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    걱정을 멈추고 즐겁게 사는 법 [개정판]

    걱정을 멈추고 즐겁게 사는 법 [개정판]

    • 데일 카네기 저
    • 이재준 역
    • 리더북스
    • 2016년 05월 20일
    • 정가
      13,000원
    • 판매가
      11,700원 [10% 할인]
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    - [0]
    ISBN: 9788991435704 288쪽 152 x 224 (㎜)

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    • 판매지수 : 381

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    데일 카네기가 제시하는
    걱정을 해결하고 행복과 평안을 가져오는 비법
    인생사의 모든 불행은 비참한 환경이 아니라 불필요한 걱정에서 비롯된다. 쓸데없는 걱정은 스트레스에 시달리게 하고 마음을 상하게 하며 삶의 소중한 순간들을 허비하게 만든다. 데일 카네기는 이 책에서 평화와 행복을 가져오는 마음가짐, 사업상의 고민을 절반으로 줄이는 방법, 피로를 방지하고 활력과 의욕을 높이는 방법, 2주 안에 우울증을 치료하는 방법 등을 제시한다. 이 책은 실생활에 적용해 놀라운 효과를 볼 수 있는 실용적이고 현실적인 원리와 실제 사례들이 소개되어 있다. 이 책을 읽는 사람은 실체가 없는 걱정을 멈추고 새롭고 즐거운 인생을 맞이하게 될 것이다.


    출판사 리뷰

    출판사 서평
    ◆책 소개
    데일 카네기가 제시하는
    걱정을 해결하고 행복과 평안을 가져오는 비법
    인생사의 모든 불행은 비참한 환경이 아니라 불필요한 걱정에서 비롯된다. 쓸데없는 걱정은 스트레스에 시달리게 하고 마음을 상하게 하며 삶의 소중한 순간들을 허비하게 만든다. 데일 카네기는 이 책에서 평화와 행복을 가져오는 마음가짐, 사업상의 고민을 절반으로 줄이는 방법, 피로를 방지하고 활력과 의욕을 높이는 방법, 2주 안에 우울증을 치료하는 방법 등을 제시한다. 이 책은 실생활에 적용해 놀라운 효과를 볼 수 있는 실용적이고 현실적인 원리와 실제 사...
    ◆책 소개
    데일 카네기가 제시하는
    걱정을 해결하고 행복과 평안을 가져오는 비법
    인생사의 모든 불행은 비참한 환경이 아니라 불필요한 걱정에서 비롯된다. 쓸데없는 걱정은 스트레스에 시달리게 하고 마음을 상하게 하며 삶의 소중한 순간들을 허비하게 만든다. 데일 카네기는 이 책에서 평화와 행복을 가져오는 마음가짐, 사업상의 고민을 절반으로 줄이는 방법, 피로를 방지하고 활력과 의욕을 높이는 방법, 2주 안에 우울증을 치료하는 방법 등을 제시한다. 이 책은 실생활에 적용해 놀라운 효과를 볼 수 있는 실용적이고 현실적인 원리와 실제 사례들이 소개되어 있다. 이 책을 읽는 사람은 실체가 없는 걱정을 멈추고 새롭고 즐거운 인생을 맞이하게 될 것이다.
    ◆출판사 리뷰
    걱정을 달고 사는 사람들에게 도움을 주는 검증된 공식
    이 책은 상아탑에서 나온 것이 아니다. 또한 어떻게 걱정을 극복할 수 있는가에 대한 학문적 강의나 길고 번거로운 지침도 아니다. 이 책은 걱정을 극복한 실제적인 사례와 구체적인 해결 방법을 제시하고 있다. 이 책은 우리 삶에서 걱정을 없애는 방법 가운데 성공적이고 세월이 흘러도 효과가 있는 처방이 수두룩하다.
    전 세계 수천만 독자가 읽은 《카네기 인간관계론》 등의 저서를 통해 인간경영과 자기계발 분야에서 놀랄 만한 성과를 거둔 데일 카네기는 이 책에서 평화와 행복을 가져오는 마음가짐이나 정신 자세를 제시한다. 특히 걱정을 해결하는 마법의 공식, 걱정하는 습관을 물리치는 방법, 사업상의 고민을 절반으로 줄이는 방법, 2주 안에 우울증을 치료하는 방법, 피로를 방지하고 활력과 의욕을 높이는 방법 등은 실생활에 적용해 놀라운 효과를 볼 수 있는 현실적인 원리를 담고 있다.

    저자 소개

    데일 카네기

    (1888.00.00)
    • 구분 : 저서
    • 국적 : 미국
    • 분류 : 문학가 , 역사/종교학자 , 경제/경영/자기계발 저자 , 수험/학습서 저자 , 기타
    • 인기지수 : 10,196
    최근저서

    1888년 미주리 주 매리빌에 있는 한 농장에서 태어났다. 워런스버그 주립 사범대학을 졸업한 후 네브래스카에서 교사·세일즈맨 등으로 사회생활을 하면서 수많은 실패를 경험했다. 1912년 YMCA에서 성인을 상대로 하는 대화 및 연설 기술을 강연하게 되면서 이름이 알려지게 되었다. 사례 중심으로 펼쳐지는 강의는 선풍적인 인기를 끌었다. 이를 바탕으로 카네기 연구소를 설립해 인간 경영과 자기 계발 강좌를 개설했다. 최고의 처세 컨설턴트로서 복잡한 인간관계에서 나타나는 심리와 스트레스를 분석하여 인간관계론과 자기관리론을 체계화시켰다. 대표 저서 『데일카네기 인간관계론』(How to Win Friends & Influence People)은 지금까지 전 세계적으로 6천만 부나 판매되는 경이적인 기록을 세웠다.『데일카네기 인간관계론』은『데일카네기 자기관리론』,『데일카네기 성공대화론』과 함께 불후의 삼부작으로 꼽힌다. 명사들의 성공 습관을 소개한『데일카네기 1%성공습관』, 전기의 새 기원을 이룩한『데일카네기 나의 멘토 링컨』등을 이어서 펴냈다.

    역자 소개

    이재준

    경희대 철학과를 졸업하고 대기업 홍보실, 경제연구소 등에서 근무했으며, 경제경영․자기계발 작가, 번역자로 일하고 있다. 저서로는 《습관 1%만 바꿔도 인생이 달라진다》, 《절대긍정으로 산다》 등이 있으며, 옮긴 책으로는 《1만 시간 태도의 법칙》, 《데일 카네기 인간관계론》 등이 있다.

    목차

    목차
    1장 걱정에 관해 알아야 할 기본 사실
    오늘에 충실하라
    걱정을 해결하는 마법의 공식
    걱정이 우리에게 미치는 영향
    2장 걱정을 분석하는 기본 테크닉
    걱정을 분석하고 해결하는 방법
    사업상의 고민을 절반으로 줄이는 방법
    3장 걱정하는 습관을 물리치는 방법
    마음속에서 걱정을 없애는 방법
    딱정벌레가 당신을 넘어뜨리게 놔두지 마라
    대부분의 걱정을 없애주는 강력한 법칙
    피할 수 없다면 받아들여라
    당신의 걱정에 손실제한 주문을 하라
    톱밥을 다시 켜지 마라
    4장 평화와 행복을 가져오는 일곱 가지 정신 자세
    인생을 바꿔놓는 한 문장
    적에게 보복하지 마라
    감사를 기대하지 말고 주는 기쁨을 누려라
    백만 달러를 준다면 지금 가진 것을 포기하겠는가?
    자신을 알고 그 모습대로 살아라
    신 레몬이 주어지면 레모네이드를 만들어라
    2주 안에 우울증을 치료하는 방법
    5장 비판을 받고도 걱정하지 않는 방법
    죽은 개는 아무도 걷어차지 않는다
    비판을 받고도 상처받지 않는 방법
    내가 저지른 어리석은 일들
    6장 피로를 방지하고 활력과 의욕을 높이는 방법
    하루에 한 시간 더 활동하는 방법
    피로의 원인과 대처 방법
    가정주부가 피로를 풀고 젊음을 유지하는 방법
    피로와 걱정을 줄이는데 도움이 되는 작업 습관
    피로, 걱정, 분노를 일으키는 지루함을 몰아내는 방법
    불면증에 대한 걱정에서 벗어나는 방법
    7장 재정적인 걱정을 줄이는 방법
    모든 걱정의 70퍼센트는……

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