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    스킨 시크릿

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    스킨 시크릿

    • 리즈얼 저
    • 조성희 역
    • 이끼북스
    • 2009년 09월 11일
    • 정가
      18,000원
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    - [0]
    ISBN: 9788992935036 191쪽 205 x 255 (㎜)

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    • 판매지수 : 347

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    출판사 리뷰

    출판사 서평
    아름답고 건강한 피부 미인이 되기 위한 아홉 가지 비밀!
    피부뿐만이 아니라 몸과 마음까지도 싱그럽게 가꿔주는 스킨 시크릿의 세계
    이 책은 피부 전반에 걸친 모든 지식과 생생한 정보를 담고 있다.
    피부의 원리와 기능에 관한 아주 기초적인 지식에서부터 피부를 가꿔주는 식물성 원료 소개, 피부 타입과 인생 단계에 따라 달라지는 피부 가꾸기 노하우, 효과적인 화장품 사용법과 문제성 피부 다스리기 비법, 피부에 영양분을 공급하는 신선한 레시피, 간단한 운동 매뉴얼과 태양으로부터 피부를 보호하는 방법, 그리고 피부뿐만 아니라 마음의 ...
    아름답고 건강한 피부 미인이 되기 위한 아홉 가지 비밀!
    피부뿐만이 아니라 몸과 마음까지도 싱그럽게 가꿔주는 스킨 시크릿의 세계
    이 책은 피부 전반에 걸친 모든 지식과 생생한 정보를 담고 있다.
    피부의 원리와 기능에 관한 아주 기초적인 지식에서부터 피부를 가꿔주는 식물성 원료 소개, 피부 타입과 인생 단계에 따라 달라지는 피부 가꾸기 노하우, 효과적인 화장품 사용법과 문제성 피부 다스리기 비법, 피부에 영양분을 공급하는 신선한 레시피, 간단한 운동 매뉴얼과 태양으로부터 피부를 보호하는 방법, 그리고 피부뿐만 아니라 마음의 평온까지 찾아주는 휴식에 관해 다룬 책이다.
    나아가 오로지 피부 미인이 되기 위한 정보에만 초점을 맞추지 않고, 인생을 좀 더 균형감을 가지고 풍요롭게 즐기기를 바라는 인생 선배로서의 작가의 애정 어린 조언들로 가득하다. 고가의 화장품으로 피부의 결점을 감추듯 화장하는 법을 알려주는 대신 피부의 근본 원리를 먼저 잘 알게 하고 건강한 피부로 스스로 빛나게 하려면 어떤 음식을 섭취하고 어떤 마음가짐을 가지고 어떤 인생의 참다운 즐거움을 누려야 할지를 가르쳐 주고 있다. 한마디로 참살이로 아름답고 건강한 삶 가꾸기에 관한 책이라고 할 수 있겠다.
    “지난 25년간 나는 자연스럽게 빛나는 아름다운 피부를 찾기 위해 끊임없이 연구하고 글을 써왔다. 그렇게 해서 쌓인 지식과 경험을 공유하자는 제안을 무수히 받아온 나는 이 책에 내가 아는 아름답고 건강한 피부의 비밀을 모두 담았다. 이 책은 당신의 나이와 세대에 관계없이 눈에 띄게 달라지는 피부를 경험할 수 있도록 조언할 것이고 10대 초반에서 임신기를 거쳐, 중년과 폐경기, 그리고 그 이후까지 인생 전반에 걸쳐 어느 시기가 됐든 지금보다 더 건강하고 맑은 피부를 가질 수 있도록 확실하게 안내할 것이다. 여성의 인생에 빠질 수 없는 중요한 동반자인 남성 피부에 관한 조언도 있으니 이 책을 통해 사랑하는 사람들과 더불어 피부를 더 보기 좋게 잘 가꿔나가기 바란다. 그리고 아름답고 건강한 피부는 그러한 삶에서 비롯된다는 진리를 부디 잊지 말기 바란다” (작가의 말 중에서)

    저자 소개

    리즈얼

    저자 리즈 얼(Liz Earle)
    영국의 각종 미디어에 오랜 기간 건강과 뷰티, 라이프스타일을 주제로 칼럼을 연재해왔고 포켓북을 비롯한 30권의 책을 집필한 베스트셀러 작가인 리즈 얼은 자신의 이름을 내건 TV 웰빙 시?리즈의 진행자이기도 하다. 또한 '리즈 얼 내추럴리 액티브 스킨케어Liz Earle Naturally Active Skincare'라는 화장품 브랜드로 코스메틱 분야에서도 소비자의 신뢰를 받는 경영자이기도 하다.
    '리즈 얼 내추럴리 액티브 스킨케어'에서 선보인 각종 피부 건강을 위한 제품들은 폭넓은 사랑을 받고 있는데 그 중 클렌즈 앤 폴리시 핫 클로스 클렌저Cleanse and Polish Hot Cloth cleanser는 소비자의 뜨거운 반응을 얻어 4백만 개가 넘게 팔리는 기염을 토하기도 했고 지금도 각종 패션과 미용 잡지에 에디터들의 추천 상품으로 꾸준히 거론되고 있다. 그녀는 2007년 그 간의 뷰티 산업에 대한 혁혁한 공로를 인정받아 대영제국훈장 MBE에 서훈되는 영광을 누리기도 했다.
    리즈 얼이라는 이름이 가지는 브랜드 파워는 자못 커서 그녀의 이름을 내건 상품은 시장에서 연간 2,100만 파운드(약 5,500만 달러)의 규모로 팔려나가고 있다. 그녀는 영국뿐만이 아니라 독일, 호주, 일본 등의 각국에 충실한 고객을 이미 많이 확보하고 있다.
    리즈 얼 자신도 10대 시절 피부 습진으로 고생한 경험이 있고 잡지의 건강 및 뷰티 에디터로 활약해온 경력과 피부에 관한 관심과 애정을 토대로 마침내 그녀만의 인생의 지혜와 피부에 관한 모든 지식이 담겨진 이 책을 저술하게 되었다.
    이 지난 3월 첫 출간된 이후 영국에서만 지금까지 13,000부가 넘게 팔리고 있고 아마존 영국 내에서 수 위의 차트를 기록하고 있다. 그 밖에 선데이 텔레그라프The Sunday Telegraphe, 톱 상떼 Top Sante, 우먼 앤 홈Woman&Home등 주요 신문과 잡지에도 비중 있는 소개기사로 다뤄지는 등, 과 리즈 얼에 대한 관심은 식지 않고 있다.
    아마도 그 이유는 이 책에서 그녀가 단순히 피부에 관한 조언뿐만이 아니라 균형 잡히고 건강한 삶에 대해 인생의 선배로서 독자에게 충고를 아끼지 않은 때문이다. 아름답고 건강한 피부란 그러한 삶에서 비롯되는 거울 같은 것임을 그녀는 누누이 강조하고 있다. 결국 리즈 얼이 독자와 소비자에게 어필되는 이유는 ‘참살이의 가치’를 책과 제품을 통해 새롭게 각인시켜주기 때문이라고 본다.

    책 속에서

    •  

    목차

    목차
    들어가는 말
    제1장 당신의 피부를 좌우하는 요인은 무엇인가
    피부의 원리와 기능의 비밀
    제2장 피부를 가꿔주는 식물성 원료
    최고의 식물성 화장품들의 비밀
    제3장 평생 가꾸는 아름다운 피부
    피부 타입과 연령에 관계없이 더 건강하고 사랑스러운 피부의 비밀
    제4장 올바른 피부 관리
    어떤 제품을 어디에 사용하는가 - 그리고 가장 효과적인 화장품 사용법의 비밀
    제5장 태양과 피부
    태양으로부터 피부를 안전하게 지키는 최상의 비밀 - 그리고 태양을 제대로 즐기기
    제6장 문제성 피부와 해결책
    여드름, 습진, 건선, 주사 기타 등등 각종 피부 문제를 다스리는 실용적인 비밀
    제7장 피부에 영양분을 공급하자
    이미 그 효과가 입증된 피부 건강식에 관한 비밀 레시피
    제8장 매일 운동하기
    스트레스를 날리고 피부 톤을 개선하는 간단하면서도 효과 최고의 운동 비밀
    제9장 마음의 휴식과 달콤한 잠
    완전하게 긴장을 풀고 빛나는 피부로 회복하기 위한 휴식의 비밀
    닫는 말
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