삶의 가장 중요한 순간 깨달은 35가지 행복의 지혜
“지금까지 시속 100킬로미터로 달려왔다면,
이제부터는 시속 1센티미터로 살아가리라”

누구나 젊고, 잘 나갈 때는 앞만 보며 달려간다. 누군가가 앞을 가로막고 서서 ‘이건 아니다’라고 해도 결코 듣지 않는다. 오직 자기 밖에 모른다. 그러다가 인생의 중요한 순간, 결정적인 순간이 오면 비로소 깨닫는다. 너무 빨리 달려가려고 애쓸 필요가 없다는 것을, 조급함을 내려놓아야 한다는 것을. 가장 소중한 것은 내 곁에 있다는 것을.
《나는 더 이상 행복을 미루지 않기로 했다》는 허겁지겁 달리듯 살아가는 삶 속에서 미처 알지 못했던 행복의 지혜와 삶에 대한 깊은 성찰을 담고 있다. 뭔지 모를 조급함과 무엇을 위해 살아야 하는가? 라는 물음에 해답을 제시하고 있는 것. 이를 통해 어깨에 제 덩치보다 훨씬 더 큰 책임이란 짐을 짊어진 채 앞만 보고 달려가는 이들에게 살뜰한 위로와 행복에 이르는 방법을 전달하고 있다.


출판사 서평
삶의 가장 중요한 순간 깨달은 35가지 행복의 지혜
“지금까지 시속 100킬로미터로 달려왔다면,
이제부터는 시속 1센티미터로 살아가리라”
누구나 젊고, 잘 나갈 때는 앞만 보며 달려간다. 누군가가 앞을 가로막고 서서 ‘이건 아니다’라고 해도 결코 듣지 않는다. 오직 자기 밖에 모른다. 그러다가 인생의 중요한 순간, 결정적인 순간이 오면 비로소 깨닫는다. 너무 빨리 달려가려고 애쓸 필요가 없다는 것을, 조급함을 내려놓아야 한다는 것을. 가장 소중한 것은 내 곁에 있다는 것을.
《나는 더 이상 행복을 미루지 않기로 ...
삶의 가장 중요한 순간 깨달은 35가지 행복의 지혜
“지금까지 시속 100킬로미터로 달려왔다면,
이제부터는 시속 1센티미터로 살아가리라”
누구나 젊고, 잘 나갈 때는 앞만 보며 달려간다. 누군가가 앞을 가로막고 서서 ‘이건 아니다’라고 해도 결코 듣지 않는다. 오직 자기 밖에 모른다. 그러다가 인생의 중요한 순간, 결정적인 순간이 오면 비로소 깨닫는다. 너무 빨리 달려가려고 애쓸 필요가 없다는 것을, 조급함을 내려놓아야 한다는 것을. 가장 소중한 것은 내 곁에 있다는 것을.
《나는 더 이상 행복을 미루지 않기로 했다》는 허겁지겁 달리듯 살아가는 삶 속에서 미처 알지 못했던 행복의 지혜와 삶에 대한 깊은 성찰을 담고 있다. 뭔지 모를 조급함과 무엇을 위해 살아야 하는가? 라는 물음에 해답을 제시하고 있는 것. 이를 통해 어깨에 제 덩치보다 훨씬 더 큰 책임이란 짐을 짊어진 채 앞만 보고 달려가는 이들에게 살뜰한 위로와 행복에 이르는 방법을 전달하고 있다.
▶ 출판사 리뷰
“조급함을 내려놓고, 삶의 속도를 조절하자”
삶의 가장 중요한 순간 깨달은 35가지 행복의 지혜
우리는 오늘도 달리고 있다. 뭔지 모를 조급함 때문이다. 그로 인해 과연 우리는 뭘 얻었을까.
먹고 살기 위해 앞만 보고 정신없이 달려온 결과, 멀리 있는 풍경은 잘 보이는데 반해, 정작 아주 가까이 있는 소중한 것들은 보지 못한 경우가 많았다. 그러다 보니 함께하는 사람들, 즉 사랑하는 아내와 아이들의 얼굴을 마주하며 마음을 살필 겨를이 없었고, 부모와 동료의 안부를 묻는 일에도 인색했다. 나아가 계절을 따라 피고 지는 소중한 자연 역시 여유 있게 바라본 적이 없다.
그 결과, 어느 순간에 이르면 길을 잃은 것처럼 불안해지기 일쑤다. 삶에 관한 근원적인 질문 역시 고개를 든다.
“과연, 나는 제대로 살고 있는 것일까?”
“이렇게 살아도 되는 것일까?”
“나는 지금 행복한가?”

어떻게 하면 이 문제를 해결할 수 있을까.
자신이 걸어온 길을 되돌아보고, 스스로를 인정하는 자기만의 위로의 시간을 가져야 한다. 나아가 조급함을 내려놓고 삶의 속도를 조절할 필요가 있다.
나는 뭔지 모를 조급함에 쫓기고 있었다. 그러다 보니 멀리 있는 풍경은 잘 보이는 데 정작 아주 가까이 있는 소중한 것들은 보이지 않았다. 나와 함께하는 사람들의 얼굴을 마주하며 마음을 살필 겨를이 없었고, 계절을 따라 피고 지는 소중한 자연의 변화 역시 모른 채 지나가기 일쑤였다. 이런저런 경험을 쌓고, 바쁘게 사느라 정신없이 살아왔기 때문이다. 그러던 어느 순간, 나 자신이 갑자기 두려워지기 시작했다. 이러다가는 내 인생의 속도를 견디지 못한 나머지 넘어질 수도 있겠다는 생각이 들었기 때문이다. 그때부터 나는 인생의 속도를 줄이기로 했다.
- 〈프롤로그〉 중에서
어깨에 제 덩치보다 훨씬 더 큰 책임이란 짐을 짊어지고
앞만 보고 달려온 이들에게 보내는 살뜰한 위로와 행복한 힐링 이야기

누구나 젊고, 잘 나갈 때는 앞만 보며 달려간다. 누군가가 앞을 가로막고 서서 ‘이건 아니다’라고 해도 결코 듣지 않는다. 오직 자기 밖에 모른다. 그러다가 인생의 중요한 순간, 결정적인 순간이 오면 비로소 깨닫는다. 너무 빨리 달려가려고 애쓸 필요가 없다는 것을, 조급함을 내려놓아야 한다는 것을. 가장 소중한 것은 내 곁에 있다는 것을.
《나는 더 이상 행복을 미루지 않기로 했다》는 허겁지겁 달리듯 살아가는 삶 속에서 미처 알지 못했던 행복의 지혜와 삶에 대한 깊은 성찰을 담고 있다. 뭔지 모를 조급함과 무엇을 위해 살아야 하는가? 라는 물음에 해답을 제시하고 있는 것. 이를 통해 어깨에 제 덩치보다 훨씬 더 큰 책임이란 짐을 짊어진 채 앞만 보고 달려가는 이들에게 살뜰한 위로와 행복에 이르는 방법을 전달하고 있다.
아내를 존경해야 하는 건, 아내만큼 가족을 위해 희생하고 인내심을 발휘한 사람이 없기 때문이다. 자신을 희생하면서 아이들을 위해, 남편을 위해, 누구보다도 더 치열하게 노력하고 눈물 흘렸을 아내. 그래서 아내는 존경받아 마땅하다.
- 〈아내를 존경하자〉 중에서
가족 중에서 내가 가장 강하고 똑똑하다고 생각했다. 하지만 그건 착각이었다. 힘들고 어려운 일을 겪으면서 나 역시 가족의 일원이며, 가족과 함께 하면 훨씬 더 행복하다는 평범한 진리를 깨우치게 되었기 때문이다.
- 〈어렵고 힘든 일일수록 가족과 의논하자〉 중에서
허겁지겁 달릴 때는 미처 볼 수 없었던 것들
뭔지 모를 조급함과 무엇을 위해 살아야 하는가? 라는 물음에
해답을 제시하는 책!
고은 시인의 〈그 꽃〉이라는 시가 있다. 단, 세 줄의 매우 짧은 시지만 그 속에는 삶에 대한 깊은 성찰이 담겨 있다.
내려갈 때 보았네
올라갈 때 보지 못한
그 꽃
너무 빨리 달려가려고 애쓸 필요 없다. 그보다는 조급함을 내려놓고, 허겁지겁 달리느라 놓치고 살았던 소중한 것들을 돌아볼 줄 알아야 한다. 행복은 거기에서부터 시작된다.
거친 호흡을 가다듬고 자신과 주변을 돌아보자. 그리고 삶의 속도를 조절하자. 그러면 허겁지겁 다릴 때는 미처 볼 수 없었던 소중한 것들과 일상 속에 감춰졌던 작은 행복이 보이기 시작할 것이다. 나아가 나와 마주하고 있는 아내의 표정 속에 담긴 마음이 읽어지고, 훌쩍 성장한 아이들의 생각이 보이기 시작하며, 바쁜 일상 속에 감춰졌던 행복의 지혜를 비로소 하나씩 깨달을 수 있다.

사십 대라서, 가장이라서, 가족을 부양해야 하기 때문에, 꿈은 감히 생각할 수도 없다고 하는 건 바퀴 없이 엔진만으로 주행하겠다는 것과도 같다. 그렇게 되면 한 발짝도 나가지 못한 채 같은 자리에서 헛심만 쓸 뿐이다.
- 34페이지

등산할 때, 각자의 사정과 상태에 따라 쉬면서 에너지를 보충해야 하듯, 인생을 살아가면서 내 건강, 내 가족을 위하는 일은 전혀 남의 눈치를 볼 일도 아닐뿐더러 이기적인 일은 더더욱 아니다. 이기적이라고 남에게 손가락질을 받을까 두려운 나머지 버티다가 도리어 불행한 일을 당할 수도 있다. 그러니 더는 자신을 위하는 일에 돈을 쓰거나 시간 쓰는 걸 아까워하지 말자.
- 61페이지

세상에는 스스로 불행해지는 길이 여러 가지가 있는데, 그중 하나가 바로 남에게 인정받고자 지나치게 애쓰는 일이기 때문이다. 다른 사람의 칭찬에 목말라 하며 살아가다 보면 자신을 잃어버리기 쉽다. 나이가 들수록 돈보다, 명예보다 내면의 나와 만나는 것을 더욱 소중히 여겨야 하는 이유가 바로 그것 때문이다.
- 66페이지

직장생활 역시 자아의 행복을 위해서 해야 한다. 그런데 가족의 행복을 위해서 나는 희생되어도 좋다고 생각한다면? 그저 안타까울 뿐이다. 그 생각 뒤에는 ‘내가 고생하는 걸 알아줘!’ 라고 외치는 미성숙한 어른의 모습이 있기 때문이다.
- 81페이지

삶에서 어떤 신호등은 너무 오래 기다리게 하고, 또 어떤 신호는 그 주기가 매우 짧다. 그래서 때로는 신호가 바뀌지 않으면 신호등이 고장 난 건 아닐까 하고 조바심을 치며 샛길로 갈 생각을 하는 사람도 있다. … (중략)… 하지만 그럴수록 신호가 바뀔 때까지 여유롭게 기다릴 줄 알아야 한다.
- 100~101페이지

아플 때는 곱게 아파야 한다. 나아가 가장으로서의 품위를 유지할 필요가 있다. 가족의 소중한 시간 역시 갉아먹어선 안 된다. 가족의 시간을 나의 시간처럼 소중히 여기고, 그들의 일을 나의 일처럼 최고의 가치로 대해야 한다. 아무것도 바라는 것 없이 그렇게 해주는 것이야말로 가장으로서 반드시 해야 할 의무이기 때문이다.
- 110페이지

경기에서건, 인생에서건 넘어지면 당황하기에 십상이다. 가장 좋은 것은 넘어지지 않는 것이다. 하지만 일단 넘어졌다면 부끄러워하기보다는 천천히 확실히 일어나는 게 좋다.
- 163페이지

가족, 친구, 직장, 일은 우리 삶에서 매우 중요한 요소다. 하지만 어느 한쪽에만 치우치면 곧 다른 쪽을 그르치고 만다. 중요한 것은 어느 한 가지 때문에 중요한 것을 간과해서는 안 된다는 것이다. 그것이 인생 후반으로 가는 시점이라면 더더욱 그렇다.
- 178페이지

경험과 고민으로 의식의 확장이 일어나 여유가 있는 사람을 만나게 되면 우리는 저절로 겸손해지게 된다. 따라서 모든 일에 정답을 가지고 있다거나 조금만 생각하면 답을 낼 수 있다는 식의 자신만만함보다는, 나보다 못한 사람은 없다는 마음으로 세상을 살아가야 한다.
- 192페이지

더 성장하려면 남이 골을 넣을 수 있도록 배려해야 한다. 부지런히 몸을 움직이는 후배를 향해 날카로운 스루패스를 찔러주자. 그것이 나를 더욱 성장시키는 길이다.
- 208페이지

목차
프롤로그 | 삶의 가장 중요한 순간 깨달은 행복의 지혜
1장 마흔, 나를 돌아볼 시간
내 안에 숨겨진 진짜 나를 찾자
나를 밝히기를 주저하지 말자
확실한 목표를 정하자
가슴이 혹할 꿈을 갖자
당당하게 꿈을 말하자
은퇴 후의 삶을 고민하고 준비하자
끊임없이 나를 계발하고 격려하자
2장 세상의 유혹에 더 이상 흔들리지 말자
자신을 위하는 이기주의자가 되자
남에게 인정받기보다 스스로 인정하는 사람이 되자
세상의 유혹에 흔들리지 않는 무게중심을 갖자
책임의 무게를 즐기자
말 잘하는 사람보다 잘 듣는 사람이 되자
쓸데없는 집착에서 벗어나자
돈에 너무 연연해하지 말자
너무 조급해하지 말자
근본을 잊지 말자
아파도 곱게 아프자
3장 결국은 가족밖에 없다
아내를 존경하자
나이가 들면 아내에게 권력을 넘기자
아이들에게 모범을 보이자
아이들과 소통하자
어른들의 말로 아이들을 가르치지 말자
어렵고 힘든 일일수록 가족과 의논하자

4장 어제보다 더 행복한 오늘을 위해
사는데 너무 급급해하지 말자
비교의 늪에서 벗어나자
용의자의 딜레마에 빠지지 말자
흑백논리에서 벗어나자
일의 결과에 멋지게 반응하자
세상 앞에 겸손해지자
21세기형 도사는 도서관에 출몰한다
삶의 지혜를 들려줄 사부를 모시자
후계자를 키우자
세상과 소통하자
이웃과 인사하자
아름다운 추억을 많이 만들자