 저
    • 청어
    • 2014년 06월 24일
    • 정가
      12,000원
    • 판매가
      10,800원 [10% 할인]
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    ISBN: 9791185482408 232쪽 232g 128 x 188 (㎜)

    지금 이책은

    • 판매지수 : 133

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    책 소개

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    출판사 리뷰

    출판사 서평
    나는 온 우주에 단 하나밖에 없는 귀함입니다
    귀한 ‘나’를 소중하게 여겨주세요
    모든 것은 당신의 마음먹기에 달려있습니다
    나의 편안을 위해 용서가 필요하고,
    나의 행복을 위해 사랑이 필요하며?,
    나의 자유를 위해 이해가 필요한 것입니다.

    저자 소개

    문경공
    • 구분 : 저서
    • 국적 : 대한민국
    • 분류 : 문학가 , 기타
    • 인기지수 : 42
    최근저서

    문 문(門) 자에 지름길 경(俓) 자. 직역을 하자면 ‘공부의 지름길을 여는 자’라는 뜻.
    한국의 신비가 및 명상가. 유소년기부터 진리를 탐구해서 20대에 깨달음을 얻었다. 특정한 수행이나 방법에 의존하지 않고, 자기 자신에 대한 명료한 자각을 통해서 누구라도 간단하게 모든 신비의 주체인‘나’의 새로운 모습을 발견할 수 있도록 인도하고 있다.
    더 많은 정보를 원하거나 의식의 도약을 이뤄 자신을 깨닫고자 하시는 분들은 아래 사이트를 참조하시기 바랍니다.

    <백한번째 촛불 명상센터> 서울 및 지방 센터 문의
    홈페이지: www.101candle.net (2012년 5월 오픈 예정)
    대표전화: 02-2267-3087

    내가 1개의 촛불로 존재할 때 나는 촛불 1개의 광도를 가지게 됩니다. 그러나 내가 100개의 촛불과 함께하게 되면 그 밝음을 공유하여 나는 101개 촛불의 광도를 가지게 됩니다. 또한 100개의 촛불 역시 1개의 촛불이 더해짐으로 해서 101개의 밝음을 가지게 됩니다.
    <백한번째 촛불>이라는 말의 뜻은 이처럼 명상을 추구하는 사람들이 모여서 서로의 깨달음과 체험을 공유하며 함께 성장하고 성숙해나가는 공동체를 표현하는 명칭입니다.

    책 속에서

    내가 있습니다

    세상에서 가장 어리석은 말이 마음을 비우라는 말입니다.
    추상적인 금욕을 제시하는 이 말은 잘못된 것입니다.
    나에게서 일어나는 욕심, 욕구, 욕망에는 아무런 문제가 없습니다.
    이러한 것들은 마차를 끄는 말과 같은 것입니다.

    나는 누구일까요?
    나는 말을 다루는 마부입니다.
    말을 지휘하고, 말을 인솔하는 나는, 말의 주인인 것입니다.
    말이 마차를 몰고 가는 것이 아니라, 내가 말을 몰아 마차가 가는 것입니다.

    근심과 걱정, 분노와 증오가 있나요?

    아무런 문제가 없습니다.
    근심이 있으면 감싸주고,
    걱정이 있으면 격려해주고,
    분노가 있으면 진정시켜주고,
    증오가 있으면 이해해줄 수 있는 내가 있습니다.

    나는 내 마음을 다루고
    내 생각을 조종할 수 있는
    내 마음의 주인이자, 내 생각의 주인이기 때문입니다.


    목차

    목차
    1. 생활 속의 지혜
    친구가 미워질 때
    부모님과의 갈등
    지혜로운 삶
    다름에서 오는 소외감
    부정적인 나
    현실의 벽
    가슴 뛰는 일
    2. 몸에 대한 이해
    건강에 대한 염려
    생각 바꿔보기
    스트레스와 치매
    자기 사랑과 몸
    허약해져 가는 몸
    나는 무엇인가
    3. 진정한 사랑
    사랑과 질투
    메아리 없는 사랑
    사랑과 조건의 선택
    결혼생활의 무게
    혼전순결의 의미
    사랑에 대한 고정관념
    초연한 사랑
    4. 일상에서 마음 다스리기
    걱정은 미래에서 온다
    삶의 기준
    답답함은 변화를 일으킨다
    스트레스 벗어나기
    초심자를 위한 명상법
    일상에서의 명상
    내 마음의 소리
    5. 삶의 의미
    공허한 삶
    가장 큰 행복
    삶의 주인
    진정한 의미와 가치
    내가 살아가는 이유
    지혜와 함께하는 삶
    내 안의 세계
    6. 삶과 죽음 그리고 신비
    사주와 운명
    시간여행
    안타까운 선택
    죽음에 대한 두려움
    천당과 지옥
    불행한 여정의 연속
    차원의 신비
    7. 우화 속의 일깨움
    도깨비방망이와 요술램프
    강아지와 뼈다귀
    어느 동자승 이야기
    거북이의 보물찾기
    행운의 신
    부록 | 7일간의 셀프힐링

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